Паранойя или жизнь.

[егоза]

елку нарядила,но еще игрушки надо)) потом сфотаю пришлю)) она правда малюсенькая и искусственная)) но касивущая всё равно))


...ты и там успела вынести мозг?
я нормально общалась но меня забанили)))))))))) чему я очень рада!

[Овсяночка]

Привет, Маришка!))
лимонад выпила, алахолом закинулась?

[егоза]

привет красота!)) сок выпила у дочи)) алахол кончился)))))))

[Фракиец]

мариша13
Привет Егоза удачного дня

[егоза]

егоза )))) прикольно!спасибо!
я тут еще вам признаться хочу,что я покуриваю сигареты конечно,ляльку грудью не кормлю,вопрос такой)) резко говорят нелязя бросать...а сигареты тож на печень влияют?
а еще на диету хочу,и пипец худеть тоже нельзя,типо может фиброз начаться.
и еще уважаемые админы как мне ник поменять?маришу?

[Овсяночка]

и еще уважаемые админы как мне ник поменять?маришу?

Я не админ, канеш, но вот тут пиши ---> viewtopic.php?f=15&t=73&start=150 и тебе помогут)))

резко говорят нелязя бросать..

кто сказал нельзя?... ну явно не лучше курить по чуть-чуть, чем просто бросить...

а еще на диету хочу,и пипец худеть тоже нельзя,типо может фиброз начаться.

тоже считаю что-то из области фантастики... чудится мне, что ты не 40 кг сбросишь за 2 недели... питайся правильно, исключи солёное, жареное, мучное, консервы и полуфабрикаты... это будет начало медленного похудания...(100% похудеешь - я так скинула мужу 10 кг за 1,5 месяца)))
а там посмотришь, как быть дальше...

[егоза]

ну Женя ну молодец!на все вопросы ответила!красотулина!)))) сижу пишу и ем рыбу жареную,если все нельзя мучное жареное чего есть то тогда,васины пюрешки?))))

[Овсяночка]

васины пюрешки?))

как вариант)) почему нет?))) Брокколи без соли, индейка, морковно-яблочное пюре.... мммм))
ну а вообще ешь всё варёное (в крайнем случае запеченое), небольшими порциями... И самое главное мало соли, и консервов никаких... больше свежих овощей, зелени...
Утром каша овсяная. Можно кусок сыра в прикуску (просто я кашу без бутерброда не люблю... так что хотя бы кусочек сыра))).
В обед супик какой-нить. Кусочек куриной грудки отварной со свежими овощами или варёной цветной капустой.
Вечером тоже что-нить нежирное и неострое... можно салатик с маслицем...
В перерывах между едой жуй груши или яблочко, пей кефирчик... Хлеба по капельке канеш можно... Но всё-таки совсем чисто символически..
Более правильные диеты можно в инете посмотреть...я тебе написала то, с чего хотя бы можно начать (из опыта похудения моего мужа)))

[егоза]

Жень спасибо большое!инет конечно перерыла но там не так четко понятно и ясно!попробую надеюсь!
как ты?настроение?чегось делаешь?

[Овсяночка]

как ты?настроение?чегось делаешь?

спасибо. Всё нормально. Была на тренировке сына. Забил 2 гола... Трудовые, красивые)) Он счастлив, мама соответственно тоже)))
Щас достала брокколи с говядиной. Принимаюсь за готовку

[faerlady]

...

[егоза]

сына красавчик!так держать))
еда ням ням!

faerlady оооооооооооо вот это смайлище спасибо)) украсили вновь мою тему))

[егоза]

скажите плиз знающие,сдала на анти геп д, написано отрицательно но цифорки есть...эт как понимать?(( диагноз геп б без дельта антигена....

[Эля]

мариша13
привет, паникерша
а ты умеешь прикреплять анализы сюда?

[егоза]

вот
эля прииииииииииивет!))