Посоветуйте, что делать дальше

[Люлек]

ajrat, ну и зря !обожаю смотреть сериал Ганибал,вот он там готовит прямо мороз по коже!я прямо удовольствие получаю ,секс а не готовка!не у пиццы а у меня бока мягкие !

[ajrat]

блюдо

Сейчас вообще не готовлю.Макарохи,гречка,рис,картофан.Два месяца мяса не ел. Эксперимент,как у депутата.Посмотрю попозже чего анализы покажут.

[Люлек]

ajrat, тоже полезно !потом нам расскажешь как такая диета тебе помогла депутатская !она там макарончики советовала думаю особо не похудеешь !

[ajrat]

Люлек, Если выживу расскажу.Мне то куда худеть?))Я и весил то 60 наверно.Сейчас не знаю скока.

[Люлек]

ajrat, 60 кг а рост?

[ЛеСя13]

Всем привет!))) Вот не знаю прям, как себя сдержать, отхожу иногда от правильного питания(( На той неделе рыбку красненькую солила, так за неделю кусочков 5 наверное съела. Сегодня сала с хлебушком. Сына кушать сел, так аппетитно, не удержалась. Кушать когда ему готовлю, слюнки бегут: котлетки, отбивные..... И ещё, читая дневники, заметила, все те, кто (хотя их ооочень мало) избавился от хронического гепатита В (сам антиген ушел, без лечения) не придерживались диеты.???? Девушка была, гепатит В и в 2012 и в 2014 году обнаруживался, потом сам ушел. Еще ( сорри, названия дневников не запоминаю) никаких диет не соблюдала, алкоголь присутствовал, тоже гепатит сам ушел...... Вы не подумайте, я не призываю к действию бросить всякое правильное питание, сама его стараюсь придерживаться. Раньше ела, много ела, могла и в 11 часов ночи к холодильнику подойти. А сейчас вот придерживаюсь, худею. Уже переживаю, вроде бы пора остановиться на одном уровне, а я все худею..... В декабре 2018 года была 99 кг., на 1 марта 2019 года 89900.

[ЛеСя13]

Кстати, с праздничком всех!!))) С Масленицей!!!!!))))

[Люлек]

ЛеСя13, какая молодец !хорошо похудела !мне кажется выздоровление не от похудения зависит ,хотя и Гаана и девушка которая ещё не понятно выздоровела или нет ,были худыми!я например понимаю что надо ,но нет силы воли ,печалька!

[Люлек]

ЛеСя13, пойду блинчики для семьи напеку

[ЛеСя13]

Спасибо, Люлек!))) Худеть больше не хочу)) Так как беременна, 5 месяц! Вот как появится моя доченька, моя лапулечка, а там да, можно и еще пару кило сбросить!))))

[ЛеСя13]

Отличная идея!)) Я вот тоже завтра собираюсь своих побаловать!)))

[Люлек]

samantal, можно вот это пить ?не чего не будет ?

[samantal]

Люлек, ну пишут, что рыбий жир, понижает холестерин или должен понижать.Я бы импортный купила, айхерб, хотя возможно по сути разницы и нет.Надо противопоказания изучить, побочки...Я изучила, мне нельзя. В любом случае начинать с мин. дозы. По хорошему надо сдать анализ 25-ОН, что и хочу сделать.Дело к лету, солнца и так много будет, может лучше в зиму начинать.Там еще правильно надо к анализу подготовиться.

[Alena1984]

Я пропиваю Допельгерц Омега 3 периодически,в инструкции про противопоказания к печени ничего нет)

[Люлек]

Alena1984, ладно попьём поглядим !