Холестерин при гепатите.

[samantal]

Vell, Люлек, мне врач хороший говорила, что сначала надо так пробовать снижать холестерин, что статины добьют печень, этот разговор был правда 10 лет назад, но препы те же....Кардиолог мне назначала раз на месяц, но я даже не отследила результат, а потом опять 8 было. Надо 3 мес посидеть на диете, не надо изнурять, не надо голодать, исключить те продукты, что нельзя.Моя подруга ела понгасиус, вроде жирная рыба, полезна, так с 6 до 7 нагнала холестерин, а постоянно таблетки кушать, это тоже не то....У меня сваха сидит на статинах, так там клапан искуственный и кардиостимулятор.Она на грудке куриной сидит. Я что то бросила, а из нее можно много , что приготовить....?

[Люлек]

Я сегодня котлеты из говядины накрутила а на гарнир кус кус пшено !выделила себе мини чашечку кофейную так дозирую ем и первое и второе с неё !ладно что будет то будет с этим холестерином ,статины кушать не хочу !

[samantal]

Люлек, нет торопиться не надо, мне 57 будет летом, отец до 58 не дожил...Надо бороться с весом и питание отладить.Надо сначала порции убавить, исключить сладкое ,печеное, постепенно организм привыкнет к меньшей дозе.И надо белое мясо есть, грудка индейки более грубая и сухая, а вот куриная, самое то,Из филе гуляшик с водичкой, овоши на гарнир, просто запекать ее, котлетки.А та, что на кости, содрать кожу, посолить и в фольгу, а потом запечь.Она на кости сочнее, чем филе. Тилапию, треску можно, не жирную рыбу все же надо.

[ESamoy1ova]

Диета при повышенном холестерине очень похожа на аналогичную при диабете, ведь не зря его нередко обнаруживают на его ранней стадии. В первую очередь табу накладывается на сладкую пищу, причем с высоким содержанием глюкозы, которая в сахаре. Сюда входят конфеты, разные десерты, выпечка и так далее. Вы должны понимать, что диета для снижения холестерина может быть приятной, но, скорее всего, надо будет отказаться от огромного количества продуктов, которые вы привыкли есть в течении всей вашей жизни. Подскажите, у кого какие результаты?

[Люлек]

ESamoy1ova, результаты!!!лучше не спрашивайте ,а то стыдно

[Роза]

То же после ПВТ взлетел холестерин. Но не сажусь на статины.