С благодарностью приму советы.

[ирина1962]

d1mon,
Я ещё обратила внимание, что у тебя высокий сахар. Натощак сдавал?

[d1mon]

ирина1962, пока диагноз не знал, то и чувствовал себя норм) а сейчас не могу дождаться 3 января, почта обещает леки подвезти) я все понимаю, спасибо!!! С наступающим Новым Годом!

[ирина1962]

d1mon,
Высокий сахар гораздо опаснее твоего гепСа.

[d1mon]

ирина1962, да, но сладкое до этого ел много, прям все подряд сметал. Про сахар знаю, маму недавно похоронил с сахарным диабетом.

[d1mon]

Кстати, может кому надо инсулин, остался, могу отправить.

[ирина1962]

d1mon,
Плохая наследственность...
Рост, вес?
Сладкое надо убрать совсем. Ограничить другие углеводы.

[d1mon]

ирина1962, у меня тесты есть, перепроверю, не люблю пальцы колоть) 172 рост, вес 80 и стоит как вкопанный, весы xiaomi постоянно говорят что я жирный)

[Костян40]

у меня тесты есть, перепроверю, не люблю пальцы колоть) 172 рост, вес 80 и стоит как вкопанный

Если судить по ИМТ, то лишний вес. Но нужно смотреть на вид, мышечная масса тяжелее жира

[d1mon]

Костян40, лишнее есть, это я по своему пузу вижу) тяжёлые пару лет, особенно последний, обоих родителей проводил, теперь руки дошли до себя, буду приводить в порядок. От алкоголя полностью отказался 3 года уже.

[Костян40]

обоих родителей проводил

Держись. У меня ток мама осталась, отец тоже умер. Но у меня жена и 3 детей, такшта особо не расслабиться и не раскиснуть. Избавишься от гепСа, далее весом займёшься.

[d1mon]

Костян40, У меня двое девчонок, а жена золото, очень многим ей обязан и благодарен) Это она заставила пройти обследование, я на ихерб бабла запулил, уже раза два пролечился бы) С наступающим! Здоровья деткам!