Моя битва-поехали!

[Анастасия_С]

Дядь Миш, повышенное железо, гемоглобин и тромбоциты, это все связано. Хорошо бы ещё коагулограмму сделать. Возможно, густая кровь. Побольше пейте жидкости. Иногда железо повышается от проблем печени (не гепатит, а его последствия). Надо бы у врача спросить. Может препараты нужны для разжижения крови, но самому себе не назначать .

[Дядь Миш]

L Lawliet,

Пробовали свести к минимуму гликемический индекс питания? Ваш ИМТ?
Тетрадь L Lawliet

Мой ИМТ равен 23.67.(178см;75кг.)-вроде лучше некуда,а таблицу ГИП (вроде самая полная) https://dr-shiyan.ru/glikemisheskiy_ind ... j991340794 изучаю и перестраиваю своё питание-надеюсь,принесёт положительный результат,время покажет.

[Дядь Миш]

Анастасия_С,

Иногда железо повышается от проблем печени (не гепатит, а его последствия)

Спасибо,я сейчас в процессе терапии,ещё 2 мес.,буду почаще мониторить все завышенные показатели и изучать тему,не хотелось бы вносить какие либо изменения в процесс борьбы с гепСом,а когда закончу курс,думаю заняться плотно восстановлением всего организма,жаль много времени утекло,пока до меня не дошло,что НАДО ЧТО-ТО ДЕЛАТЬ!

[Sovok-59]

Тромбоциты 347+(180-320

Такие значения были всегда? Это много, часто при ковиде..
Если ничего нет то тромбо асс или кардиоаспирин добавьте.
По холестерину пока не особенно страшно в отличии от возможного тромбоза.

[L Lawliet]

Дядь Миш,
Вы не ограничиваете себя по потреблению воды? Какое количество в день примерно её выпиваете?

[Дядь Миш]

Sovok-59, Тромбоциты начал отслеживать только с июля(когда принял решение о выгонки гепса),в июле были значения 360++,в августе,после 2х недель ПВТ снизились до 347++

[L Lawliet]

Мой ИМТ равен 23.67.(178см;75кг.)-вроде лучше некуда,а таблицу ГИП (вроде самая полная)

При Вашем ИМТ особо ограничивать гликемический индекс не резонно, IMHO.
Попробуйте потребляйть достаточное количество воды. Лучше чистой. Ваша норма не менее 1,8 литра в сутки.

[Дядь Миш]

L Lawliet, Ну,воду пил,когда хотелось,считаю,немного,где-то полуторалитровую банку за сутки+утром кофе=250г,и вечером чай=300г.

[L Lawliet]

где-то полуторалитровую банку за сутки+утром кофе=250г,и вечером чай=300г.

Мало жидкости пьёте. Это может приводить к сгущению крови и, как следствие, повышению тромбоцитов, рисков тромбозов. Селезенку не удаляли ненароком?

[Дядь Миш]

L Lawliet,

Лучше чистой.

Вот как раз с началом теры и заменил наколдованный напиток в банке (1,5л.) на чистую сырую воду из скважины,на всяк.случай.

[L Lawliet]

Дядь Миш,
У Вас тяжёлая физическая работа или работа в офисе?
Какие отклонения замечены на УЗИ брюшной полости?

[Дядь Миш]

L Lawliet,

Мало жидкости пьёте

Вот сейчас поймал себя на том,что воду-то я пью,когда губы пересохли(когда вспомню,что надо бы глотнуть) и действительно просто глотал-один,два глоточка,не знаю откуда у меня такая привычка взялась,наверное,чтобы в туалет по реже бегать

[L Lawliet]

Вот сейчас поймал себя на том,что воду-то я пью,когда губы пересохли(когда вспомню,что надо бы глотнуть) и действительно просто глотал-один,два глоточка,не знаю откуда у меня такая привычка взялась,наверное,чтобы в туалет по реже бегать

Измените питьевой режим в сторону увеличения. Если потеете при работе количество воды должно быть увеличено. Желание уменьшить количество посещений туалета не связано с частыми позывами к мочеиспусканию?
Извините, что спрашиваю, но простатиты - аденомы частая проблема мужчин в этом возрасте. Дай Бог Вам избежать последнего.

[Дядь Миш]

L Lawliet,

У Вас тяжёлая физическая работа

Я на пенсии,тяжёлой работы нет,только в удовольствие-размяться,огород там,территорию скосить,и тд. УЗИ ничего кардинального не показывает,всё средне,врач написал :признаки диффузных изменений печени и поджелудочной железы по типу жировой дистрофии.И у меня хронический холецистит ещё есть в коллекции болячек.

[L Lawliet]

хронический холецистит ещё есть в коллекции болячек.

Калькулёзный (камни в желчном пузыре) или другой этиологии?