Чем вы обычно завтракаете? (завтраки, обеды, ужины, полдники и другая закусь)

Чем балуют себя гепатитчики. Вкусно и полезно
Ответить
malekula man

Чем вы обычно завтракаете?

Сообщение malekula man »

Нюша, Ну, во-первых, я до этого 25 км по пересеченной местности напедалировал. Во-вторых, поужинал я только через 10 часов. В-третьих, там фигуры не с чего, что там такого страшного? Оно выглядит много, на самом деле все очень легко.
malekula man

Чем вы обычно завтракаете?

Сообщение malekula man »

Qzmi4 писал(а): 18 авг 2018 23:32я, чес'гря,
вот твоя ссылка - прям мой завтрак. Все что там есть полезного я и ел
Нюша

Чем вы обычно завтракаете?

Сообщение Нюша »

TET
Танюшкин, кися моя, приветь :vr:
:phil:
А у меня всё скучно с пропитанием)
Невестушек нет, поэтому приходится перебиваться овсянкой или гречкой с молоком :t:
Ну я не гурман, мне фиолетово что закинуть, не особо вредного и чтобы есть не хотелось потом) да и завтракаю на работе.
Чизкейк это вкусняха :t18: ..
Аватара пользователя
Qzmi4
Бывалый
Сообщения: 2106
Зарегистрирован: 30 май 2018 23:34
Пол:
Гепатит: С ушел в минус
Генотип: 3
Город: Засыпан снегом..
Благодарил (а): 693 раза
Поблагодарили: 1121 раз

Чем вы обычно завтракаете?

Сообщение Qzmi4 »

Нюша,
Я тоже не гурман, к тому-же малоешка :yes: Рано встаёшь - пробежка, бассейн, тренажёры или ... ?
С праздником тебя ! (яблочный Спас) :yes: :flw:
Нюша

Чем вы обычно завтракаете?

Сообщение Нюша »

Qzmi4
Работа ранняя)
Где-то в 7.45 уже там, не лезет так рано в рот)
Поэтому пока туда-сюда, к 9 и ем.
Тренажёрка после работы, у меня она славбогу и ттт волшебная, быстро очень заканчивается :t:
Я тоже малоежка)
Но не потому что такой родилась, пожрать всегда любила, потом поменялись приоритеты и уже не хочу особо:t18:
А ты чем завтракаешь кроме свежей капусты? :t:
Аватара пользователя
Qzmi4
Бывалый
Сообщения: 2106
Зарегистрирован: 30 май 2018 23:34
Пол:
Гепатит: С ушел в минус
Генотип: 3
Город: Засыпан снегом..
Благодарил (а): 693 раза
Поблагодарили: 1121 раз

Чем вы обычно завтракаете?

Сообщение Qzmi4 »

Нюша писал(а): 19 авг 2018 08:42 кроме свежей капусты?
Да я её на дух не переношу :unknw: Обычно кофе, с оладышком (как сегодня) ну или..., а бывает просто стиакан воды :yes: "не лезет так рано " (Нюша)
Нюша

Чем вы обычно завтракаете?

Сообщение Нюша »

Qzmi4
Пашли отседава, нам здесь делать нечего :t:
Аватара пользователя
Qzmi4
Бывалый
Сообщения: 2106
Зарегистрирован: 30 май 2018 23:34
Пол:
Гепатит: С ушел в минус
Генотип: 3
Город: Засыпан снегом..
Благодарил (а): 693 раза
Поблагодарили: 1121 раз

Чем вы обычно завтракаете?

Сообщение Qzmi4 »

Нюша,
Да, пожалуй... :yes: Катим в Гагры... :t: :t:
Аватара пользователя
Эля
Мисс Улыбка
Сообщения: 13887
Зарегистрирован: 17 июн 2011 18:05
Пол:
Гепатит: C
Фиброз: F0
Генотип: 1
Город: Донецк
Благодарил (а): 1462 раза
Поблагодарили: 1116 раз

Чем вы обычно завтракаете?

Сообщение Эля »

malekula man писал(а): 18 авг 2018 18:07 деревенский багет с чесночком и сыром с хабанеро перцем, фермерский бекон, вялено-подкопченная утиная грудка, фермерские овощи и яйца.
как вкусно, но мне мало :girl: я бы ещё к латте бутик замутила, с хлебом, маслом и колбаской дохтурской :95:
Мои кошки-мышки с гепатитом
ничего святого - лишь бы поржать
_____________________________
старт: 25.09.17;
Sofovir+Natdac; 12 недель;
кол-во на старте 64 тыс.ме

2нед. кол-во 60ме (Инвитро) - не обн.
4нед. кач-во 50ме (НовДиаг) - не обн.
8нед. кач-во 60ме (Инвитро) - не обн..
финиш: 17.12.17
17.06.18 - УВО 26
malekula man

Чем вы обычно завтракаете?

Сообщение malekula man »

Эля писал(а): 20 авг 2018 00:08но мне мало
Ну у меня еще были ягоды-фрукты: салат из голубики и банана. Так норм? А кофе перебивать колбасой - нееее, я предпочитаю вкус кофе чувствовать.
Аватара пользователя
Space
Новичок
Сообщения: 242
Зарегистрирован: 28 апр 2018 23:13
Пол:
Гепатит: C
Фиброз: F3
Генотип: 1
Город: Москва
Благодарил (а): 149 раз
Поблагодарили: 87 раз

Чем вы обычно завтракаете?

Сообщение Space »

По будням завтракаю в столовой на работе. Все дни геркулесовая каша на молоке, за исключением среды - в этот день рисовая.

В выходные творог или яичница.
1b и F3 Ledyfos 12 недель
Старт 15.05.2018 нагрузка 2,9x10^5,
29.05.2018 нагрузка 2,3х10^2
10.06.2018 нагрузка 1,3х10^2
10.07.2018 не обнаружено (60МЕ/мл)
03.08.2018 не обнаружено (15МЕ/мл)
22.08.2018 УВО2,5
16.09.2018 УВО6
28.10.2018 УВО12
21.01.2019 УВО24

viewtopic.php?f=26&t=23144
Аватара пользователя
helger
Бывалый
Сообщения: 1049
Зарегистрирован: 04 ноя 2017 19:17
Пол:
Гепатит: Не обнаружен
Фиброз: F2
Генотип: не определял(а)
Город: Николаев
Благодарил (а): 212 раз
Поблагодарили: 62 раза

Чем вы обычно завтракаете?

Сообщение helger »

Постоянно Овсяная каша 250 грамм готовой + 1 яйцо и помидор......Все.
Аватара пользователя
Маno
Мисс Проницательность
Сообщения: 6809
Зарегистрирован: 09 май 2016 13:56
Пол:
Гепатит: С ушел в минус
Фиброз: F0
Генотип: 3
Город: Смотря,в какое время
Благодарил (а): 2486 раз
Поблагодарили: 3587 раз

Чем вы обычно завтракаете?

Сообщение Маno »

Space писал(а): 20 авг 2018 08:28 В выходные творог
Творог полезнее на ужин :yes:
пвт соф+дак.12нед.наивная
начало 14.06.16
конец пвт 05.09.16
открыть спойлерпцр
4 нед СПИДЦЕНТР кач.(чуйка 10ме)-отриц.
УВО 18 нед СПИДЦЕНТР кач.(чуйка 10ме)-отриц.

O,ILICET
Аватара пользователя
Space
Новичок
Сообщения: 242
Зарегистрирован: 28 апр 2018 23:13
Пол:
Гепатит: C
Фиброз: F3
Генотип: 1
Город: Москва
Благодарил (а): 149 раз
Поблагодарили: 87 раз

Чем вы обычно завтракаете?

Сообщение Space »

TOTI, ужин у меня плотный) если поем творог потом так и буду до сна бегать к холодильнику я))
1b и F3 Ledyfos 12 недель
Старт 15.05.2018 нагрузка 2,9x10^5,
29.05.2018 нагрузка 2,3х10^2
10.06.2018 нагрузка 1,3х10^2
10.07.2018 не обнаружено (60МЕ/мл)
03.08.2018 не обнаружено (15МЕ/мл)
22.08.2018 УВО2,5
16.09.2018 УВО6
28.10.2018 УВО12
21.01.2019 УВО24

viewtopic.php?f=26&t=23144
Аватара пользователя
Маno
Мисс Проницательность
Сообщения: 6809
Зарегистрирован: 09 май 2016 13:56
Пол:
Гепатит: С ушел в минус
Фиброз: F0
Генотип: 3
Город: Смотря,в какое время
Благодарил (а): 2486 раз
Поблагодарили: 3587 раз

Чем вы обычно завтракаете?

Сообщение Маno »

Space, а ты после плотного ужина, попозже :wink:
пвт соф+дак.12нед.наивная
начало 14.06.16
конец пвт 05.09.16
открыть спойлерпцр
4 нед СПИДЦЕНТР кач.(чуйка 10ме)-отриц.
УВО 18 нед СПИДЦЕНТР кач.(чуйка 10ме)-отриц.

O,ILICET
Ответить