О! И Валюшка тут, рада тебя видеть
Хорошо что зашла

. Лсан от всех втихаря закрыл вход опять, давно уже, разошлась наверное во мнениях и взглядах на мир с бессервайзером фликер или еще с кем-нидь. Этого достаточно для него, человичишки, которому необходимо играть в божка, что бы чувствовать себя чем то. Жалко не знала про этот форум, на тере конечно очень нуждалась в поддержке, тяжелая была.. Но даже хорошо, что там не терилась, в его негативе и под его девайзами "им можно на тебя наезжать а тебе нельзя отвечать". Менталитет лагерного пахана

. Скорее я бы и не вылечилась там. А так туда и не заходила после и не читаю. От одних воспоминаний нехорошо делается

.
Я сейчас делаю эксперимент с питанием, хочу посидеть ровно месяц на супер здоровом, а потом вместе с ПЦР 21.11 на холестерины сдам и алаты и сахар. Сладкое и жирное НИ-НИ. И принцип тарелки, а лучше по весу: 2/4 овощей и фруктов, 1/4 - картофель или рис или паста какая, хлеб там же, короче всё шибко углеводное и 1/4 белок. Так тут кардиологи рекомедуют. И что бы омег 3 к омегам 6 было 1:4 соотношение (тут свои сложности конечно же, о них хотелось бы побольше выяснить) и сахара не более 30 г в сутки, а лучше только из фруктов.
А что у тебя с суставами?
1а, терапия 29.1.10-31.12.10, Pegasys 180 Copegus 1200, минус с 12-й .УВО 3г МИНУС
"Nobody expects the Spanish Inquisition!"