Рецепты для поднятия гемоглобина

[Dony]

Нам доктор советовал (проверили на себе и помогало ) за несколько часов до сна (так как ночью идет процесс активного кроветворения) - отварная телятина небольшой кусочек (100-150 гр) и треть стакана томатного сока, на следующий вечер телятину заменяли отварными раками (иногда креветками - они менее полезны) и сок (но с ним надо осторожно, кислотность где то там меняет...). Но, мне кажется в этом деле больше эффект плацебо срабатывает.

[Yugo69]

ГЕМОГЛОБИН
ВСЕ СВЕЖЕВЫЖАТОЕ!
200 мл гранатового сока
100 мл яблочного сока
100 мл морковного сока
100 мл лимонного сока
70 гр меда
Сок хранить строго в холодильнике. Этого объема хватает на 7-8 дней. Пить 3 раза в день по 2 стол.ложки.

400 гр меда
400 гр клюквы
2 лимона с кожурой
2 граната с перепонками, но без кожуры
Все на мясорубку, есть по 1 ст ложке 2-3 раза в день.
Из показателей крови, немедленно сказывающихся на самочувствии: гемоглобин, лейкоциты и нейтрофилы.
С последствиями низкого гемоглобина на терапии бороться можно только одним способом - ходить, желательно на свежем воздухе. Гемоглобин несет нам кислород, когда его мало, мы задыхаемся, в глазах темно, подкашиваются ноги. Количество гемоглобина на терапии не увеличить ни гранатами, ни яблоками. А вот использовать имеющийся с большей пользой и насыщать клетки кислородом по максимуму может помочь движение. Из всех движений на терапии самое реальное - ходьба. И даже если поначалу она дается через силу, она как раз и помогает.

[виджнана]

Какао разводим хоть на воде,хоть с молоком,без разницы,как будет тёплое - туда сырой желток и ложку мёда,перемешиваем ,пьём. 2-3 чашки в день поднимают гем на 2 единицы ежедневно.А если хочется и тромбоциты увеличить,то туда добавить пока ещё горячее какао - ложечку свиного смальца.

Чуток уточню:гем всё-таки поднимался на 1 единицу за 2 дня,то бишь от 4-6 чашек какао с медом и желтком.Это у меня от леков
А вот копипаст с комментарием из Белочкиной темы:

Вот поподробнее насчёт способа подъёма гемоглобина.

В Харькове есть весьма толковый профессор-травник Иван Иванович Смолянинов,сейчас он уж совсем старенький,ему за 90,но он до сих пор принимает и вся его семья:дочка,зять с ним тоже работают.Как отсидела я к ним титаническую очередь на приём с жалобами на мнежественные плотские немощи,в том числе злобную анемию:гем 80 и баста!И мне там рассказали про одного из пациентов,который страдает очень тяжёлым первичным заболеванием крови,при котором гемоглобин низкий-нижайший в обязательном порядке.И этот дядечка держит в норме(!) свой гемоглобин исключительно питьём какао с желтком и мёдом.Даже подшучивает над своим гематологом.Приходит бывало ему анализ с пониженным гемоглобином.Пациент доктору и говорит:приду с новым анализом на приём через столько-то дней,- гемоглобин будет...160.Доктор:"Полноте,батенька" Через оговорённое количество дней анализ показывает обещанное количество гема.Получается,чел вычислил именно свой собственный ответ системы кроветворения на 2-3 чашки такого какао в день.

[виджнана]

Сюда же для поднятия гемоглобина.
[img]http://eko-apteka.dp.ua/img/catalog/big/44.gif[/img]
http://eko-apteka.dp.ua/catalog/anemin-44
Если этого сбора в аптеке, нет - можно взять ингредиенты и приготовить самостоятельно.Испытала действие этой настойки неоднократно,в том числе на тере.Работает хорошо.Удачный подбор простых травок.

и ещё тоже неоднократно(в том числе на тере) проверенное средство.Пихтовый концентрат"Абисиб- У".Этого уже самостоятельно не сделаешь,только покупать.

[img]http://www.abisib-co.com/images/abisib.jpg[/img]
http://www.abisib-co.com/abisib-about.php

[Марика]

Пхали из свеклы http://letidor.ru/upload/medialibrary/1db/1db6922f9b50af13007e2a7bfbfb5b6c.jpg/resize/698x-/

Наверное, о пользе свеклы для крови известно всем. Железо, растительный белок, аминокислоты и витамины, содержащиеся в ней, приводят в норму процесс кроветворения и нормализуют состав крови. Регулярное употребление свеклы способно поддерживать уровень гемоглобина в норме. Для этого мы предлагаем вспомнить вкуснейшее блюдо из грузинской кухни.

Ингредиенты (10-15 шариков):

• 400 г капусты
• 200 г свеклы
• 30 г грецких орехов
• 70 г репчатого лука
• 10 г кинзы
• 5 г петрушки
• красный перец или острая аджика по вкусу

Способ приготовления:

1. Крупно порезать капусту и свеклу. Отварить до готовности в одной кастрюле. Отжать капусту от воды и дать остыть.

2. Капусту, свеклу, лук и грецкие орехи вместе с петрушкой и кинзой размолоть в блендере, хорошо перемешать.

3. Добавить аджику и соль. Перемешать.

4. Слепить небольшие шарики и уложить их на блюдо. Дать настояться 10 минут.

5. Украсить пхали гранатовым зерном и петрушкой.
http://letidor.ru/upload/iblock/20c/20c094b4972f670e7d97ed603ebc9aba.jpg/resize/698x-/
Гемоглобин – сложный белок, снабжающий кислородом все внутренние ткани и органы нашего тела, – крайне важен для человека. Стоит его уровню понизиться из-за стресса или во время беременности, это мгновенно отражается на нашем самочувствии и внешнем виде: может появиться кислородное голодание, анемия, быстрая утомляемость, кожа становится бледной, а волосы и ногти ломкими. Но добавив к своему рациону некоторые продукты, способные повысить уровень гемоглобина, вы достаточно быстро сможете прийти в норму. Предлагаем вспомнить вкусные блюда, которые, оказывается, еще и невероятно полезны!

Суп из белых сушеных грибов
Наиболее богаты железом сушеные грибы. Всего 50 граммов грибов в вашем ежедневном меню помогут системе кроветворения прийти в норму. К тому же они еще и прекрасно усваиваются организмом.

Ингредиенты:

• 3 л воды
• 50 г сушеных белых грибов
• 2 небольших луковицы
• Морковь 1 шт.
• Картофель 3 шт.
• Немного вермишели
• Соль по вкусу
• Перец по вкусу
• Масло для жарки

Способ приготовления:

1. Грибы промыть и замочить в холодной воде на ночь до набухания. После воду слить в отдельную миску, но не выливать.

2. Кастрюлю наполнить водой и поставить на огонь. Пока вода закипает, натереть морковь на крупной терке, порезать лук. Обжарить все на оливковом масле в течение 5 минут. Грибы порезать на кусочки.

3. Отдельно обжарить грибы, положить их в кипящую воду. Туда же добавить грибной настой, процедив его через мелкое сито, и нарезанную картошку. Варить на маленьком огне минут 20.

4. Добавить обжаренную морковь с луком, вермишель на глаз, соль и перец по вкусу. Варить еще 10-15 минут.

5. Дать настояться супу минут 20 и подавать со сметаной.
http://letidor.ru/upload/medialibrary/946/9468f793909849f1580538c32452c268.jpg/resize/698x-/
Гранат – отличный помощник при борьбе с недостатком гемоглобина, а при его низких показателях врачи в первую очередь рекомендуют именно сок из граната. Апельсин и даже небольшое количество лимонного сока в этом салате сами по себе гемоглобин не повышают, но способствуют усваиванию организмом железа. Одним словом, все ингредиенты отлично друг другу подходят!

Ингредиенты:

• Смесь салатных листьев
• 1 гранат
• 2 ст.л. винного уксуса
• 1/2 апельсина
• 2 ст.л. сиропа из гранатового сока (лимонный сок, 1/2 ст. сахара и 4 ст. гранатового сока)
• Масло оливковое по вкусу
• Соль по вкусу
• Перец черный свежемолотый по вкусу

Способ приготовления:

1. Сначала готовим сироп. Для этого нужно взять 4 стакана гранатового сока, половину стакана сахара и немного лимонного сока, варить на медленном огне до тех пор, пока жидкости не станет меньше в два-три раза.

2. Из половинки апельсина выжать сок. Натереть 1/4 чайной ложки цедры.

3. Смешать уксус, апельсиновый сок, цедру и сироп. Медленно добавить оливковое масло, посолить и поперчить.

4. В большую миску положить листья салата и зерна граната. Сбрызнуть получившимся соусом и перемешать.
Гречневое «ризотто»
Не сбрасывайте со счетов и крупы, в частности, гречку. Желательно не варить ее, а просто заливать на ночь холодной водой.

Ингредиенты (на 2 порции):

• 100 г гречневой крупы
• 2 средних баклажана
• 150 мл сливок 10%-ных
• Тертый сыр пармезан по вкусу
• Тимьян сушеный
• 1 зубчик чеснока
• 20 мл. оливкового масла
• Орегано сушеный
• Листья базилика по вкусу
• Перец черный
• Соль по вкусу

Способ приготовления:

1. В сковороде разогреть оливковое масло. Баклажан нарезать кубиками, чеснок мелко порубить.

2. Поджарить чеснок, добавить баклажаны. Обжаривать 5 минут.

3. Высыпать гречку, поджарить вместе с баклажанами, помешивая, несколько минут. Вылить в сковороду стакан воды, снова перемешать.

4. Как только жидкость впитается, влить еще один стакан воды. Дать покипеть еще минут 10.

5. Добавить соль с перцем, тимьян, орегано. Вылить сливки, перемешать, подержать еще минуты 3 на плите.

6. Посыпать готовое «ризотто» пармезаном и украсить листиками зелени.


2_)Ингредиенты

вода
крупа гречневая
черный перец горошек
соль
вино белое
масло оливковое
баклажан
виноград
лук репчатый красный
чеснок
сливки
травы пряные
сыр
помидоры черри
базилик
тимьян http://www.tveda.ru/recepty/grechnevoe-rizotto/

[Веста]

Мне подняла гемоглобин кровяная колбаса...кошмар, конечно.... Зато с 70 до 110... Пришлось есть с января по начало мая в прошлом году.. Даже врачи не советовали отказываться от неё, пока не сдвинули гемоглобин. До сих пор порядок. Хотя у меня жда сред степени.

[Yoshkin Kot]

7 продуктов, повышающих уровень гемоглобина в крови:
1. Сок моркови. Выпивайте стакан 3-4 раза в неделю.
2. Земляника, клубника – в свежем виде.
3. Свекла – натертая на терке либо в виде сока.
4. Шиповник с медом. Такой напиток укрепляет иммунитет и повышает уровень гемоглобина.
5. Травяной сбор – зверобой, ромашка (по 3 столовых ложки), крапива, листья ежевики (по 2 ложки) – залейте кипятком в термос, дайте отвару настояться, затем выпивайте 1 стакан 3 раза в день.
6. Вкуснейшая смесь из грецких орехов, клюквы и мёда повышает уровень ценного белка. Смешивайте в равных пропорциях, употребляйте небольшими порциями.
7. Говядина, телятина, печень, гречка, яблоки, гранаты, малина – незаменимые продукты для повышения уровня гемоглобина.

[виджнана]

Мне подняла гемоглобин кровяная колбаса...кошмар, конечно.... Зато с 70 до 110... Пришлось есть с января по начало мая в прошлом году.. Даже врачи не советовали отказываться от неё, пока не сдвинули гемоглобин. До сих пор порядок. Хотя у меня жда сред степени.

В кровяную покупную если 5% крови крадут - то это хорошо.Экологично и очень экономно - сделать домашнюю"ленивую кровяную колбасу" то бишь настоящую начинку без кишок.
купить на базаре банку крови,пожарить на ....полагается на сале,но терапийщикам лучше на оливковом или другом раст.масле - заправить по вкусу и здоровью и кушать на здоровьице.

[Verochka]

Зверобой снижает эффективность софосбувира.

[Alisa45]

я пью сироп из ягод черной бузины.не знаю поможет ли,говорят эффективно.

[anti_c]

Привет всем
может быть кто нить знает рецепт или средство для снижения гемоглобина ?
у меня до терры гем был 160-170, щас постоянно 170.. и эритроциты и гематокрит - на верхней границе нормы .. пить больше воды пробовал , не помогает .. не курю ..

[SergioD]

средство для снижения гемоглобина ?

Есть меньше железосодержащих продуктов и не употреблять их с витамином С.

[Sauvagesse]

Спасибо за рецепт с какао. У меня вечно низкий гемоглобин и вечная любовь к какао

[Sauvagesse]

Инструкция по выжиманию сока из гранат (на 200 мл сока 2 позорных граната , если с гранатами повезет, то из двух гранат выходит 300!!!!! мл сока):
Гранаты хорошо помыть. Не резать, не чистить, положить на стол и, надавливая на него своим весом (только не переусердствуйте, а то вдруг лопнет), катать его по столу, услышите внутри граната характерный хруст, это ядрышки лопаются))). В общем, катаете его, бедолагу, пока он мягкий не станет, и почти перестанет хрустеть. Над какой-нибудь емкостью его надрезать где-то наполовину (надрез должен быть снизу, чтобы ни на вас, ни на стенку куда-нибудь сок не прыснул) и, еще немного его пожамкав, постараться сок весь изнутри выжать)))). Ядрышки все равно попадут, канэш, но это через сито уже пропустите в банку или бутылку, в которой по итогу вся смесь эта будет. На вкус, кстати, очень даже ничего себе.

А в каком количестве можно пить такой натуральный сок без вреда для желудка?

[Sauvagesse]

Какао разводим хоть на воде,хоть с молоком,без разницы,как будет тёплое - туда сырой желток и ложку мёда,перемешиваем ,пьём. 2-3 чашки в день поднимают гем на 2 единицы ежедневно.А если хочется и тромбоциты увеличить,то туда добавить пока ещё горячее какао - ложечку свиного смальца.

А без смальца не повысит?? А то у меня и так уже высокие Может мне вообще какао нельзя??