Ах !!! Эти вредные привычки.

[Елена]

У тебя самые красивые губы. Такие яркие, сочные и сладкие, такие мрачные и жестокие… давай намажем их помадой! :k:

[Gudvin]

Можно скопировать параметр ссылки ютуба после буквы v,
например

Код: Выделить всё

P52H7f0U0GA

выделить мышкой и нажать кнопку youtube
получится

Код: Выделить всё

[yutube]P52H7f0U0GA[/yutube]

и соответственно

Смотреть видео

[Хлоя]

Что печень «не любит»? Маринованное, копченое, продукты, содержащие различные консерванты и стабилизаторы, острые блюда и приправы. Пагубное действие на печень оказывают кислые ягоды (клюква, киви), редька, редис, чеснок, сало. Печень страдает от жирного мяса (особенно свинины и баранины), мяса гуся и утки, спиртных напитков, в том числе от пива, крепкого кофе без молока. И еще есть у печени один серьезный враг — переедание.

А что «любит» печень? Первостепенна, конечно же, диета с нежирными, приготовленными на пару блюдами. И очень полезно вегетарианство. Но в любом случае каждый день на вашем столе должны быть овощи. Тут лидирующее положение у моркови, капусты, свеклы, кукурузы, помидоров, огурцов, а также у кабачков, тыквы, петрушки, укропа. Моркови необходимо съедать не менее 150 граммов с добавлением масла. Капусту лучше употреблять белокочанную и цветную. Ее тоже готовят на пару. Из свеклы можно приготовить сок (развести пополам с водой), положить ее в салат, в борщ и использовать для гарнира. Из фруктов и ягод для печени особенно целебны бананы, финики, чернослив, изюм. Из белковых продуктов предпочтительнее нежирная рыба (форель, треска, судак, карп).

Из мяса лучше всего подойдет телятина и индейка. Полезны сыр, кефир (типа йогурта), свежее молоко, творог, яйца всмятку по нескольку штук в неделю. Из всех продуктов питания самый ценный продукт для печени — это мед. Принимать хотя бы по одной чайной ложке дважды в день за 30 минут до еды. Щи и супы готовим из овощей и без острых приправ. Салаты, рагу заправляем растительным (подсолнечное, кукурузное, оливковое) маслом. Все продукты желательно отваривать или запекать, но ни в коем случае не жарить. Воду пьем только очищенную через фильтр, живую из родников или талую. Из минеральных вод для печени особенно полезны такие минводы, как «Ессентуки № 5», а также «Славянская», «Нарзан», «Барвихинская», «Истринская».

http://e-news.com.ua/print/229912.html

[белка]

Спасибо Хлой, интерессная информация

[ефим]

Аеще печень любит пиво,водку и коньяк армянский и поросенка жаренного целиком

[Хлоя]

Это гепатит любит, а не печень!

[Sovok-59]

это он шутит, оголодал видимо....
из моего опыта очень помогала вода джермук, особенно когда желчный ферритин атаковал.

[ангел]

подсолнечное, кукурузное, оливковое) маслом

а я не могу почему то на тере маслом заправлять салат тяжесть какая то потом и отрыжка!!!ем просто без заправки
и бананы мой организм не может воспринимать желудок сразу начинает болеть даже разогнуться не могу вот так вот
видимо для всех индивидуально все

[Хлоя]

подсолнечное, кукурузное, оливковое) маслом

а я не могу почему то на тере маслом заправлять салат тяжесть какая то потом и отрыжка!!!ем просто без заправки
и бананы мой организм не может воспринимать желудок сразу начинает болеть даже разогнуться не могу вот так вот
видимо для всех индивидуально все

Ничего себе. А я божаю оливковое масло, из Греции привезенное...

[ангел]

А я божаю оливковое масло, из Греции привезенное...

слушай я раньше тоже обожала и сама с италии привозила и нормально было все!!!!это сейчас что то не то!!!думаю после теры все будет как прежде

[Bibu]

а я курю, пью крепкий черный кофе и люблю шоколад )) впринципе питаюсь по диете, но вот от кофе и сладкого низачто не откажусь.
курить надо бы бросить :|

[ангел]

пью крепкий черный кофе

от кофе не могу тоже отказаться давление 90на60 если не выпью с утра совсем не встану!!!!а пью с молоком доктор сказал можно главное не черный!!!! :u:

[Bibu]

с молокм менее вреднее конечно, но черный - вкуснатища))) и суши иногда себе позволяю

[Gudvin]

Прочитал сегодня "новости" на нескольких мед. сайтах

Американские ученые обнаружили, что регулярное употребление кофе значительно повышает эффективность лечения вирусного гепатита С (ВГС) у пациентов с прогрессирующим течением заболевания. Отчет об исследовании опубликован в журнале Gastroenterology.

"Ранее было показано, что употребление кофе снижает уровни печеночных ферментов (при воспалении печени их уровни повышаются – прим.ред.), замедляет прогрессирование заболевания и уменьшает заболеваемость раком печени [у больных ВГС]. Мы обнаружили независимую от прочих факторов взаимосвязь между приемом кофе и концентрацией вирусов в крови больных при лечении, но она нуждается в подтверждении дальнейшими исследованиями", - пояснил руководитель работы Нил Фридман (Neal Freedman) из Национального института рака.

В исследовании приняли участие 885 пациентов с ВГС, начинающих курс стандартной противовирусной терапии – сочетания пегинтерферона с рибавирином. У них всех учитывался уровень потребления кофе и проводились анализы на содержание вирусной РНК на нескольких этапах лечения.

В группе участников, не пьющих кофе, раннее снижение концентрации вируса в крови под действием препаратов наступило у 46 процентов пациентов, у на 20-й неделе лечения вирус не определялся в крови 26 процентов, и у 22 процентов – на 48-й неделе. У 11 процентов пациентов наблюдалась стойкая вирусологическая ремиссия, то есть снижение концентрации вируса после курса лечения сохранялось надолго.

У выпивающих не менее трех чашек кофе в день эти показатели составили соответственно 73, 52, 49 и 26 процентов, что свидетельствует о повышении эффективности терапии примерно вдвое. В группах, выпивавших менее одной и от одной до трех чашек кофе в день, наблюдались промежуточные значения вирусологических показателей.

Таким образом, регулярное употребление больших количеств кофе оказалось независимым фактором повышения вирусологического ответа на лечение пегинтерфероном и рибавирином.

У нас на сайте об этом писалось уже давно

[ангел]

и суши иногда себе позволяю

а суши то чего???я постоянно делаю дома сама готовлю!!!там то чего вредного????