Терапия Stas 38. Преодоление.

[Эля]

Ни разу не была здесь, каюсь)))
Не могу не поздравить!
Оказывается, ты с нами уже давно и не только в политике))))

[Эля]

Привет, ворчун, хе-хе
Поздравляю

[Stas 38]

Спасибо большое,,Эля
Пользуясь случаем,,Поздравляю тебя и всех присутствующих дам,,
с 8 марта!!(пусть и с опозданием)..
Сдал вчерась сахар и на гепс...девочка в инвитро,,9го числа,,малость попутала и
пробила мне вместо ПЦР...на антитела к гепсу...
естественно анализ положителен...хоть и знаю,,что и как,,но коты скребут....
Сдал сегодня повторно уже на ПЦР...жду...
В инвитро инициаровал,,внутреннее расследование,,жду возврата денег за анализ..
небольшие ,, но все же...(вьедливый ворчун)..
Хотя с себя вины не снимаю..внимательно нужно читать ,,что и где..
такие дела ))

[Серега]

Сдал сегодня повторно уже на ПЦР...жду...

ну чё там, как?

В инвитро инициаровал,,внутреннее расследование,,жду возврата денег за анализ..
небольшие ,, но все же...(вьедливый ворчун)..
Хотя с себя вины не снимаю..внимательно нужно читать ,,что и где..

не прокатит наверно... скажут что так и говорил (типа на антитела)... там же в инвитро еще и расписываются при заполнении анкеты перед процедуркой (типа значит читал и видел)...

[Stas 38]

Привет,Серёга..)
Ответа из лабы пока нет..
И да,,кстати,,деньги отдали и извинились,,правда пришлось кучу бумажек
написать .. подписать...для бухгалтерии,,как они говорят..
а так все нормально..разжирел до 84-85..бизнес так себе..кризис,,все такое..
хотя у меня есть, некий личный антикризисный план..
и все никак до спортзала не дойду,,ленивое я,,все-таки существо

[Stas 38]

Результат таки пришел..
РНК - не обнаружен..
сахар,правда,несколько высоковат 5.6 при 4.1-5.9...как то близко к верхнему референсу..
но,кисель из овсянки,наш друг...лечит и поджелудку и почки и печень...буду есть и пить..

Итак..2года..2..
Ура,товарищи )

[Серега]

РНК - не обнаружен..

категорически поздравляю!

разжирел до 84-85

я с 73 до 90 поправился... правда в приличной мышечной массе... спорт - сила

[Stas 38]

Серега
Спасибо,друже
В спортзал таки загнал себя....но это было непросто,,ох как)
Купил разной спортивной ботвы,как жиросжигатель,витамины для качков, креатин и протеин..
Через месяц отчитаюсь ...
Самочух прекрасный,,,бухать бросил полгода назад...бизнес ни шатко ни валко,,
но на життя в нерезиновой,хватает...так шо , все пучком:-)
всем,минуса вечного и позитива постоянного...

[Серега]

Купил разной спортивной ботвы,как жиросжигатель,витамины для качков, креатин и протеин..

жиросжигатель (для снижения веса) и креатин с протеином (для набора массы) ? ...хм...
...
...вообще жиросжигатель на мое мнение - продукт не очень полезный... поостерегся я бы их
а креатин с протеином нужны будут только если начнешь ибашить в зале с тяжестями для качественного роста мышечной массы...
если же просто по любительски ходить на тренажеры и в кардиозону на дорожки, то логичнее будут аргинин, карнитин, БСАА и может быть изотоник... ну и витамины в период нагрузок и весны - очень даже в тему
всё чисто сугубое ИМXО

[Stas 38]

Серега
За жиросжигатель читал много...да,,пишут , что надо внимательно подходить к этому делу..
Ну так я и без фанатизма тоже,щас попринимаю недельку,,погляжу что , да как..
да может и откажусь...ну а креатинчик с протеином, тоже посмотрю...
Просто мне надо пару висячих боков убрать,,,короче,держу руку на пульсе...
А так життя кипит ...весна..девочки..тестостерон...самочух как в 25-30..
Чего и всем желаю:-)

[Серега]

Ну так я и без фанатизма тоже,щас попринимаю недельку,,погляжу что , да как..

все равно страхово с этими жиросжигателями связываться...
в твоем каков состав? (а то мож там йохимбе, таурин, л-карнитин, да экстракт зеленого чая с ананасовой вытяжкой - тогда нормуль ))))...если же химия какая, то я бы поостерегся...

ну а креатинчик с протеином, тоже посмотрю...
Просто мне надо пару висячих боков убрать

возьми лучше вместо них ВСАА++ с электролитами фирмы RPS (русский стандарт) или аминоХ от БСН и на средние веса с большим числом повторений...не забывая кардио (беговые и вело тренажеры)... тогда за пару месяцев подсушишься и рельеф получишь красивый)))

...весна..девочки..тестостерон...самочух как в 25-30..

со спортом еще больше все закипит...нагрузки повышают тестостерон (не говорю уж про привлекательность)))... проверено

[Stas 38]

Серега
Дружаня...:-)
Жиросжигатель OxyElit Pro...как грит продаван,,,самый лучший из имеющихся..
хотя читал я,,,что подзапретили его где-то...но впрочем мне,,,уже после рибонов и феронов,,
ничего не страшно
Состав там,,примерно такой как ты написал,,только более эффективный...
Ну так и принимаю...утром..витамины Анимал Флекс,,протеин с креатином,,и капсулу сжигателя..
Сжигатель,,сцуко,,работает..но надо внимательно,,больше одной капсулы,не принимаю...
И ваще сжигатели лучше не принимать,,,но мне в данный момент-надо..
Есть неохота , давление подымается,действие похоже на эфедрин....но за недельку скинул 2-3 кг..
щас 81....но бока ещё свисают...так что ещё неделю-другую попринимаю...
А,,ещё,,воду гонит из организма просто тоннами...как мочегон какой-нить..
А вообще цель...85 кг чистых мышц,,без боков и прочих отвислостей
ну как-то так...продолжаем наблюдение

[Серега]

OxyElit Pro

слышал я про этот продукт (и даже видел в продаже)... помоему это именно с ним года три назад были скандалы по каким-то ингредиентам, которые отрицательно влияли на печень... но вроде бы эффективный, наряду с знаменитым "Липо 6"... и состав в нем далеко не тот что я писал (более сильный и на основе кофеина)))... а я писал что хороши на основе йохимбина (который кстати для мужиков еще как тестобустер работает)))... кстати во время приема этого твоего жиросжигателя вроде бы не рекомендуется употреблять кофе и крепкий чай... ты пошукай еще инфу про это, чтоб быть во всеоружии

По поводу анимал флекс, то это хороший препарат, но это не витамины, а добавка для суставов и связок (важно для бодибилдеров и вообще для силовиков)...

протеин лучше пить сразу после нагрузок (закрывая "белковое окно"), а утром он будет целесообразен, если не успеваешь поесть, особенно если он многокомпонентный, а не сывороточный...

по поводу креатина, то продолжаю считать, что тебе он не нужен (он работает только в больших дозировках, при силовых нагрузках)... кроме того он активно удерживает в организме воду (предотвращая ее выведению), а жиросжигатель, наоборот действует как диуретик (выводя жидкость из организма)... какой-то конфликт получается ИМXО

взял бы спорт. витамины типа Опти-Мен, л-карнитин, йохимбе, аргинин и БСАА с электролитами и вперед упор на аэробные нагрузки и работе с небольшими весами на большое количество повторений в зале... одновременно ограничивая себя в сладком и жирном... больше кмк ничего не нужно... но это конечно же тока мнение

[Stas 38]

Серега
Ну да...Анимал флекс..он для суставов,,,ибо две-три недели назад,,разболелось
давно травмированное колено..прям ходить не мог..принимаю три недели его,,,
и уже почти бегаю
Про йохимбиновые сжигатели я тож читал,,и там есть свой конфликт интересов)
Спасибо ,братушка, за советы...они как раз в тему...учту..
Креатина много не ем..добавляю чайную ложку в протеин и принимаю все вместе.,
Пока моя цель иссушиться до кубов на прессе,,пусть и 75..буду весить...
Не спрашивай для чего...это мой личный бзик
Ну а после набрать качественную массу--не проблема..
Ну а пока весы с утра,,показывают 81.5....
Ладно..убежал работу работать:-)

[Stas 38]

Да,,Серёга,,смысл моего замула такой..
Избавится от жиров,,и тем временем вместо жира нарастить мышцы,,
без особой потери в весе...
Понимаю,,звучит бредово,,но почему бы и нет:-)
Как бы 2 в 1...я понимаю,конечно,что надо последовательно действовать...
И я иду вразрез всем канонам...но вот так
Ну а пока в теле лёгкость...курить бы ещё бросить..и тогда точно крылья прорежутся