Мой наивный старт 06.03.2024

Ksuksu · Сообщение **Ksuksu** » 12 мар 2024 15:26

MM23 писал(а): ↑12 мар 2024 14:47 спала день и ночь, и так все 12 недель..

Вот ведь как у всех по-разному)

L Lawliet · Сообщение **L Lawliet** » 12 мар 2024 20:06

Ksuksu писал(а): ↑12 мар 2024 15:23 Беспокоит, что режим дня сбился и ощущение, что эта бодрость какая-то неправильная, и что я не отдыхаю столько, сколько нужно организму и психике (а период сейчас непростой).

Субъективное отошения к своему здоровью и к резервам организма.
А может именно гепатит С мешал раскрыться потенциалу, и сейчас по выздоровлению сейчас раскрывается по полной?

Почему вы исключаете свою гениальность, уникальность?
Главное, что сокращённый сон физиологически не ощущается.

125/75 - давление нормальное, до начала лечения было пониженное. Чем ниже артриальное давление, тем меньше бодрости у человека.

ирина1962

L Lawliet писал(а): ↑12 мар 2024 20:06 125/75 - давление нормальное, до начала лечения было пониженное.

Тут все индивидуально. У меня в далёкой молодости давление было 90/60, максимум 100/70. При хорошем самочувствии. Если в то время давление поднялось бы до 125, мне бы было плоховато

L Lawliet · Сообщение **L Lawliet** » 12 мар 2024 20:37

ирина1962 писал(а): ↑12 мар 2024 20:21 У меня в далёкой молодости давление

Закономерность эта характерна где-то до 30 лет примерно. Также давление связано с темпераментом человека, IMHO

ирина1962

L Lawliet писал(а): ↑12 мар 2024 20:37 давление связано с темпераментом человека

Прямо пропорционально или обратно?

L Lawliet · Сообщение **L Lawliet** » 12 мар 2024 20:47

ирина1962 писал(а): ↑12 мар 2024 20:45 Прямо пропорционально или обратно?

Прямо. Разве нет?

ирина1962

L Lawliet,
Что-то мне кажется, что в 20 лет я была потемпераментнее

L Lawliet · Сообщение **L Lawliet** » 12 мар 2024 20:52

ирина1962 писал(а): ↑12 мар 2024 20:49 Что-то мне кажется, что в 20 лет я была потемпераментнее

Я о психотипе личности (холерический, флегматический, сангвинический и меланхолический) речь вёл, а не о возрастном темпераменте.
Я как холерик, никогда не страдал пониженным давлением.

ирина1962

L Lawliet писал(а): ↑12 мар 2024 20:52 пониженным давлением.
Тетрадь L Lawliet

Да я тоже не страдала. Просто жила с таким давлением. Самочувствие нормальное было

Ksuksu · Сообщение **Ksuksu** » 12 мар 2024 21:59

L Lawliet писал(а): ↑12 мар 2024 20:52
ирина1962 писал(а): ↑12 мар 2024 20:49 Что-то мне кажется, что в 20 лет я была потемпераментнее
Я о психотипе личности (холерический, флегматический, сангвинический и меланхолический) речь вёл, а не о возрастном темпераменте.
Я как холерик, никогда не страдал пониженным давлением.

Я тоже холерик и веду активный образ жизни, много хожу пешком, хожу в бассейн и всякое такое, и при этом давление всегда пониженное было. А когда оно типа нормальное 120*80 мне уже не по себе как-то, пульс выше и тревожность некоторая, а сейчас состояние такое, что уже все дела переделала как электровеник и всё неймётся - хочется типа уже отдыха, а не скакать весь день, пугая домочадцев. А я и так-то псих по жизни, мне б притормозиться в свои 48((

Ksuksu · Сообщение **Ksuksu** » 12 мар 2024 22:02

ирина1962 писал(а): ↑12 мар 2024 21:15 Да я тоже не страдала. Просто жила с таким давлением. Самочувствие нормальное было

Вот и я не страдала. А теперь хз куда эту доп. энергию девать, не хочется быть белкой в колесе, да и дел уже столько нету. Придётся терпеть как-то это состояние. Ещё ж блин домашние могут привыкнуть, что я ещё быстрее всё успеваю, как потом их с шеи снимать, после теры?)

L Lawliet · Сообщение **L Lawliet** » 12 мар 2024 22:04

Ksuksu писал(а): ↑12 мар 2024 22:02 А теперь хз куда эту доп. энергию девать

Проверните ремонт квартиры в одиночку!

Ksuksu · Сообщение **Ksuksu** » 12 мар 2024 22:22

L Lawliet писал(а): ↑12 мар 2024 20:37 Закономерность эта характерна где-то до 30 лет примерно. Также давление связано с темпераментом человека, IMHO

Ну вот мне 48, и на протяжении 20 лет моё нормальное давление было стабильно 110*70. И пульс примерно 56, доктора шутили, что меня в космос можно отправлять)
А сегодня весь день 125*75, и пульс 70-75. И я прям чувствую это. Интересно будет сравнить графики в фитнес-браслете.

L Lawliet писал(а): ↑12 мар 2024 20:06 А может именно гепатит С мешал раскрыться потенциалу, и сейчас по выздоровлению сейчас раскрывается по полной?
Почему вы исключаете свою гениальность, уникальность?
Главное, что сокращённый сон физиологически не ощущается.

Я не исключаю свою гениальность) Но вот писать грустный трек, к примеру, в таком состоянии очень трудно.
Сокращённый сон ещё посмотрю к чему приведёт. Боюсь, это может вылиться в раздражительность. Буду наблюдать. Пока довольно частое ощущение распирания в области сердца, как будто я только что волновалась или бегала, а я на месте сижу.
Вот мне было комфортно в своём темпе. А сейчас видимо перебор с бодростью. Дел столько нет для такой бодрости, был привычный распорядок дня, и теперь в нём дыры какие-то, куда непонятно что засунуть(( У меня творческая работа, которая требует погружения, размышлений, созревания процессов, а я скачу как непонятно кто и не могу в творческицй процесс нормально зайти(

Ksuksu · Сообщение **Ksuksu** » 12 мар 2024 22:25

L Lawliet писал(а): ↑12 мар 2024 22:04 Проверните ремонт квартиры в одиночку!

К сожалению, сейчас только съёмное жилье без вариантов и перспектив(

Ksuksu · Сообщение **Ksuksu** » 12 мар 2024 22:29

В любом случае спасибо всем за ответы) Буду надеяться, что после терапии как-то вернётся всё на место - и сон привычной длительности, и нормальное состояние без гиперактивности. Ибо если нет - то это для меня катастрофа будет, с моей деятельностью не вяжется совсем(