2146Спасибо за ответ!Киевлянин писал(а):pesenkaСмотря какое у вас состояние печени... Не мешает пройти фибротест или фиброскан. Иной раз терапию нужно проводить не откладывая в долгий ящик, например, когда у человека уже Ф3-Ф4, а он еще ничего не чувствует и не подозревает. Если же печень относительно целая, то можно и повременить годик-другой на диете и здоровом образе жизни... Только помните, что гепС имеет свойство развивать скорость своего роста в геометрической прогрессии прямопропорционально времени. То есть, если в начале он как бы спит, то у носителя с 10-летним опытом он уже активно размножается. Примерный срок вашего вируса определяет врач из расширенных анализов.Кто что думает по этому поводу? Действительно с ума сходить рано и стоит пока привести себя в порядок? Или стоит начать лечение как можно скорее?
Допустим, вы решите проводить ПВТ в ближайшее время. В таком случае, пока вы сдадите весь пакет необходимых анализов (а это не сразу), сбросите вес, подготовите организм диетой - пройдет минимум месяц, а то и два. Успеете прийти в себя. да и гемоглобин улучшиться должен. Как-никак здоровый образ жизни...
Очень важно не нервничать. Спокойствие - залог многого: и правильного принятия решений по поводу лечения, и залог самого лечения. Кстати, есть мнение, что печень напрямую связана с эмоциями, то есть ее состояние и качество терапии будет зависеть от того, на сколько вы спокойны.
Подберите для себя подходящие успокоительные средства, можно через врача, который посмотрит вашу карту. Желательно на травах, т.к. настойки на алкоголе, а о нем нужно забыть.
Обязательно придерживаться здорового режима дня, сна.
Сауны, солярии, загар вам пока не желательны: вирус любит тепло, а печень не любит термальные встряски.
Продолжайте фитнесс, только не нужно мышцы пресса качать, и вообще старайтесь избегать таких нагрузок, которые сильно смещают диафрагму и ребра, тем самым осуществляя давление на печень. Это ей совсем не нужно. Лучше бег, плавание.
Питание. Стол №5, небольшими порциями несколько раз в день.
Вирусу 2-3 года, не больше.
По поводу загара. В июле собираюсь в Турцию, по словам врача, можно загорать до 10 часов. Бледна как поганка
, не хочется совсем в чудовище притворяться, итак 2 недели проревела, глаза аж впали куда-то, а уголки губ теперь смотрят строго вниз, а не вверх как раньше. 
Не хочу из-за диагноза менять свои планы и вести затворническую жизнь, а то вообще с ума сойду. Я к этому сконна 
.
Salva et Serva
Не переживай, все будет хорошо. 
180/90
