в кого?я с утра ем кашу,днем детский суп.т.е. без зажарки вечером тушенное мясо.на ночь йогурт или банан.сегодня с малым попробывали шарики несквик с молоком.вкусняха.Элис писал(а): я кушаю только утром, мы так в кого превратимся то, с такой кормешкой..... Я вот сейчас рибы ела с салом, хлебом и киселем запила
Я на такой диете сбросила 30 кг. Щас надо ехать покупать пояс,а то штаны сваоливаются :stol