1b, f2, Амурская обл.

[GREG]

GREG

ну на всякий пройди

до кучи я ЭКГ перед террой не делал (щас меня все будут ругать...), только УЗИ сердца, где эти пролапсы и выяснились...

Поговори с кардиологом может панангин с рибоксином мышцу сердечную укрепить

[Cheshka]

роман32
А как у тебя с давлением? Какой пульс? ЭКГ нужно сделать обязательно и обязательно,что бы опытный кардиолог посмотрел его и тебя,так как многие врачи-терапевты даже читать его не умеют...

[Серега]

с питанием спортивным тормозни ,желчный по любому садит и гейнер и протеин

это откуда такая инфа?
протеин или гейнер при правильных дозировках не может быть опасным впринципе... тем более для желчного)))
а при отсутствии аппетита и повышенного падения веса на терапии, белковый коктейль наоборот может быть помощником
употребление их в больших колличествах по 2-3 дозы за раз вредно, так как это не усвоится, а будет лишней нагрузкой для переработки... а если там белка не более 2,5гр. на кг. веса, то это даже полезно (на форуме есть тема где описывается даже польза таких спортпитов для нас)))

[роман32]

Cheshka

А как у тебя с давлением? Какой пульс?

Давление 120/80 обычно, на обеих руках обычно... пульс обычный 78 в минуту... Да я думаю ВСЁ будет хорошо, провериться для собственного успокоения хочу

что бы опытный кардиолог посмотрел его и тебя

мне бы здесь хоть какого-то найти...

[роман32]

с питанием спортивным тормозни ,желчный по любому садит и гейнер и протеин

это откуда такая инфа?
протеин или гейнер при правильных дозировках не может быть опасным впринципе... тем более для желчного)))
а при отсутствии аппетита и повышенного падения веса на терапии, белковый коктейль наоборот может быть помощником
употребление их в больших колличествах по 2-3 дозы за раз вредно, так как это не усвоится, а будет лишней нагрузкой для переработки... а если там белка не более 2,5гр. на кг. веса, то это даже полезно (на форуме есть тема где описывается даже польза таких спортпитов для нас)))

Я думаю у GREGа здесь чисто практический опыт , не зря же он с ПВТ слетал... Опыт GREGа к размышлению принял...
С Серёгой согласен ВСЁ ХОРОШО В МЕРУ (а щас вроде и мера прояснилась )

[Серега]

Я думаю у GREGа здесь чисто практический опыт , не зря же он с ПВТ слетал...

а что есть зависимость спортпита и слёта с терапии? )))
кстати у меня тоже есть такой опыт - пил Л-карнитин и белковые коктейли на терапии (активно занимался железками в тренажерке)... не много пил, но всё же

[Семён]

(на форуме есть тема где описывается даже польза таких спортпитов для нас)))

вот она

[Серега]

вот она

не, есть еще одна... по-моему в болталке была... там помоем даже цитаты о пользе спортпитания для печени (если принимать с умом)

[GREG]

вот она

не, есть еще одна... по-моему в болталке была... там помоем даже цитаты о пользе спортпитания для печени (если принимать с умом)

Я спорить с вами не буду - одно скажу я как бы озвучил а вы там сами думайте - просто я 16 лет в спорте а друзья мои спортсмены высокого уровня , о спорт пите я знаю практически всё , много изучал так как сам кандидат в мастера спорта и люди которые его в возят свои давали расклады за него , употреблял его в разных наименованиях и знаю какие компоненты как на человека влияют . А с пвт слетал больше с психологической стороны был не готов ,подавлен на тот момент был для меня это стресс и шок был , что так всё вышло думаю что через тату на теле , а там не знаю , , и сарказм прявлять свой над этим думаю не стоит

[GREG]

с питанием спортивным тормозни ,желчный по любому садит и гейнер и протеин

это откуда такая инфа?
протеин или гейнер при правильных дозировках не может быть опасным впринципе... тем более для желчного)))
а при отсутствии аппетита и повышенного падения веса на терапии, белковый коктейль наоборот может быть помощником
употребление их в больших колличествах по 2-3 дозы за раз вредно, так как это не усвоится, а будет лишней нагрузкой для переработки... а если там белка не более 2,5гр. на кг. веса, то это даже полезно (на форуме есть тема где описывается даже польза таких спортпитов для нас)))

Любой протеин и гейнер содержит добавки как креатин аргинин глутамин , и очень многие другие добавки о способе получения говорить и рассказывать думаю не стоит . От куда инфа? С конференций спартивных врачей .спортсмены это употребляют для повышения показателей и выносливости самая безобидная альтернатива ! Опять же повторюсь спортсмены а не люди с заболеванием и находящиеся на лечении

[Серега]

А с пвт слетал больше с психологической стороны был не готов

ну вот и сам об этом сказал... )))
кстати про вред для желчного так и не описал...

Любой протеин содержит добавки как креатин аргинин глутамин

после таких утверждений я думаю спорить безсмысленно)))
каждый при своем, а то в чужом дневнике не гоже как-то... в болталке есть такая тема

[Серега]

С Серёгой согласен ВСЁ ХОРОШО В МЕРУ (а щас вроде и мера прояснилась )

моя мера - ровно половина от рекомендуемой дозы протеина и не каждый день, а только в дни силовых тренировок в так называемое "анаболическое окно" (когда идет максимальная усвояимость именно для прироста мышечной массы - примерно через 30 минут после мышечных нагрузок)...
думаю, что небольшими дозами хороший гейнер или протеин способен помочь на терапии не потерять вес совсем и иногда заменять питание которое как мы все знаем на терапии просто не лезет в рот

[GREG]

В малых дозах согласен , а про желчный скажу с оговоркой , на качество желчи загущает не сильно но ест , у многих парней бог тянул после очередной банки и пили потом фламин или ещё что я то потом постоянно тяжесть чувствовал это понятно почему , есть такая тема на форуме спортсменов тоже потом желчный чистят , ну и как бы он торкает за счёт добавок , даёт задержку воды и прирост мяса , силу немножко , в некоторых кафеин зашкаливает да есть там b 12 и ещё много полезного для организма , но опять же не всё , и процентное содержание холестерина полезного на банке глянь , . Он на пользу когда ты тренеруешься , или нагрузки есть , вот закончу пвт начну тоже хавать и протеины и гейнеры и витамины и всё что мне поможет в скорейшем восстонавлении , в полном объёме

[роман32]

Ну не хрена у меня здесь дискуссия развернулась

сарказм прявлять свой над этим думаю не стоит

GREG, брат, даже в мыслях не было... отвечаю...
Если со стороны это выглядит как <крепкое словцо>......а, ИЗВИНИ...

[GREG]

Ну не хрена у меня здесь дискуссия развернулась

сарказм прявлять свой над этим думаю не стоит

GREG, брат, даже в мыслях не было... отвечаю...
Если со стороны это выглядит как <крепкое словцо>......а, ИЗВИНИ...

Да не обращай внимания я сам тут не проспался не в духах был , всё утро названивали , а я короче так чёт ко всем цеплялся , мазги то терапииные нервы нервы не к чёрту. Так что сам не прогони - всё ровно