Здесь можно задать вопрос форумчанам без регистрации, однако сообщения гостей будут ожидать одобрения модераторов
Правила форума
Внимание! Все советы и рекомендации медицинского характера, полученные при обсуждении, не могут рассматриваться как руководство к действию без согласования с лечащим врачом! Это может нанести вред вашему здоровью!
Сысой писал(а):Собственно хочу начать пвт ребетол +пегасис, но читал, что при лишнем весе нет эффекта от лекарств, вот думаю либо через полгода-год начать похудев или через неделю уже. Как быть(?
Я начинал терапию 114 кг при росте 188
Пегасис 180мкг,Ребетол 1200 мг
Закончил терапию с весом 100 кг.
7 месяцев после окончания- ВГС не обнаружен
Если есть шаг,должен быть след
Если есть тьма, должен быть свет
Сколько ни пытаюсь сбросить вес ничего не получается. При том, что в еде преимущественно молочка и фрукты. Мясо не ем, хлеб, сахар и соль исключены уже 6 лет из рациона. За 2 года поправилась на 19кг. Но...у меня сидячая работа и совсем не активный образ жизни.
Что могу посоветовать?
Возьми стакан 250мл и кушай раз 5-6 в день такими порциями. Еще говорят диетологи, что надо заменить большие тарелки на маленькие блюдечки. Пить много воды (пригодится на тере), и активный образ жизни - это главное. Не обязательно ходить в спортивный зал. Прими за правило каждый день проходить минимум 4км (приобрети шагомер).
Я на тере поправилась на 3кг, вот только сейчас к концу эти кг ушли.
Paloma
спасибо за совет, хорошая тактика. Если у вас есть финансы можно сходить к хорошему эндокринологу на обследование. Я наверно как время будет, схожу.
Схема: Альгерон 160, 1 раз в неделю + Ребетол 3 утро и 4 вечер
Вес 114,5 кг, рост: 183 см, Нагрузка до ПВТ: 788 000
Начало: 18.08.14, первый укол Альгерона: 19.08.14
4-я неделя (-), 12-я неделя пцр ультрачувствительный (-), 21-я неделя (-), 19 июля 2015 г. терапия окончена (-). Моя терапия
Сысой писал(а):тогда за одно и ожирение вылечу, а альгероне и пегинтроне, они мощнее? и намного дороже пегасиса? а то я еще не доскреб на это то лечение до нужной суммы
Напротив, лечение альгероном намного дешевле, так как препарат отечественный, но не уступает пегасису Проверено на себе!
Кстати, я тоже за терапию сбросила порядочно
Геп С с 2006 ,F0, нагр 120 000,ген-3в
ПВТ с 16.08.13 Альгерон+Рибавирин
4н+, 8 н-, 12н-,24н-, 36н-, терапия закончена
Лишний вес - это износ организма) на самом деле это болезнь тоже серьезная. Сегодня вот 2й день правильного пттания, если честно не очень, но тут либо качественная жизнь, либо травля сурогатами пищевыми и не долгая, но веселая и приятная жизнь)
Схема: Альгерон 160, 1 раз в неделю + Ребетол 3 утро и 4 вечер
Вес 114,5 кг, рост: 183 см, Нагрузка до ПВТ: 788 000
Начало: 18.08.14, первый укол Альгерона: 19.08.14
4-я неделя (-), 12-я неделя пцр ультрачувствительный (-), 21-я неделя (-), 19 июля 2015 г. терапия окончена (-). Моя терапия
у меня лишнего веса нет...наоборот его недостаток,
но ,такая штука....ночью ем...встаю в час ночи и ем....а щас воще пошло...встаю два раза в час и в три и ем....утром болит живот
вечером -клянусь -есть не буду....но ночью просыпаюсь, за клятвы даже не вспоминаю и бегом к холодильнику....чувствую- посажу желудок
сегодня купил цепь...закрыл на ночь холодильник....ключ положил за 100 метров от дома....ночью надеюсь за ключом ходить не буду.
терапия
пегинтрон 120-100 + 4 таб. рибов
вес 72-63 кг --- 4,12,24(-)
ПВТ. закончена
---------------------------
через 8 мес. (-)
Днепр, а ты проверял поджелудочную, нормально работает? Что врач говорит ? Я есть вообще всегда хочу, у меня от вкусной еды и настрой и энергия, но что бы не срываться с правильного питания в холодильнике оставил только творог 0%, овощи, грудки куриные и все. И есть как то не хочу не нравится мне это пресная пища и выбора нет, все вредности убрал из дома и бутылки раздарил, пачку сигарет сегодня выбросил)
Схема: Альгерон 160, 1 раз в неделю + Ребетол 3 утро и 4 вечер
Вес 114,5 кг, рост: 183 см, Нагрузка до ПВТ: 788 000
Начало: 18.08.14, первый укол Альгерона: 19.08.14
4-я неделя (-), 12-я неделя пцр ультрачувствительный (-), 21-я неделя (-), 19 июля 2015 г. терапия окончена (-). Моя терапия
Сысой
Обезжиренные продукты тоже не совсем полезны, особенно молочные, кальций не усваивается.
Когда-то посещала школу правильного и полезного питания. Так вот молочка д.б. до 4% жирности, остальное вредно. Ну и конечно надо смотреть, чтобы в продуктах перобладал белок, а не углеводы. Кашки желательно кушать не обработанное зерно, а цельное (долго варится, не очень вкусно, но полезно)
Днепр писал(а):
но ,такая штука....ночью ем...встаю в час ночи и ем....а щас воще пошло...встаю два раза в час и в три и ем....утром болит живот
вечером -клянусь -есть не буду....но ночью просыпаюсь, за клятвы даже не вспоминаю и бегом к холодильнику....
мне психотерапевт объяснял что такой ночной жор -это глубоко психологическая проблема. ее сложно решать и долго. у меня такая же. поэтому - бедный твой холодильник -ты все равно его взломаешь :) я как зомби вставала и на кухню шла. только руки вперед вытянуть -точно лунатик -обжора. все свои зароки и клятвы забывала. мне доктор посоветовал с вечера оставлять для себя чего -нибудь на столе неколорийного и легкого. именно на столе ,чтоб в хол -к не лезть (много еды не видеть ). щас ,на тере не ем по ночам -сил до кухни нет дойти . но потом наверное все вернется.:(