Serj писал(а):Витамин Д употребляю, на маслянной основе каждый день.
на маслянной основе он очень сильно усваяем... поэтому важно не передозировать этот витамин, ведь в случае передозировки он наоборот становится опасным для организма...
А так согласен витамины Д и Е - нам во благо...
я бы еще добавил витамины группы В (например "мультитабс В-комплекс")...
а вот с витаминами А и С, а также с микроэлементом "железо" надо быть осторожнее и иногда стараться их ограничивать (по моему́ скромному мнению)
И так вчера был четвертый укол - шо радио послушал. Пошел гулять перед сном - забежал на третий этаж как школьник - даже без малейших усилий ... Я уже дней 4-5 себя чувствую еще лучше чем до терапии. Это удивляет Меня!
Серега - спасибо, учту. Витамин Д на маслянной основе капаю две капли, иногда нечайно капается три - это ведь не много ? Витамин Е в таблетках не употребляю, но у меня в пище постоянно присутсвует оливковая олия и сливочное масло по утрам ...
После прочтения статьи о употреблении кофе на терапии - начал без опаски пить кофе наверное по три четыре раза в день. Натуральный заварной - после него через минут 10-15 выпиваю два стакана воды - чувствую хороший дает эфект - способствует немного желчеотделению в туалет потом бегаю :) ( писять )))
Я люблю. Все хорошо!
Start 17 мая. Пегасис 180, копегус 1200. F3. 95 кг ( уже 86кг.)
Что скажете ? Гемоглобин стоит на месте. Почему-то поднялись лимфоциты и моноциты немного. Я боялся за тромбоциты - а они остались без изменения - они перед терапией такие и были чуть ниже нормы. И еще порадовали трансы! У меня перед терапией было 202 - а сейчас опустились почти до нормы.
Я люблю. Все хорошо!
Start 17 мая. Пегасис 180, копегус 1200. F3. 95 кг ( уже 86кг.)
Поздравляю с хорошими анализами и с самочуствием. Таки итальянский пегасис хороший, я колола 2 укола привезенных из Италии, вообще здорово всю неделю было, все боялась что с лекарством что то не то. По сравнению с пегасисом Украины, Франции и Израиль, иногда колбасит всю неделю.
Прошла терапию с 09.03.2012 по 23.08.2012
Пегасис180 раз в неделю, Копегус 1000 mg в день, 57 кг
4,12,20,24 неделя - минус
3 месяца спустя - минус
6 месяцев спустя - минус
9 месяцев спустя - минус
12 месяцев спустя -минус
05.12.2015 - минус
Вес не падает. Минимум 91 и все. Голодать не хочу. Организму ведь надо брать где-то ресурс для обновления крови ... Витамины там ... все дела ... :-) Выматывпть Себя физическими упражнениями тоже нехочу ( давать нагрузку на сердце ... сосуды ... ) Гуляю, Отжимаюсь, приседаю немного - стараюсь когда есть возможность выбора - выбираю идти пешком. По жаре не хожу у Мея фобия згореть на солнце :-)
Я люблю. Все хорошо!
Start 17 мая. Пегасис 180, копегус 1200. F3. 95 кг ( уже 86кг.)
весу еще есть куда падать... в любом случае если упадет еще килограмм на пять, тот для лечения и лекарств будет получше... но соглашусь, что специально себя насиловать для снжения веса на терапии нельзя... там силы нужны, а не приступы анерексии
Serj писал(а):Гуляю, Отжимаюсь, приседаю немного - стараюсь когда есть возможность выбора - выбираю идти пешком. По жаре не хожу у Мея фобия згореть на солнце :-)
эт правильно... еще бы бассеин и нагрузка была бы оптимальна... с такими нагрузками как правило и побочек не видно... и гем низко не падает и лейки держаться, за счет физической активности и элементарного "некогда болеть"
Про загар тоже правильно... нам не рекомендуется интенсивное ультрафиолетовое облучение солнцем (или солярием)
Sovok-59 Ага, спасибо Сергей ! Запас виден по гемоглобину да?
Ой а как сделать Мне если таблы у мея 400 милиграмовые? Две банки еще есть по 56 таблов. Можно иногда пить две с утра две вечером или это не стоит делать? два или три раза в неделю добавлять таблу 400 Грамовую?
Я люблю. Все хорошо!
Start 17 мая. Пегасис 180, копегус 1200. F3. 95 кг ( уже 86кг.)
Разломал сегодня. Но помню в инструкции писало - ни в коим случае этого не делать, и если это вышло случайно промывать все - как буд-то там ядерное топливо ... :-)
Я люблю. Все хорошо!
Start 17 мая. Пегасис 180, копегус 1200. F3. 95 кг ( уже 86кг.)