Если ласточка смогла, ты тоже сможешь

[Ledi54]

Попей успокоительные (валерьянку, пустырник)

Есть,майн хенерал.Но со жрачкой нгадо завязывать.Да я по инету выписала и получила мультиварку.И седня мой Академик,даже позволил мне голубцы сварганить.Ну это конечно громко сказано,я просто голубцы заложила и программу включила.Зато наелася!!.Ну и как с этим то боротся?! :k: :k:

[Валюшка]

Девочки, витамин Д надо пить масляный, водный плохо усваивается и не меньше 1000 ед. Я пила еще больше, так хотелось вылечиться.

[Серега]

Девочки, витамин Д надо пить масляный, водный плохо усваивается и не меньше 1000 ед. Я пила еще больше, так хотелось вылечиться.

маслянный это какой? название скажи...
переизбыток витамина Д может быть опасно... 1-2 капли на стакан в день - норма (по моему́ скромному мнению)

[Надежда Оренбург]

Да я по инету выписала и получила мультиварку.И седня мой Академик,даже позволил мне голубцы сварганить.Ну это конечно громко сказано,я просто голубцы заложила и программу включила.Зато наелася!!.Ну и как с этим то боротся?! :k: :k:

О, поздравляю с покупкой!!! какая у тебя мультиварка, какой фирмы?

Девочки, витамин Д надо пить масляный, водный плохо усваивается и не меньше 1000 ед. Я пила еще больше, так хотелось вылечиться.

Да? не знала :conf: Спасибо, Валюша

Валюша, да, Серега спросил, действительно ты какой пила, как называется?

[Валюшка]

действительно ты какой пила, как называется?

Пила сначала Вигантол, потом Эргокальциферол, кстати у нас он 2 года на перерегистрации, привозили с Украины, есть лишний пузырек.

[Ledi54]

какая у тебя мультиварка, какой фирмы?

Надюша,я долго выбирал,но выбрала-Бранд.Не Браун.Прочитала,про панас мулинэкс,про остальные фирмы,и пришла к выводу,что моя мультя,лучше,потому что она имеет керамическое покрытие.Да и цена,на порядок меньше.Что мне сейчас крайне важно.Но,деньги при выборе еще не стояли впереди паровоза.Вот я и радуюсь,да с учетом нашей квартиры-студии,это приобретение просто необходимость.Запах отсутствует.Так что мои любимые шубку и,не пахнут жаренным луком.Да и пароварка в ней тоже есть.Так что,усе продуманно.Да и аэрогриль,тоже через инет меня выручает.А у тебя есть,или ты присматриваешся?

[Надежда Оренбург]

[
Пила сначала Вигантол, потом Эргокальциферол, кстати у нас он 2 года на перерегистрации, привозили с Украины, есть лишний пузырек.

Прочитала сейчас про аквадетрим и вигантол, действительно пишут, что витамин Д на масленой основе лучше усваивается, но нужно осторожно и внимательно пить, чтобы не передозировать. А про аквадетрим пишут, что передозировать сложно, но и толк от него сомнительный!

Валюша, спасибо Сейчас поищу, что у нас в городе есть из масляных.

Надюша,я долго выбирал,но выбрала-Бранд.Не Браун.Прочитала,про панас мулинэкс,про остальные фирмы,и пришла к выводу,что моя мультя,лучше,потому что она имеет керамическое покрытие.Да и цена,на порядок меньше.Что мне сейчас крайне важно.Но,деньги при выборе еще не стояли впереди паровоза.Вот я и радуюсь,да с учетом нашей квартиры-студии,это приобретение просто необходимость.Запах отсутствует.Так что мои любимые шубку и,не пахнут жаренным луком.Да и пароварка в ней тоже есть.Так что,усе продуманно.Да и аэрогриль,тоже через инет меня выручает.А у тебя есть,или ты присматриваешся?

Лена, у меня Панасоник. Тоже довольна, хорошая штука. Я в основном на пару там готовлю и каши на завтрак варю. Каши получаются как из русской печи

[sony]

А про аквадетрим пишут, что передозировать сложно, но и толк от него сомнительный!

Оо...а я его употребляю...Получается бессмысленная трата времени?

[Ledi54]

получаются как из русской печи

Аналогично Ватсон.А щи,борщик я люблю на плиточку,что бы капуста хрустела....Ну и опять про жратву.Вы тут дискутируете.про лечение,а я про чревоугодие.

[Надежда Оренбург]

Оо...а я его употребляю...Получается бессмысленная трата времени?

Ксю, надо допить и искать в масле

получаются как из русской печи

Аналогично Ватсон.А щи,борщик я люблю на плиточку,что бы капуста хрустела....Ну и опять про жратву.Вы тут дискутируете.про лечение,а я про чревоугодие.

ну аппетит у тебя хороший, что поделаешь)))

Лена хром снижает аппетит, участвует в регуляции обмена веществ, снижает тягу к сладкому. В миндальных орехах вроде его много.

[Ledi54]

В миндальных орехах вроде его много.

Да я сладкое не люблю и не ем.Гормон радости у МЕНЯ ОГО-ГО.Я просто хочу похудеть,эх мне бы на лошадке дней 10 поездить.Во вес снижается.Да орехи я хряпую и кедровые,и миндаль,но вынужденно.Я к ним никак.Пропью витамины,которые ты посоветовала,я записала.Вот только не пойму вашей дискусии.Д в масле или всеже на водной основе?

[Надежда Оренбург]

Пропью витамины,которые ты посоветовала,я записала.Вот только не пойму вашей дискусии.Д в масле или всеже на водной основе?

В масле лучше усваиваются, но нужно быть осторожнее с передозировкой!!! на водной основе передозировку трудно сделать, но и толку от них мало..(.это я на каком-то врачебном форуме нашла информацию)

[Валюшка]

У меня до терапии был недостаток кальция, пила Д 2-3 капли и кальций дорос до нормы и еще ногти росли так быстро и были твердыми, как никогда в жизни.

[наташа]

Надюш привет, как самочуствие?

[Надежда Оренбург]

У меня до терапии был недостаток кальция, пила Д 2-3 капли и кальций дорос до нормы и еще ногти росли так быстро и были твердыми, как никогда в жизни.

Валюш, а на тере ты его как долго пила, с перерывами?

Надюш привет, как самочуствие?

Всё в порядке, спасибо Жду твой минус и свой скоро понесу на анализ