Терапия Stas 38. Преодоление.

[Stas 38]

Доброго дня и поздравы с Великой Победой!
восстанавливаюсь потихому..
все идет своим чередом..потрошки таки побаливают временами..
посещаю зал..два раза в неделю..но с моим каждодневным графиком..
это таки трудновато..но а шо робыть..ежели надо.
со мной то все ровно..душа болит за родных..оставшихся в Луганске..
хунта начала войну с собственным народом..но Победа будет за нами!
нервишки шалят..вес гуляет туда сюда 1.5-2кг.
голова временами как арбуз-пуста и бестолкова..
короче все хорошо..
всем добра и минусов.

[Stas 38]

Здоровья всем.
болит в правом подлопаточном отделе спины..и уже довольно долго..
еще как началось на терапии..так и не проходит..боль вялотекущая..но
постоянная..нет временами затухает..инет грит шо цэ связано с позвоночником..а он у мене тоже поломан..грудной отдел..в зал хожу..
и да как может быть вечером на вес-77..утром 75..
что это?
завтра референдум..все идут..
фашизм на Донбассе не пройдет..
эти мрази направили всю армию против мирных граждан.
они ответят все и за все..
но боле всего поражает..откровенное глумление над трагедией в Одессе..
дале только непечать..глупые майдауны достойны тех мразот которые щас правят свой сатанинский бал..
но мы победим..
всем добра здоровья и минусов.

[Серега]

еще как началось на терапии..так и не проходит..боль вялотекущая..но
постоянная..нет временами затухает..инет грит шо цэ связано с позвоночником..а он у мене тоже поломан..грудной отдел..в зал хожу..

а желчный не может так отдавать в подлопатку?
если спина, то нужно укреплять мышечный корсет...

[Stas 38]

Вечер добрый нашей хате...
самочух нормальный .. желчный побаливает изредка..ну или поджелудка..
но уже менее и менее..боли в подлопатке тоже проходят..чему способствует зарядка и нерегулярное .. но таки посещение зала..
вес растет потихому уже 76-78..сон улучшился..чему есть обьяснение вполне..ибо подьем в 6.30 и отбой около 22.00 и каждодневный рутинный труд - вот рецепт успеха..
да скоро уже как три месяца..после адовой теры..
надо бы сдать РНК..
щепетильный момент..даже и не знаю..а то может друг оказаться вдруг...
диету особо не держу..но зелень овощи фрукты и прочие нежирности в
приоритете..хотя и колбасу и свининку иногда тоже..
нервишки узбогаиваются..лето настало..по крайнему в Москве +28 и т.п.
все нормально и потихому устаканивается.
всем добра и минуса большого пребольшого.
и главное - все можно преодолеть. если верить в себя.

[Yugo69]

Stas 38
коротко...ясно...оптимистично...как всегда:))) и тебе - не хворать

[Серега]

надо бы сдать РНК..
щепетильный момент..даже и не знаю..а то может друг оказаться вдруг...

не боись)))
у тебя легкий генотип, молодой возраст, сильная схема лечения, БВО и месячный минус после ПВТ... - все предикты предстоящего УВО

[Tanya82]

Вот и я осилила твой дневник до конца Я уверена, что все у тебя будет отлично! Ты вон какой крепкий и стальной!

[Stas 38]

Yugo69
Серега
Tanya82
Спасибо,дорогие мои))))
прямо вот внушаете и вселяете жизнь в человека...вот она сила печатного слова,
подкрепленная неравнодушием всеобщим и помощью,вплоть до материальнои.
форум очень хорош,меня как и многих,и вылечил, и заставил поверить в себя снова,и снова начать с нуля.
и даже если не вылечил,ну болячка у нас такая,непонятная науке и лечение похоже на рулетку,то своих никогда
не бросит,форум наш. всегда передовые методы,и что где взять,куда идти и зачем,на все вопросы здесь есть ответ.
Здесь крики, Ура!!!!,и салют,а также продолжительные аплодисменты форуму, всеобщее одобрямс...)))))
сам тружусь потихому,седня вот полувыходнои,за три месяца один,сплю валяюсь,тусую в инете,лепота.
нарыл случаино в глянцевом журнале,новую иновационную зарядку,10 мин , а тело прорабатывается как за
практически полноценныи тренинг,так и наз. ВИИТ,что в переводе высокоинтенсивныи тренинг.
упражнения практически все на статику,я только начал,пока потихому,т.к. всем известно про то кто дальше уедет,
да тот кто тише едет.

и да,мы победим хунту,ибо народ не сломить.
всем добра и жирного минуса.

[Yugo69]

прямо вот внушаете и вселяете жизнь в человека...вот она сила печатного слова,

а представляешь, как непечатным словом вселяем

[Серега]

нарыл случаино в глянцевом журнале,новую иновационную зарядку,10 мин , а тело прорабатывается как за
практически полноценныи тренинг,так и наз. ВИИТ,что в переводе высокоинтенсивныи тренинг.
упражнения практически все на статику

дай ссылку плиз)))

и да,мы победим хунту,ибо народ не сломить.

нда... не легкое время для восстановления после терапии

[Paloma]

нарыл случаино в глянцевом журнале,новую иновационную зарядку,10 мин , а тело прорабатывается как за
практически полноценныи тренинг

Поделись со свеми

[Фракиец]

и да,мы победим хунту,ибо народ не сломить.

обязательно победим

[Stas 38]

http://issuu.com/goodzanoleg/docs/hekioy201311/155?e=9419848/5227386
Приветы всем.
вот ссыль на зарядку,глянец называется Мэнс Хелс,за ноябрь 13г.
делаю по утрам некоторые упражнения,бодрит,скажу я вам.
особо нравится железныи крест,и да,боли в правом подлопачье уже почти прошли,статика таки крепит мышцу,ну и позвонки заодно.
и по утру на голодныи желудок принимаю пол или чаиную ложку перги---отличная вещь,тоже.
и да,восстанавливаюсь то я,в Москве,причем во всех смыслах,как по здоровью,так и экономически тоже.
а вот в Луганске-мама и родня,за них болит.
а моё семеиство при мне,ну или я при них.
всем здоровья и минусов ...
п.с. о силе непечати,хехе,даже и думать боюсь
да,ссыль кликабельна

[Серега]

вот ссыль на зарядку,глянец называется Мэнс Хелс,за ноябрь 13г.
делаю по утрам некоторые упражнения,бодрит,скажу я вам.
особо нравится железныи крест,и да,боли в правом подлопачье уже почти прошли,статика таки крепит мышцу,ну и позвонки заодно.

прикольно...
тока что попробовал "железный крест" и смог простоять так всего лишь 20 секунд... а на вид думал что минут пять продержусь
возьму эти упражнения на вооружение

[неЦешник]

болит в правом подлопаточном отделе спины..и уже довольно долго..еще как началось на терапии..так и не проходит..боль вялотекущая..но постоянная..нет временами затухает..

Привет! У меня такое было, грешил на позвоночник, даже делал МРТ верхнего отдела. Но грамотный массажист (китаец!) определил - отложение солей, предрасположение к остеохондрозу. Сейчас периодически его посещаю. Попробуй, может поможет. Здоровья тебе и мира Луганску, как и всему Юго-Востоку!!!