Вот такой расклад

[Котяра]

Костян40, нагрузка в ноябре была 8,65 на 10*2

[Котяра]

samantal,
холестерин общий 7,36
Высокой плотности 1,57
Низкой плотности 5,34
Общий всегда превышен у меня

[samantal]

Котяра, какой из них полезный то? и по референсам, что там? там ведь надо то ли индекс, то ли коэф-т рассчитывать, делал это? Если да, что получалось? И если коменты докторов? Меня интересует этот вопрос, у нас тоже общий 6,2 выскакивал, но потом просел, но все после минвод в санатории и диеты, допускаю, что выше был...., но смотрели лишь общий, вот перед контролем сдадим липидограмму. У нас еще креатинин за референс переполз, но травма серьезная была......однако у Маши холестерин повышался и тоже креатинин выползал...Просто мы ранее не смотрели никогда этих показателей, пока петух не клюнул....

Заглянула, но у тебя "плохого"холестерина больше...., что ни есть хорошо...Надо этим заниматься.

[Котяра]

По холестерину тоже диету рекомендовали, но я ее не особо соблюдал...
Вообщем начну с диеты, через месяц-два пересдам, поглядим что покажет...
Потом с анализами к врачу пойду...
Кстати ещё вот что вспомнил, около месяца, пропивал Omega3, закончил а днях, сейчас посмотрел противопоказания, а там сказано что у пациентов с болезненной печенью может вызвать обострение... Вот тебе и витаминки...

[samantal]

Котяра, рыбий жир это, я не считаю витаминами.Короче, ты редкий гость на форуме, но за последний период повыходили люди со стеатозом и f4 при этом.....От стеатоза тяжело избавиться, но эта гадость разрушает печень так как и гепатит, тоже вроде 4 стадии, последняя -это цирроз....Случится это может, даже без гепа.Поэтому надо избавляться от него по-взрослому. Поговори с докторами позже, может и правда урсосан надо принимать и не месяц, а как нам на полгода назначили. Но главное, это вес привести в норму и не резко, резко-это лишь вред.Так кг по 2-3 за месяц, алкоголь прочь с пивом, правильное питание, голодать нельзя.

[Котяра]

samantal, короче берусь за это дело серьезно, а то сцыкотно уже... холестерин, стеатоз, фиброз, трансы... весь комплект мля...
Кака то один толковый врач в Одессе мне назначал Урсолизин 300 курсами по 2 раза в год, пропью наверно его, потом сдам анализы и к нему на приём пойду, пусть полечит меня)))

[Котяра]

Всем привет!
Итак прошёл месяц борьбы с холестерином и стеатозом.
Сижу на диете стол 10, очень хочется нажраться сладенького, но я держусь))) До запрета выхода на улицу в связи с COVID 19 каждое утро бегал/ходил по 6 км., теперь дома на орбитреке занимаюсь и делаю всякие упражнения (гантели, отжимания, приседания и т.д.).
Успел сделать узи сердца и сосудов головного мозга, а так же проконсультироваться с кардиологом, хотел присадить меня на статины, но я сказал за печень и он пока назначил расторопшу на месяц и Омакор, но в аптеках не нашёл и т.к. это Омега 3, решил заменить на натуральный рыбий жир NOW Omega 3, будем следить за динамикой по холестерину.
В итоге вес снизил на 4 кг., анализы сдать пока не где, все закрыто ещё на месяц...
Продолжаю в том же духе))), цель на следующий месяц ещё минус 3-4 кг.
Всем здоровья!!!

[samantal]

Котяра, давай вперед, потом отпишись....мы тоже ничего не можем сдать и выехать на фиброскан тоже....урсосан назначали на 6 мес, решили продлить на месяц, два, а там может до гепатолога доберемся....

[Yugo69]

анализы сдать пока не где, все закрыто ещё на месяц...

и Медин?

[Котяра]

samantal, Обязательно отпишусь о дальнейшем...
Может мне тоже урсосан попить?

[Котяра]

и Медин?

да Светик, все на замке)))

[samantal]

Котяра, ну у нас взвесь постоянно в ЖП, но в этот раз на 6 мес назначили чисто из за стеатоза, мы узи не делали.Просто наш гепатолог КИ проводила по лечению стеатоза урсосаном, говорит, что результаты были. На форуме сомневаются.Но с гепатитом и так часто приримают урсосан.Мы по месяцу 2 раза в год принимали, но думаю месяц -это ни о чем, мин 3 мес надо.Но там противопоказания есть, чтобы желчекаменной болезни не было.Мы из за этой короны сами срок приема продлили, бывает его люди годами пьют, инструкцию посмотри, так то это гепатопротектор. Не знаем , когда эта история вирусная закончится, надо в другой регион ехать, сейчас это не особо желательно, да и по больницам ходить тоже.У нас уже два дурака с вирусом в поликлиннику приходили, переполох был, закрывали медучреждение, медиков в карантин отправляли. Вот сначала один, потом второй через месяц. Как то не хочется с такими встречаться, хотя и так гарантий то никаких.Мы и анализы не идем пока сдавать, надо переждать, а то только 13 чел по области было и за неделю на 54 прыгнули.

[Котяра]

samantal, у нас тут тоже с каждым днём прирост заболевших, говорят что это только самое начало...
Попробую дозвониться врачу и поговорить, если не получится, то буду пить урсосан и снижать вес...

[samantal]

Котяра, думаю в сложившейся ситуации, это лучшее решение.

[Котяра]

samantal, Начал принимать Урсолизин 300 (Урсодезоксихолевая кислота) по 2 таблетки 2 раза в день, это тот же Урсосан, только производство Италия...
Мне его раньше прописывал мой гепатолог курсами по 2 месяца 2 раза в год...