Вкусно и полезно. Северные рецепты. (еда,красота,здоровье)

[tatyheba]

При даже не активном гепатите кожа приобретает некрасивый желтоватый оттенок, летом еще можно замаскировать под загар ( позагорать ) а зимой? Солярий здоровья не прибавляет. Химические загары тоже как то не очень....
Берем остатки кофе ( можно и от кофеварки, но в идеале из под турки) Если у нас кофейная гуща из кофеварки и нет времени делать пилинг на тело, то смешиваем с хлопьями овсянки и медом. Натираем все тело, ждем 10 мин и смываем. Если остатки из турки,то смешиваем с ложкой оливкого масла ,также натираем и смываем. Кожа засияет сразу же!

[tatyheba]

Посмотрите в магазине есть ли в ассортименте пластины для лазаньи? Если есть то будем готовить лазанью по упрощенному варианту. Любые варианты овощная, с мясом или рыбой.
Посмотрите есть ли замороженный шпинат? Блинчики со шпинатом или суп пюре просто великолепен! Овощные супы на каждый день! Все что хорошо для здоровья и легко готовиться!

[tatyheba]

Обещала свою любимую маску выложить! Она у меня всегда в баночке в холодильнике стоит готовая! Я как нормальная женщина шоколад очень люблю!
И не особо без нужды готова себя,любимую, химией нагружать! Поэтому можно и самой сделать маску шоколадную, это просто и дешево!
5 cт.ложек какао порошек
4 ст.ложки меда
1 ст.ложка сметаны
1 ч.ложка молотых овсяных хлоптев
1 ч.ложка свежего только что выжатого арельсиного сока
Все в блендер и смешиваем пока однородное пюре не будет
Наносим на лицо, через 15 минут смываем!

[tatyheba]

Перед работой скидываю 2 рецепта наших любимых овощных супчиков с дочкой. Очень простые рецепты!

Суп пюре морковный

500 гр моркови
300 гр картофель
150 гр лука
1 ст.л масло
1 ч.л куркума ( не обязательно)
1 ч.л кориантери( не об)
6 d.l воды
1 кубик овощного бульена ( куринный вкуснее)
2d.l сливки
соль по вкусу


режем лук картошку и морковь, в кастрюльке с толстым дном на масле слегка припускаем все,заливаем водой кидаем бульенный кубик, и доводим до готовности. Измельчаем в блендере до пюре, выливаем в кастрюльку, добавляем
соль и сливки (приправу я под настроение кдаду, можно и просто белый перец, а вообще к морковке раакуна подходит)

[tatyheba]

Суп пюре луковый


2 больших картошки
2 лука порея
8dl воды
250 г плавленного сыра
соль и перец по вкусу
1 овощн. кубик

,
Режем лук и картошку, заливаем водой, варим до готовности, добавляем ов.кубик, измельчаем в блендере, выливаем в кастрюльку, добавляем плавленный сыр.На маленьком огне, помешивая растапливаем плавленный сыр. Суп готов!( я правильно написала порей это такой длинный и толстый зеленый лук??? не всегда знаю правильные слова)


Приятного аппетита и хорошего дня!

[Лёлёка]

Все вкусно так. Только мера эта dl покоя не дает. А можно фоткой в стакане показать, на вид понять что бы

[tatyheba]

Я писала раньше что в 1 литре 10 dl,это чуть меньше пол.тонкого стакана.

[Эля]

С тонким стаканом совсем путаница.
Я так понимаю, это 100 грамм

[tatyheba]

Нет, в одном литре нет киллограмма,это меньше.Приду с работы попробую все уточнить.В России когда готовлю то использую обычный тонкий стакан. Тут даже на рынке все меряют литровыми мерами. Вообще мука да около 100 гр 1dl.

[Yugo69]

Гугля знает все... че там такоего непонятного то

Вес продуктов в объёме 100 мл (1 dl)
Сколько граммов в 1 децилитре объема:
вода - 100 гр.
молоко - 100 гр.
кофе - 100 гр.
масло растительное - 90 гр.

мука пшеничная или ржаная тонкого помола (обычная) - 60 гр.
мука пшеничная или ржаная грубая - 70 гр.
овсянка - 35 гр.

морская соль - 100 гр.
обычная соль - 120 гр.
сахар-песок - 100 гр.
коричневый сахар, мусковадо (неочищенный) сахар - 80 гр.
мёд - 140 гр.
патока - 140 гр.

кунжутное семя - 70 гр.
льняное семя - 70 гр.
семечки подсолнечника и тыквы - 75 гр.
грецкие орехи - 55 гр.
фундук - 65 гр.
изюм - 60 гр.
тёртый сыр - 50 гр.

[Лёлёка]

Во, спасибо, Свет.
А то тонкий стакан...

[malekula man]

Нет, в одном литре нет киллограмма,это меньше.

Ваш школьный учитель физики, если еще жив, чихнул раз 500 сейчас, а если нет, то перевернулся в гробу ))) Ибо в одном литре воды есть 1 кг веса.


А французы любят в cl отмерять - в десятках миллилитров. Первый раз тож офигеваешь. Особенно, когда у вас меряют в чашках, столовых и чайных ложках. Или в фунтах.

[tatyheba]

Да это просто удобно! На каждом углу продаються мерные стаканчики, ничего не надо взвешивать.
В моих рецептах даже если и ошибешься, то все равно все получиться. Ничего не жарим, все приготовляеться в духовке. Все рецепты рассчитанны на то что бы питаться максимально правильно и приготовление пищи не занимало много времени. Жирное мясо, майонез, подливки с мукой выкидываем из рациона сразу. Туда же макароны из белой муки и белый хлеб!

[Alila1250]

tatyheba!
Спасибо, будем пробовать.Сохранила Вашу темку.Пишите.

[tatyheba]

Очень мы любим картофельную запеканку. Готовиться просто и разогретая она тоже очень вкусная ( обычно сьедаеться мигом)
Делаеться обычное картофельное пюре на молоке, а можно и хорошего качества пюре из порошка использовать.
Обжариваеться фарш(не жирный) с луком, добавляються специи. В жаропрочную посуду смазанную маслом укладываем слой пюре, на пюре выкладываем фарш, на фарш сверху ровненько пюре. Накалываем вилкой , немного масла и в духовку на 175 градусов на 40 мин. Нравиться всем! Особенно детям!