Посоветуйте, что делать дальше

[samantal]

beachman, это кому вопрос? Если мне, то три года назад за месяц сбросил 15 кг, конечно, питание было срезано основательно, но был завтрак, обед и пожалуй все.Теперь , вот боится тоже кушать, сломал в субботу ногу...

[beachman]

Не есть надо не более 3-х часов. Потом надо что-то обязательно пожевать: хоть яблочко, хоть морковку и тд. Или что-то белковое (рыба, птица). Углеводы - только в 3 основных приема пищи : каши, крупы. Быстрые углеводы : печеньки и конфеты - в топку. Сахар - не более 5 чайных ложек. Но есть надо часто. Иначе от продолжительных перерывов в приеме пищи, как раз жировые клетки в печени и появляются, как бы это парадоксально и не выглядело.

[samantal]

beachman, да так все и организовываем, но нет аппетита совсем....лежит теперь ведь.....

[beachman]

Сейчас конечно дела не очень, угораздило ведь его :( Но ничего не поделаешь, сейчас главное чтобы всё срослось. Лучше конечно аппарат Иллизарова поставить, но сомневаюсь что это возможно.

[samantal]

beachman, даже думать не хочу, этот аппарат ставят при сложных переломах со смещением, через операцию....ттт нам не надо, уж бы обошлось бы гипсом и ладно....

[beachman]

Выздоравливайте ! Главное -не залеживается. Говорят, чем раньше начинаешь двигаться, чем больше нагружаешь кость, тем быстрее она сращивается. Главное - постепенно, но всё время надо увеличивать нагрузки.

[Люлек]

samantal, он молодой ,энергичный все обойдётся !

[samantal]

beachman, Люлек, сейчас с соседкой общалась, 3 года назад она ломала ногу в этом же месте....По закону, 8 недель больничного, она еще и работник фонда соц страха, говорит, что на тот момент была не готова ездить на работу и просто выпросила у доктора продление на недельку еще, не дали направление в реабилитационный центр, не хотят давать и все....она не стала настаивать, не знала как добираться туда и обратно, скользкое время года, поэтому доктор сказал сиди на попе дома...., ей тогда 50 лет было.Нога на работе очень отекала, стоило посидеть 2 часа, сапог не могла одеть....А другая дама с реабилитацией намного легче все перенесла....точно не знаем какой перелом, она называет суставной...., что у нас не знаем, только, что их два....Так что быстрее вставать и скакать, уж не знаю....вчера решил помыться и упал в душевой, зашиб больную ногу, боли адские были, уж ладно ушиб, лишь бы не доломать бы....к костылям не привык, не получается пока с ними.....Так что он начинает понимать, что влип по полной и надолго, видимо инет смотрит.....как он собирался в декабре играть в футбол, это лишь мечты и возможно не сбыточные...., а тут новости по фиброзу и стеатозу видно все осложняют....но он сильный мужик, думаю справится, нужно время....Если я скакала на костылях и на попе сьезжала по лестнице со второго этажа, то и он научится, мне правда тоже порядка 40 лет было лишь....Будем надеяться на лучшее, хотя все это так не кстати всегда и всем, а нам тем более....Так что геройствовать и дергаться на работу на костылях, это глупость...Конечно, все будем преодолевать, направление на реабилитацию в центр пусть попробуют ему не дать только...., конечно, в свое время.....Соседка говорит, 3,5 года прошло и только вот вот она стала забывать, что ломала ногу, настораживает, будем надеяться на молодой организм....Спасибо, за поддержку.

[samantal]

А КТО ПОДСКАЖЕТ СТОИТ ЛИ ПИТЬ ПРЕПАРАТ С КАЛЬЦИЕМ ПРИ ПЕРЕЛОМЕ, БУДЕТ ЛИ ТОЛК ОТ ЭТОГО РЕАЛЬНЫЙ? ОСОБО ЕСЛИ ЕСТЬ ПЕСОК В ЖЕЛЧНОМ ПУЗЫРЕ? ЧТО ТО МОЛЧИТ НАШ ТРАВМОТОЛОГ ОБ ЭТОМ. А ЕЩЕ СОВЕТУЮТ МУМИЕ ТАБЛЕТКИ.. ВРЕДА ПЕЧЕНКЕ НЕ ПРИЧИНИМ? ИЛИ ВСЕ ЭТО БЕСПОЛЕЗНО? УЖ БОЛЬНО ХОЧЕТСЯ УЛУЧШИТЬ И УСКОРИТЬ ПРОЦЕСС ВООСТАНОВЛЕНИЯ, ПОСКОЛЬКУ ПЕРСПЕКТИВЫ ПО СРОКАМ ВЫРИСОВЫВАЮТСЯ НЕ РАДУЖНЫЕ...

[beachman]

ЕСЛИ ЕСТЬ ПЕСОК В ЖЕЛЧНОМ ПУЗЫРЕ

Толк маловероятен и если есть песок в желчном -я бы не рисковал.Ускорить процесс сращивания кости можно только путем физических упражнений. При нагрузке кости как раз начинают расти.Только всё это надо аккуратно делать и самое главное ПОСТЕПЕННОСТЬ. А начинать надо с МАЛОГО.

[rootzomby]

samantal, Не обязательно писать весь текст капсом.
Уже есть много исследований чтр прием кальция в таблетированом виде никак не влияет на сращивание костей и при остеопарозе.
В организме кальций всасывается с витамином Д.
Но химические заменители какбы не работают.
Должен быть органический Са,с пищей, к примеру творог,но инфа спорная и витамин Д, рыбжир, не таблетированый и..Солнце, немного позагорать.Или УФО, но оно тож вроде как неприродное?
Мумиё-из разряда панацеи.
Нагрузки для перелома раньше времени не желательны, особено в возрасте. Костный мозоль может деформироваться, неправильное сращивание, потом ломают заново и ускорение становится торможением.
Есть у меня знакомые которые хотели ускориться им на тот момент было до 40.
Потом ломали кости, ставили пластины, потом убирали их.
Ну как всегда, мыж умнее организма.

[samantal]

rootzomby, тоже так же думала по кальцию. Творог тоже не то, нужен якобы кальцинированный. Про мумие такого же мнения, но это ж доктора на словах советуют...Про физнагрузки еще рано думать даже..., да и какие, нужен упор на ноги по -любому...про реабилитацию в медучреждении специализированном после снятия гипса, другое дело.

[rootzomby]

samantal, Вы часом уж не подростки, вам решать.

[Люлек]

samantal, ячмень вылез на глазу ,похожа на женщину пьющую ,что делать ?яйцо ,лук, мазь тетрациклин подруга посоветовала !?

[rootzomby]

Люлек, ацикловир, наружу, так и внутрь, по желанию