Путь Гоши в 20 недель по убийству вируса 1b

[Chib]

[Гоша]

Как самочуха братец? УВО 1 получил)))

[Salena]

И мы ждем твой результат!

[Chib]

норм самочуха) думаю на УВО8 тока пойти)

[Мурыська87]

думаю на УВО8 тока пойти)

Не выдержишь!

[Гоша]

норм самочуха) думаю на УВО8 тока пойти)

Да правильно наверно что себя напрягать морально , все равно не изменить не чего. Думаю можно и 12. А там как бог даст

[Гоша]

Здорова земляне!) забрал на свою страничку вот и 4 банка Софа пуста) сегодня получил дак из Индии , честно говоря хотел заканчивать 16 недель , врач говорит попей 24 нед не чего не мешает вроде. Месецок погрызу еще соф дак там посмотрю может и хватит, хотя внутренне считаю что и сейчас уже достаточно )))
Всех С Наступающим!!! Люди здоровья вам удачи , доброты, занимайтесь фитнесом не курите не жрите что попало ))) сегодня прошлепал 10 км на лыжах) на шеках румянец ) в душе юность)

[Вофка]

Здорова земляне!) забрал на свою страничку вот и 4 банка Софа пуста) сегодня получил дак из Индии , честно говоря хотел заканчивать 16 недель , врач говорит попей 24 нед не чего не мешает вроде. Месецок погрызу еще соф дак там посмотрю может и хватит, хотя внутренне считаю что и сейчас уже достаточно )))
Всех С Наступающим!!! Люди здоровья вам удачи , доброты, занимайтесь фитнесом не курите не жрите что попало ))) сегодня прошлепал 10 км на лыжах) на шеках румянец ) в душе юность)

Молодец

[Гоша]

Вофка
Лыжные прогулки это лучший фитнес для человека) свежий воздух , умеренная нагрузка , лес , природа. Спорт залы меня угнетают, беговая Дорожка чистое моральное мучение! , топать на одном месте это как работа на конвейере , а вот лыжи , велосипед это радость. Кстати скандинавская ходьба по лесу с палками в мире очень популярна , особенно у людей старшего возраста для сердечно сосудистой системы нет фитнеса лучше это точно

[Yugo69]

Гоша
эт хорошо, что у вас есть . что под лыжи положить... а то у нас будет , как в
стою на асфальте я в лыжи обутый,
то ли лыжи не едут. то ли я ...нутый

[Гоша]

Yugo69
Так Скандинавская ходьба снега не требует) две палки , рюкзачок с отличными чайком, лес и хорошее настроение. Сколько раз был за границей и всегда поражало сколько людей разного возраста этим занимаются. А у нас лежат как трупы на диванах)))

[Yugo69]

Гоша
у нас диваны удобнее
а по существу вопроса...я именно про натуральные лыжи..
с палками и у нас ходят..причем все больше преклонного возраста... и лес не надо..по городу наяривают

[Гоша]

Yugo69
Я летом на летних лыжах катаюсь на колесиках , есть для леса и для асфальта)
Было бы желание)

[Вофка]

Вот мои всесезонки гоночные

[Yugo69]

Гоша
у меня колесики тоже есть летние..но они к велосипеду приделаны..пойдет?
а в лесу сча кабаны водются... никакие колесики не спасут, даже при огромном желании :)
но ты тыщу раз прав...активный отдых - он и полезный, и удовольствие приносит