Добрый вечер , откликнитесь, есть ли те, кто проходит лечение ГС, Мавирет

[Милая]

ирина1962, раньше в гемотест, и минут через 25-30 в ситилаб

[L Lawliet]

Милая,
Извините не следил. Липидный профиль до терапии был в норме?

[Милая]

L Lawliet, немного курю
И заметила что мало стала пить воды, и много кофе. И на кардио по 50 минут, и вся вместе с волосами сырая, хоть выжимай, а делаю глоток воды, больше не хочется. И потом много в бассейне плаваю, и обильно воды в хамам, и сухой бане выходит. И да, воды тоже немного пила. Как то незаостряла внимания на воде.

[Милая]

L Lawliet, вот липидный профиль я не сдавала до этого, а что он обозначает, то что повышен?
Только холестерин сдавала, и сдаю.
И глюкозу.

[L Lawliet]

немного курю

Вейп на щелочном никотине (старые девайсы, олдскул) по моему опыту безвреден.
Кофе сам люблю, когда заменяю его на каркаде, от него бодрости не меньше. Про нагрузки молодец. Так держать.
Воды пейте немного больше чем хочется. Курение аналоговых сиг за счет CO (угарного газа) и смол-канцерогенов повышает гемоглобин.
При вейпе всего этого не наблюдаешь. По ощущениям молодеешь.

[L Lawliet]

вот липидный профиль я не сдавала до этого, а что он обозначает, то что повышен?
Только холестерин сдавала, и сдаю.

Липидный профиль - это как бы расширенный холестерин, то есть холестерин разложенный на фракции.

а что он обозначает, то что повышен?

По современной науке кардиориски, но лично я с этим не целиком согласен. При излечении от гепатита у части людей растет холестерин. Я связывю это с регенераций гепатоцитов, ибо холестерин - строительный материал мембран клеток.
Он у меня снижается при жестком ограничении гликемического индекса питания, а на ограничение жиров мало реагирует. Есть ряд аминокислот ведущих его к снижению. Я пожизненно принимаю Таурин и L-Аргинин.

[Анастасия_С]

Милая, поздравляю тебя с УВО 12!

[МаргаритаМ]

ПЦР гемотест с чувствительностью 60 , пришёл не обнаружено

прими поздравления!

[Милая]

Анастасия_С, МаргаритаМ, Спасибо за поздравления, я не ожидала, что всё, пролечилась, и до уво-12 дошла Очень странный ход моей терапии был, на всём протяжении лечения был плюс, и после только лечения появился (-), и на уво он тоже остался(-), прям подарок мне, мой минус на уво

[Милая]

L Lawliet, Вот тоже, от ограничения жиров, он не снижается, видимо надо ограничить себя в питании, и чаще ездить в клуб на кардио, бассейн, и небольшие нагрузки в тренажёрном, и вот хочу опять возобновить групповые трени.
Возьму себе на заметку Таурин, и Аргинин.
А эти аминокислоты, значительно снижают холестерин?

[МаргаритаМ]

Очень странный ход моей терапии был, на всём протяжении лечения был плюс, и после только лечения появился (-), и на уво он тоже остался(-), пря

Уже не удивляюсь! У меня также было. Я тебе писала Всё отлично!

[L Lawliet]

А эти аминокислоты, значительно снижают холестерин?

Незначительно. Правильнее минизировать гликемический индекс продуктов, IMHO.

[Милая]

L Lawliet, Спасибо, пересмотрю свой рацион, что то добавлю, а что то совсем надо убрать, сахар точно надо убирать, он самый вредный для нашего организма. Наша патогенная среда питается сахарами.
И чем меньше его будет, тем лучше.

[L Lawliet]

сахар точно надо убират

Я его исключил лет 15 назад. Пустой, вредный и опасный продукт. По сути наркотик.
Ведёт к ожирению с возрастом ко всему прочему, когда неизбежно падает метаболизм.
И нужно исключать всё сладкое кроме фруктов. Из фруктов опасен виноград. Сладкие напитки, к которым нас приучили с детства, сильно токсичны.

[Милая]

L Lawliet, Всё верно написал, буду отучать себя от сладкого, на тему эту, много почитала, и даже если не кушать его в десертах, то он содержится практически во всех продуктах питания. А фрукты надо кушать, но тоже умеренно, я про сладкие, в фруктах плюс, это клетчатка, и да, про виноград тоже читала, его желательно вообще убрать из питания. Если сахар, и молочку убрать, думаю скинуть несколько кг можно будет) А это заманчивая перспектива