Ограничение физ.нагрузок при С

[гера1005]

к примеру.женская тяжелая атлетика вся на химии сидит?
может она белка ела грамма по три на кило в день.ну и спорт пит делает свое

[ЧеГевара]

ну я так понимаю что слово раскачала рисует сразу некоторого такого мышечного монстрища в женском виде ....ну не совсем так конечно верх был хорош не спорю...спина руки ..прям пэрсик!!!!!..ну а хрудь как и понятно нифига непорадовала..ибо жир то ушел...и никакая на фиг мышца там ничего не играет в обьем.....ну а вот низ для меня это стало реально трагично что качая попу получила раскачанные такие ляхи ................сссорри если ввела вас в заблуждение....ну и понятно что фото незастегивающихся пугофок на юбках...ну или отдельно раскачанных нох не будет

[ЧеГевара]

не столько белка не ела

[Росич]

к примеру.женская тяжелая атлетика вся на химии сидит?

Безусловно! И не только ТА,даже представители более изящных видов спорта.
Лет уже 70 как, спорт высших достижений вышел за рамки естественной физиологии человека.
Для вас это откровение?

может она белка ела грамма по три на кило в день.ну и спорт пит делает свое

Хоть по килограмму
Перечитайте мой пост выше.

[гера1005]

я наверно много чего не знаю.разве в допинг пробах не проверяют на повышенный уровень тестостерона

[Росич]

ДК по разному проходят,в зависимости от ранга соревнований.
PS спорт и физкультура вещи таки разные.

[гера1005]

извиняюсь,вот мои мысли;"Действительно среднестатистической девушке НЕ РЕАЛЬНО нарастить мышечную массу без дополнительного приема тестостерона и его производных, но есть исключения, женщины с высоким природным уровнем тестостерона и других анаболических гормонов, они могут добиться достаточно высоких результатов и "самостоятельно"...Если вы относитесь к нормальным девушкам без отклонений, то как бы вы не напрягались в тренажерном зале, работая со штангой и гантелями (а не занимаясь аэробикой) и ложкой на кухне, стать мужеподобной не реально... даже стать просто мускулистой сложно... А вот укрепить свою мускулатуру, сделать ее подтянутой, несколько изменить пропорции без проблемм.. "

[griz]

Всем доброго времени суток! Болею недавно. Многого не знаю. Только начинаю жить с гепатитом. Интересует такой вопрос. Какие физические нагрузки разрешены при гепатите. Если можно, поподробней. И почему именно не разрешены поднятие даже больше 10 кг. Как именно это влияет на течение болезни. В интернете на многих сайтах, к-рым можно доверять, опубликована информация, что такие нагрузки как бег умеренной интенсивности и продолжительности даже положительно влияет на течение болезни (положительно для болеющего). Интересует, можно ли отжиматься, приседать и другие подобные упражнения со своим весом(без фанатизма). Дело в том, что люблю я такие упражнения,а вот бегать не люблю, да и собаки, машины...Дальше лучше написать про своё состояние, но даже не знаю что писать.Фиброз 1-2, но чувствую себя хорошо, даже и не чувствую, что болею(лечусь зефиксом, каждый день таблеточка в одно и то же время уже с полгода, спиртное не употребляю, вирус в крови не выявляется), хотя, наверное, все, кто успешно лечится и соблюдает диету...(в общем, поддерживает своё здоровье на должном уровне,хотя всё относительно, конечно), не замечает каких-либо проявлений гепатита.
Принимаю любые ответы.
Заранее благодарю.
Всем здоровья и всего самого хорошего!!!

[Колумбыч]

тоже интересно,я как и ты совсем не чего не знаю о этой болезни,так как новенький здесь ,у меня фиброз01 ,а качественный анализ еще не забрал так что не знаю какой там генотип,в зал хожу регулярно и думаю не чего в этом нет вредного,чувствую тоже себя отлично.

[Серафим]

Друзья мне кажется спорт всегда полезен, если чувствуете в себе силы то занимайтесь на здоровье!!) Но сразу говорю я не врач и это личное мнение!!)) Меня вот такой вопрос больше интересует можно ли заниматься во время ПВТ, а то уж очень не хочется пропускать так долго!?? занятия если что контактные единоборства

[Росич]

А форум почитать коллеги?
Есть уже ответы на все ваши вопросы!

[Вишенка]

можно ли заниматься во время ПВТ, а то уж очень не хочется пропускать так долго!??

да всем можно заниматься... только не напрягаться уж сильно...на терапии...
а то вдруг сердечко не выдержит... от перегрузок...

[Серафим]

да всем можно заниматься... только не напрягаться уж сильно...на терапии...
а то вдруг сердечко не выдержит... от перегрузок..

Да это же просто преотличнейшая новость!!))))

[Oroch]

Ну и хорошо Буду на велосипеде гонять и грушу "подмолаживать"

[Вишенка]

Да это же просто преотличнейшая новость!!))))

Ну и хорошо Буду на велосипеде гонять и грушу "подмолаживать"

ну вот)) смотрю у мальчиков настроение подниматься стало)))