Не дорос я до патологоморфолога и паталогоанатома.
Состыкуется с фибросканом непросто. Ты прав скорее всего в этом)
Убрать продукты с высоким гликемическим индексом. Гарниры - только сырые овощи. Убрать сахар полностью. Хлеба два половинных кусочка день. Есть меньше в два раза, а двигаться больше в три. Спать не менее 7 часов в день. Пить воды чистой для Вас не менее 3 литров. Напитки супы не в зачет.михайло » 27 дек 2017 16:56 писал(а):KAWAII
Скинуть? Я за только посоветуйте пжл как это сделать?
В белке особого ограничения нет. Жирного поменьше, ибо калорийное оно.
Для достижения цели достаточно влюбиться в очень стройную девушку.
Мотивационный аспект здоровья обычно не работает.
Сбросить вес возможно, крайне сложно его удерживать оставаясь психически уравновешенным....