Уничтожение вируса на пвт.

[Светлана 123]

KAWAII

Как же ты прав.
Но я вспоминаю, болячка сама напоминает. Вернее, скорее побочка напоминает.
А счастье есть, только я жадная, хочу, что бы оно было вечно со мной, моё счастье.

[Светлана 123]

Из серых наших стен, из затхлых рубежей нет выхода, кроме как
Сквозь дырочки от звезд, пробоины от снов, туда, где на пергаментном листе зари
Пикирующих птиц, серебряных стрижей печальная хроника
Записана шутя, летучею строкой, бегущею строкой, поющей изнутри.
Так где же он есть, затерянный наш град? Мы не были вовсе там.
Но только наплевать, что мимо, то — пыль, а главное — не спать в тот самый миг,
Когда
Придет пора шагать веселою тропой полковника Фосетта,
Нелепый этот вальс росой на башмаках нести с собой в затерянные города.
Мы как тени — где-то между сном и явью, и строка наша чиста.
Мы живем от надежды до надежды, как солдаты — от привала до креста.
Как расплавленная магма, дышащая небом, рвется из глубин,
Катится по нашим венам Вальс Гемоглобин.
Так сколько ж нам лет, так кто из нас кто — мы так и не поняли…
Но странный сей аккорд, раскрытый, как ладонь, сквозь дырочки от снов все ж
Разглядеть смогли -
Так вслушайся в него — возможно, это он качался над Японией,
Когда последний смертник запускал мотор над телом скальпированной своей земли.
Но если ты — дурак, то это навсегда, не выдумаешь заново
Ни детского сна, ни пары гранат, ни солнышка, склоняющегося к воде,
Так где ж ты, серый волк — последняя звезда созвездия Иванова?
У черного хребта ни пули, ни креста — лишь слезы, замерзающие в бороде.
А серый волк зажат в кольце собак, он рвется, клочья шкуры оставляя на снегу,
Кричит: «Держись, царевич, им меня не взять, держись, Ванек! Я отобьюсь и
Прибегу.
Нас будет ждать драккар на рейде и янтарный пирс Валгаллы, светел и неколебим, -
Но только через танец на снегу, багровый Вальс Гемоглобин».
Ты можешь жить вскользь, ты можешь жить влет, на касты всех людей деля,
Мол, «этот вот — крут, а этот вот — нет, а этот, мол — так, ни то и ни се.»
Но я увидел вальс в твоих глазах — и нет опаснее свидетеля,
Надежнее свидетеля, чем я, который видел вальс в глазах твоих и понял все.
Не бойся — я смолчу, останусь навсегда Египетским ребусом,
Но только, возвращаясь в сотый раз домой, засунувши в компостер разовый билет,
Возьми и оглянись — ты видишь? Серый волк несется за троллейбусом,
А значит — ты в строю, тебя ведет вальс веселою тропой, как прежде — след в
След.
Рвись — не рвись, но он не пустит тебя, проси — не проси.
Звездною фрезой распилена планета вдоль по оси.
Нам теперь узнать бы только, на какой из двух половин
Будет наша остановка — Вальс Гемоглобин.

[Светлана 123]

Василиса

Привет. Не могу справиться о твоих делах, нет ссылки на дневник, удалилась что ли?

[Teana]

Светлана 123
Поделитесь своим меню .какие супы- борщи готовите? Что на второе? Хочу диету пособлюдать ,может быть АЛТ уменьшится.

[Светлана 123]

Teana

Вам всё можно, у вас нет фиброза. а вообще 5-й стол. Исключить мясные бульоны. Утром овсянка на воде. Мясо отварное, творог нежирный.
Лук только варёный, чеснок нельзя ну и понятно без жирного, жареного.

[Teana]

Светлана 123
Мясной бульон даже говяжий и куриный нельзя?

[Светлана 123]

В диете №-5 нельзя, когда поправитесь вам всё будет можно а сейчас точно не знаю.Мой муж ест всё.Ещё и выпивает иногда, пока не лечится. Ферменты у него весной были в норме а к осени 4 нормы, потом опять слетели.

[demis]

Светлана 123
Мясной бульон даже говяжий и куриный нельзя?

навар употреблял только их кролячего жирка.очень полезно и на ливер норм))))

[Teana]

Светлана 123
Супы- борщи варю на не жирном бульоне , стараюсь не есть жирное- жареное- солёное- острое ( иногда чуть-чуть ем) . Сейчас хочу диету пособлюдать , может быть АЛТ понизиться.

[Teana]

demis
Что-то не часто кролик бывает в продаже. А когда как-то покупали так он какой-то синенький был. Завтра гляну в магазине. Просто лень отдельно себе готовить, а кормёжку мужа никто не отменял.

[Светлана 123]

Teana

Вот-вот. Мужу готовить, собаке готовить. На себя уже нет ни времени ни желания. Поэтому утром овсянку в кружке кипятком завариваю на 30 минут, туда масло и мёд, то же на ужин или гречку в пароварке на молоке. В обед курицу в духовке или рыбку, иногда овощи в сметане в мультиварке вместо супа, остальное фрукты и молочка.
В больнице нам- гепсникам давали первое на лёгких мясных бульонах.
Вам не надо на меня ровняться. у меня ф-4.

[Galia]

Teana
Я супы-борщи варю из курицы, говядины на вторичном бульоне

[Teana]

Galia
Как -то я про это не подумала. Спасибо.

[Teana]

Светлана 123
В духовке рыбу и курицу тоже часто делаю. В общем с голоду не умру . гречку с молоком люблю и творожок и йогурты. А помидоры можно?

[Светлана 123]

Teana

Вам всё можно, всё в меру. Говорят для печени помидоры лучше жёлтые.