бодибилдинг и гепатит

[Drovosek]

ну кашу за 1 минут до пробежки и зарядки как-то не камильфо кушать... уж лучше на голодный желудок побегу...

[Владимирр]

Кофе сладкий на мой взгляд самое то.Из кофеина бодряка с запасом,а энергии из сахара как раз для зарядки хватит,потом завтрак.по моему́ скромному мнению.

[generic]

Покачаться периодически хочется, но побаиваюсь пока)

[Jagdpanzer]

Я опять начал ходить, наберу вес потом на муай тай опять)

[Писец Хираганой]

Я так понял меня всё же ТБ подкашивал.
Как нашли в крови и сказали пить изониазид,
так реально энергия попёрла , бактерия же ослабела.
Веса стал больше жать и тренировка интенсивнее пошла.
Даже бегать начал.
Так что офигенно убить бы совсем ТБ и заняться наконец то уж спортом как следует.

[tiesto3737]

привет вем!я хожу в зал три раза в неделю и норм!!!думаю аминокислоты попить !!кстате в них все витамины которые любит печень!!

[Jagdpanzer]

привет вем!я хожу в зал три раза в неделю и норм!!!думаю аминокислоты попить !!кстате в них все витамины которые любит печень!!

в аминках нет витаминов, только аминокислоты, бери отдельно мультвитамины, причем спортивные там дозировки увеличенные

[ромихин]

блин даже не представляю , как на терапии без спортзала буду? Полюбому наверно недоэтого будет , да или нельзя наверно? Только от груди 120 пожал, потом опять все заново нагонять.

[борец]

ромихинЕсли ПВТ на ингибиторах,то занимайся себе на здоровье.Перестрой тренировочный график,
в сторону уменьшения общей нагрузки,конечно же никаких выходов на максимум.Веса на 60-80% от ПМ,
и следи за самочувствием.

[ромихин]

ромихинЕсли ПВТ на ингибиторах,то занимайся себе на здоровье.Перестрой тренировочный график,
в сторону уменьшения общей нагрузки,конечно же никаких выходов на максимум.Веса на 60-80% от ПМ,
и следи за самочувствием.

Спасибо.Да, буду на ингибиторах,если нормально буду себя чувствовать то конечно буду заниматься,у нас еще с сентября футбол и бассейн начинается от предприятия ходим.

[Перчик]

Вчера был на узи спрашиваю было в вашей практике от тяжелых силовых тренировок чтоб печень вздувалась говорит нет мол увеличивается только сердце а инфикционист утверждает что вредит так как кровь вся от силовых ручьем гонит через печень а это уже нагрузка.вот думаю стоит ли усложнять положение а с другой стороны кости ломит хочется в зал.спортсмен от сусты и деки напряги ощущал в плане здоровья?

[Drovosek]

вот думаю стоит ли усложнять положение а с другой стороны кости ломит хочется в зал.спортсмен от сусты и деки напряги ощущал в плане здоровья?

иди в зал и не парься... просто слушай как будет организм реагировать на нагрузки... лично у меня вообще с тренировками проблем не возникало...

[Перчик]

DrovosekАбонемент куплен сейчас жду открытия зала теперь в конце августа)

[Drovosek]

DrovosekАбонемент куплен сейчас жду открытия зала теперь в конце августа)

а у меня берег моря, турник и брусья... круглогодичный абонемент... но думаю полезны любые не чрезмерные нагрузки... может хрящи лучше к старости сохранятся...

[ромихин]

господа спортсмены , может вы в курсе? Мельдоний можно принимать во время ПВТ?