А есть ли здесь кому за 60?

[Роза]

Диета №5 и питание

Спасибо за напоминание о диете. А грибы нельзя почему, что там белок?

[Klaus]

А грибы нельзя почему, что там белок?

Нашла в "Комсомольской правде" за 13.09.2012г. пояснения на этот вопрос:
"МИНУСЫ
- Витамины из них плохо усваиваются.

К сожалению, и минералы, и витамины, и бета-глюканы грибов очень плохо усваиваются. Чтобы они оказали реальное противоопухолевое действие, нужно быстро съесть около 600 кг грибов...

- Плохо перевариваются.

Грибы очень тяжелы для переваривания из-за большого количества хитина, который вообще не усваивается нашим организмом. Людям с различными болезнями желудочно-кишечного тракта, печени и детям до 12 - 14 лет грибы даже противопоказаны.


Кстати, именно «благодаря» хитину большой процент питательных веществ из грибов не усваивается.

- Копят яды.

Грибы обладают невероятно высокой способностью накапливать в себе различные токсины и радиоактивные соединения. Даже если вы никогда не спутаете сыроежку с бледной поганкой, но собираете грибы в непроверенных местах, риск нанести вред здоровью остается. Так что безопаснее эти дары природы всегда хорошенько отваривать, и желательно в трех водах. Однако при температуре 100 градусов уничтожаются многие полезные вещества, содержащиеся в грибах."

[Роза]

Я люблю собирать грибочки и поесть не против.

[Klaus]

Сегодня стартанула знакомая на ингах по схеме соф-дак-асун, 24 нед., асун - на 8 нед.
Исходные данные: генотип 1б, Ф4 (14,2 кПа).
Пишу в теме: чел пойдёт по нашему "следу" с высоким фиброзом.
Лекарства доставил Локомотив за семь дней на ДВ!!! Вот эти - Индия.

[img]http://s48.radikal.ru/i119/1701/67/aec7396d4035.jpg[/img]

В целях экономии денежных средств (чел на пенсии) не стали сдавать в день старта вирусную нагрузку и делать свежие анализы...
Сообщила ей, что побочек нет никаких... Человек форумские темы вообще не читал...
Поэтому психологически не ждет каких-то побочек, и состояние от этого пока прекрасное - носится как лось...
К тому же - преподаватель танцев... Надо быть в движении...

[Ирина Irina]

Klaus
Какая ты молодец ! И я тоже буду заказывать у локо для больных ,,,,

[Klaus]

Klaus
Какая ты молодец ! И я тоже буду заказывать у локо для больных ,,,,

Ирина Irina!!!
Привет, волшебная принцесса!!!
ЛОКОМОТИВ - ВПЕРЕД!!!
Спасаем всех желающих - от гепса!!!

[Ирина Irina]

Заяц порадоваться,,,

[Klaus]

Ирина Irina
Не надо стрелять, царевич!!!
Если так стрельнет, ТО МОЖНО!!!

Это было в Париже, Маяковский влюбился, но без взаимности. Однако даже после отъезда поэта на имя Татьяны Яковлевой долгие годы шли цветы - цветы от Маяковского.

"Я всё равно тебя когда-нибудь возьму, одну или вдвоём с Парижем!"
Из письма В.Маяковского к Т.Яковлевой

Париж говорит о её осанке:
- Русская, но парижской чеканки.
И взгляд у неё, как весна распахнут
И чем-то похожа она на яхту.

А он ледокол из страны Советов,
Таранящий время и лёд планеты.
И я никогда себе не предствлю,-
Что где-то и кем-то он вдруг оставлен.

I
Что ледоколу льдинки ломкие
И что ему бураны яростные?!
Но от него уходит тонкая,
Но от него уходит парусная,
Уходит самая красивая,
ЛЮБИМАЯ, но мало любящая.

И сдерживать себя не в силах,
Я кричу ей в прошлое из будущего:
- Не уходите! Нет! Не надо!
Ведь это флагман, а на вахтах
Как важно для такой громадины,
Чтоб рядом - тоненькая яхта.

И с точки зрения поэзии
Я сразу отвергаю мнение,
Что гению всего полезнее,
Когда любовь бросает гения.

Я ПРОТИВ!
И, неуспокоенный,
Я не хочу, чтоб у ПОЭТА
Такой ценой, ценой пробоины
Рождалось новое "Про это".
И нового не надо "Облака"
Ценой крушенья в человеке,
Но женщина, всех краше обликом.
УШЛА.
И НАВСЕГДА.
НАВЕКИ.
II.

Был отказ её, как удар.
Он уехал в рассветном дыме,
Но парижский свой гонорар
Он оставил парижской фирме.

И теперь - то ли первый снег,
То ли дождь на стекле полосками -
В дверь стучится к ней человек,
Он с цветами от Маяковского.

И теперь, как просил поэт,
Ей букеты вручают броские,-
То ли чёрных тюльпанов свет,
То ли лунных гортензий свет,
То ли пармских фиалок свет, -
Со словами: - от Маяковского.

Стук рассыльных , как всякий стук.
Но нелепо, нежданно, странно.
Маяковский - и астры вдруг!
Маяковский - и вдруг тюльпаны!
Маяковский - и розы чайные!

Что в них - нежность или отчаянье?!
Или сила, что не расплескана?!
Или рыцарство Маяковского ?!
Или ревность, что не отточена,
Что любой букет - как пощёчина?!
III.

И, может робок и не смел,
Я не был прав, когда поэта
Сберечь хотел, укрыть хотел,
От этой боли без ответа.

Всё было б чище и ровней
Цветы б не шли со звёздной силой
Так, может быть, спасибо ей?!
Спасибо, что не полюбила?!

Спасибо, что идут цветы...
Но как бессмысленно решенье,
Что, может, высшей красоты -
Нет без высокого крушенья.

Мне горько, что другим я был,
Что слишком ровен и спокоен -
Я от крушений уходил
Я хоронился от пробоин.
IV.

Цветы!
Она их то клянёт!
А то, смущаясь поневоле,
Берёт, но не цветы берёт,
А, кажется, букеты боли.

В них лучами освещённых,
Ей робко светят, обнаружась,
И вся его незащищенность,
Беспомощность и неуклюжесть.

И пусть один под звёздным крошевом
И пусть навек любимой брошен он,
Но я завидую по совести
Той боли и неразделённости.

Завидую, что - нежен, груб ли я, -
А нет ни вьюг, ни ветров дымных,
Свераккуратно, сверхвзаимно
Завидую обиде рубящей,
Да и цветам свежей, чем губы...
Он шлёт их даже и нелюбящей,
А я не шлю и той, что любит!
V.

У рассыльных привычный труд , -
Снег ли, дождик ли над киосками, -
А букеты его идут со словами:
- от Маяковского.

А потом этой смерти бред
Застрелился...
Весна московская
Маяковского больше нет...
А букеты - от Маяковского.

Эти фирменные, усадебные,
Что вовеки не станут свадебными,
Эти самые бесподобные!
Только всё-таки не надгробные!

Жизнь ломается.
Ветер крут.
А букеты его идут,
А букеты его идут,
Хоть Париж уже под фашистами,
А букеты его идут,
И дрожат лепестки росистые.

И чтоб выжить, она пока
Продаёт их - зима ли лето ли!
Эти чёрые облака,
Эти белые облака,
Эти красные облака,
Что зовут его букетами!
VI.
А потом несёт букеты
Чёрных угольных брикетов
И морковок двух букет,
Как однажды нёс поэт.
"Не домой, не на суп,
А к любимой в гости
Две морковинки несу
За зелёный хвостик".

Две морковки, как чудо,
Может, он их на рассвете
Из 20-го, оттуда
Ей доставил в 43-й ...

И розы вдруг не пахнут розами,
Пусть даже их недавно срезали,
А пахнут буднями и прозою
Куда скорее, чем поэзией.
И хризантем осенних золото
Воспетых красками и строфами,
Когда в глазах темно от голода,-
Вдруг пахнет хлебом и картофелем.
Или чашкою кофе,или запахом крема...
Не букеты, а строфы лепестковой поэмы.

Строфы нерифмовались,
А скорей продавались,
Но без этой поэмы
Очень многое немо.

Без такого сиянья
Без такого свеченья,
Как не полно собранье
Всех его сочинений.
И завидую снова,
Что похожих на эти
Ни полстрочки, ни слова
Я не создал на свете.

Яхта! Яхта!
В глазах - слеза.
И сейчас через годы вижу я
Были алыми паруса, -
Стали красными и рыжими.

И всё чаще теперь, наверное,
О Москве она вспоминает, -
А любовь, что была отвергнута,
И её, и Париж спасает...

Вот уже и Берлин берут,
А букеты его идут,
Жёны мёртвых уже не ждут,
А букеты его идут.

И хоть старости лет маршрут,
Старость сумрачна и сурова,
А букеты его идут -
От живого и молодого.

И за жизнь,
за любовь разгубленную,
Это ими он голосует,
Недолюбленное долюбливает
И к любимой своей ревнует.

И равняться с ним, видно, нечего,
Но коль встречу судьбу такую,
Чем же я долюблю ушедшее?!
Чем же я тогда доревную?!

Стихи Аркадия Рывлина
"Вестник" 9(216), 27 апреля 1999

Эта же история в прозе...
viewtopic.php?f=90&t=15198&start=1260

[Ирина Irina]

Klaus
Какая мощь ! Написано до кома у горле ,,,,

[Klaus]

Какая мощь !

Как ты точно сказала, Ирина! Какая МОЩЬ... даже в паре строчек...!!!

"...Чем же я долюблю ушедшее?!
Чем же я тогда доревную?!"

"Я всё равно тебя когда-нибудь возьму, одну или вдвоём с Парижем!" - мы стали свидетелями этих сбывшихся слов!!!

[Klaus]

Всех с наступающим китайским Новым Годом!!!
Вдохновения, оптимизма, любви!!!



[img]http://us.123rf.com/450wm/ongkachakon/ongkachakon1602/ongkachakon160200037/52219003-%D0%A1%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BB%D0%B8%D0%B2%D1%8B%D0%B9-%D0%BA%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%B9%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9-%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D0%B9-%D0%B3%D0%BE%D0%B4-2017-%D0%BA%D0%B0%D1%80%D1%82%D0%B0-%D1%84%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D1%80%D0%B8-%D0%B8-%D0%97%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%B9-%D1%86%D1%8B%D0%BF%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%BE%D0%BA-%D0%BD%D0%B0-%D0%B4%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B2%D0%B5-%D1%86%D0%B2%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%BA.jpg?ver=6[/img]

[jadan]

Всем старичкам и новеньким привет!!! Давно не заходила. Сегодня была у врача УВО 35 недель.Сделали фиброскан-16 кПа,т е опять F4/ Я в шоке

[Klaus]

jadan
Привет!
Да, не очень радостное известие!
Ф4 коварен, что и говорить...
У меня печеночные показатели не все в норме до сих пор...
Будем надеяться на лучшее, Надюша!

[lyubabanya]

Всем старичкам и новеньким привет!!! Давно не заходила. Сегодня была у врача УВО 35 недель.Сделали фиброскан-16 кПа,т е опять F4/ Я в шоке

Не печалься,Наденька,ты не одна такая,у меня 20,2 КПА на 24 нед.УВО, а было 17,6.
Будем жить дальше.

[Klaus]

Не печалься,Наденька,ты не одна такая,у меня 20,2 КПА на 24 нед.УВО, а было 17,6.
Будем жить дальше.

Любаня!
Гепс слишком много вреда причинил для всех нас!
Но веру, надежду не теряем - должен быть и на нашей улице праздник!!!

Смотреть видео