Вопросы к Sovok-59

Костян40

Nadi писал(а): ↑05 дек 2020 13:18 неудобство только в том что большое количество капель в моем случае

Сколько вам прописал доктор? Тут одна капля 500ме

Nadi · Сообщение **Nadi** » 05 дек 2020 14:25

Костян40, прописали 5000ме

Костян40

Nadi писал(а): ↑05 дек 2020 14:25 прописали 50000ме

тогда да, эт пузырька на 3 раза всего. Вы точно ничего не перепутали?

Dizz604 · Сообщение **Dizz604** » 05 дек 2020 14:28

Костян40, 5000, а не 50000, 10 капель

Костян40

Dizz604 писал(а): ↑05 дек 2020 14:28 5000, а не 50000, 10 капель

Вот, это больше похоже на правду. Тогда норма, эти жидкие формы вам в помощь. Я такую дозировку почти год пил. Ща по 7 капель, жена - аналогично. Дети старшие 7 и 14 лет по 6 капель, мелкий 3г - 3 капли.

Dizz604 · Сообщение **Dizz604** » 05 дек 2020 14:31

Костян40, а зачем вы все это пьете? И у детей нехватка Д?

Костян40

Dizz604 писал(а): ↑05 дек 2020 14:31 , а зачем вы все это пьете

Чтоб долго жить и счастливо

Костян40

Dizz604 писал(а): ↑05 дек 2020 14:31 И у детей нехватка Д?

Док сказал детям пить, практически на постоянной основе, акромя лета. У нас та Сибирь ёпт

эт не ваши юга.

Dizz604 · Сообщение **Dizz604** » 05 дек 2020 14:35

Костян40, понятно

Nadi · Сообщение **Nadi** » 05 дек 2020 14:36

Костян40, в день 10 капель?

Костян40

Nadi писал(а): ↑05 дек 2020 14:36 в день 10 капель?

Так точно

Nadi · Сообщение **Nadi** » 05 дек 2020 14:41

Костян40, спасибо

Сообщение **Sovok-59** » 05 дек 2020 16:26

Nadi писал(а): ↑05 дек 2020 12:36 Подскажите пожалуйста что купить. Спасибо

Аквадетрим капли, самый простой вариант. Ну и Жирная рыба, печень трески, яйца. В некоторых регионах зерновые продукты и молоко также обогащают витамином D.

Сообщение **Sovok-59** » 05 дек 2020 16:29

Nadi писал(а): ↑05 дек 2020 14:36день 10 капель

Это на время дефицита, а для профилактики при достижении норм выше 30 переходят на профилактические дозы:
От 18 до 50 лет - 800 МЕ/день, старше 50 лет - 800-1000 МЕ.

rootzomby · Сообщение **rootzomby** » 05 дек 2020 17:19

Костян40 писал(а): ↑05 дек 2020 14:34
Dizz604 писал(а): ↑05 дек 2020 14:31 И у детей нехватка Д?
Док сказал детям пить, практически на постоянной основе, акромя лета. У нас та Сибирь ёпт эт не ваши юга.

А анализ на витамин Д делал?
Я читал одна тётка писала,что пропаганда незватки витамина д ей боком вышла.Она из северного города,название не помню.Пила она аптечный витамин д,а потом пошла и сдала анализ и результат был более двух норм.Пара пара пам!