Новый житель в моем организме:( Гепатит В

Alekc22 · Сообщение **Alekc22** » 23 апр 2019 11:09

marcian4ik писал(а): ↑23 апр 2019 11:04 Alekc22, Сереж, ну лучше стало хоть?

стало, я из за шейного хандроза. А то иногда голова звенит, кружится и я стараюсь весной прокапаться.

marcian4ik · Сообщение **marcian4ik** » 23 апр 2019 11:13

Alekc22, да ты мой братан!!У меня тоже:( остеохондроз, сосуды патологически сужены с обеих сторон, еще и 8 позвонков насчитали

У всех людей по 7, одна я с другой планеты

Заказала воротник - буду носить, зарядку, массаж и всякую прочую лабуду...

sport girl · Сообщение **sport girl** » 23 апр 2019 11:16

marcian4ik писал(а): ↑23 апр 2019 11:04 какой разрыв у тебя был при пересчете двумя способами?

Мась,ну предполагаю где-то 20-30

В норме они у тебя

Alekc22 · Сообщение **Alekc22** » 23 апр 2019 11:21

marcian4ik, Маш, у меня подушка массажная есть, почти каждый день ложуссь шеей на неё, минут на 30-45.
На коврик Ляпко больным местом тоже ложусь, когда обострение и воротник раньше носил, но подушка и коврик помогают реально. Утром во время зарядки упражнения на шею делаю. а куда деваться. Я раньше борьбой занимался, вот и свернул шею. Многие наши борцы шьют на заказ приспособления и на турнике висят, как на вытяжке

marcian4ik · Сообщение **marcian4ik** » 23 апр 2019 12:10

Ииии....как говорится , сейчас подтянутся более опытные форумчане и подскажут!Вот он - aslav,

aslav писал(а): ↑23 апр 2019 12:02 Мне уже страшно идти на капельницу с Кавинтоном

Т.е. ты считаешь, что мне 100% поможет?

aslav · Сообщение **aslav** » 23 апр 2019 12:15

marcian4ik писал(а): ↑23 апр 2019 12:10 Т.е. ты считаешь, что мне 100% поможет?

Попробовать стоит, думаю

marcian4ik · Сообщение **marcian4ik** » 23 апр 2019 12:22

aslav писал(а): ↑23 апр 2019 12:15 Попробовать стоит, думаю

Спасибо, Леша)))Сегодня начну!

sport girl · Сообщение **sport girl** » 23 апр 2019 12:49

marcian4ik, Мась,как хорошо то ,уютненько в своих темках,никто не ругается,все самые близкие

marcian4ik · Сообщение **marcian4ik** » 23 апр 2019 12:58

sport girl, Спасибо, Машунь))))Вы меня хоть развеселили!Я тоже за мир и дружбу!Не люблю ссор!Все мы тут не по хорошему поводу собрались, так вот лучше поддерживать друг-друга и дарить тепло!

Тем более с нами Елена Малышева, а значит - все будет хорошо

Alekc22 · Сообщение **Alekc22** » 23 апр 2019 13:00

marcian4ik, какой коварный кавинтон..... всё началось с него.

sport girl · Сообщение **sport girl** » 23 апр 2019 13:01

marcian4ik писал(а): ↑23 апр 2019 12:58 Тем более с нами Елена Малышева

это главное

marcian4ik · Сообщение **marcian4ik** » 23 апр 2019 13:02

Alekc22, Ага...теперь точно стоит задуматься, прежде чем писать " Его имя" )На самом деле очень распространённый препарат!!!Но я начиталась, если честно, что все это-туфта, мол, невозможно очистить сосуды!

Alekc22 · Сообщение **Alekc22** » 23 апр 2019 13:12

marcian4ik, Маша, нам, как говорят врачи, надо и осенью и весной капаться. Девственность сосудов, конечно, уже не восстановишь, но поддерживать надо всякими разными способами, пробовать, чтобы хуже не было.
Заваривать цветы боярки и пить как чай. Больше ходить пешком и капаться надо, Маша, обязательно. Массаж делать очень аккуратно, врач сказал, только гладить шею, чтобы ничего там не свернуть. Искать способы для себя, которые смогут помочь.

marcian4ik · Сообщение **marcian4ik** » 23 апр 2019 13:18

Alekc22, аналогичные советы получила и я)
А по поводу спорта, процитирую Черчилля: " Своим долголетием я обязан спорту .Я им никогда не занимался"
Столько всего "цікавенького" получаешь бонусом с возрастом

sport girl · Сообщение **sport girl** » 23 апр 2019 13:24

marcian4ik писал(а): ↑23 апр 2019 13:18 Своим долголетием я обязан спорту .Я им никогда не занимался"

Мась ,мне кажется профессиональный спорт ещё никому здоровья не принёс .Надо чувствовать и слушать своё тельце