Мы обязательно победим

[олег 86]

анастасия0782
За соэ, я не заморачиваюсь , от пвт,

Сравнение неудачное может быть, когда пьешь закусывать рекомендуют, так и тут, лучше продукты кушать которые на гем влияние имеют, чем кушать просто продукты, действие лекарств понятно конечно.

[олег 86]

От клюквы я бы воздержался, рибы и так желудок не щадят, а клюква так же его разъедает, а вот рецепты из кураги ,изюма , меда, гречки хороши.

[анастасия0782]

олег 86
Сегодня куплю сухофрукты и орехи.Мед есть.Перекручу на мясорубке.Будем пробовать.
А гречка уже вариться

[олег 86]

анастасия0782
Я гречку не варю , а запариваю, заливаю горячей водой и через час готова, читал , что еще круче на ночь холодной -сохраняется типа лучше в ней все.
Самое эффективное это сок из свеклы и моркови, я готовлюсь уже буду вместо 2 л воды его пить.

[анастасия0782]

олег 86А что тоже проблемы с гемом?(извини твою темку не вижу )

[олег 86]

анастасия0782
Динамично рушится, за 2 нед, со 172-145, на чет нед, 124, 6 нед. 121, 8 нед.116. Готовлюсь одним словом к дальнейшей динамике падения.

[анастасия0782]

олег 86
Может организм адаптируется и падение прекратиться?Но наверное лучше быть готовым ко всему.
Вижу вес у тебя как у моего мужа.Я вот прям не хочу убирать таблетку.Страшно при таком весе.Муж тоже говорит -пока более менее состояние.Но я же вижу ,что ему хреновато.И вообще ,я дерганее без терапии чем он.Он более адекватный.

[олег 86]

анастасия0782
Каждый решение принимает, сам я буду пробовать по максимуму и по самочувствию, сейчас у меня задача догрести до 12 недель без снижения, рибы принимал и по 1600, вроде оправдалось нагрузка дикая была более 10"8 а на сколько более -неизвестно вот и пришлось рибы глушить . Хотя с кровью шутить опасно как я понял, у меня запасик еще есть по гему ,вот как пропадет тогда, что...

[олег 86]

Dimis73
Спрашивала у Сергея -сказал Что он не рискнул бы убирать таблетку до гема 90.
А ты предлагаешь -день 5 день 6?Может правда так попробовать?Вообще чем опасно понижение гема?(ну кроме усталости)о86[/
олег 86
Я кстати о несовместимости этих продуктов впервые слышу - спасибо Но вот только не знаю может ли тут еда помоч.Ведь гем падает не от простого переутомления а от лекарств.Гдето видела здесь рецепт из клюквы но не помню где.
А если Соэ лезет вверх,что предпринимают(знаю что до 50 нечего,а если больше?)

До 12 недель , снижение на уво влияет, палка о двух концах, поэтому поскольку лечится гепс и это основная задача значит приоритеты надо выбирать с учетом этого.
Я относительно к себе, держался бы сколько смог без снижения рибов=до 12 недель, с частым контролем гема и ачн, с учетом генотипа и вн на начало лечения и времени получения минуса, уж если бы поджал гем, то и принимал бы решение с учетом всех параметров.
Сейчас готовлюсь к тому, что если таблетку убирать, значит вес скинуть надо, трудно конечно но можно подкоректировав питание.

[анастасия0782]

У него АЧН 1250.Пока вроде ничего.Я мысленно тоже хотела не снижать до 12 недель.Но одну рибу всеже пришлось убрать.Пока будем терпеть сколько сможем.Мне его жалко до безумия.Вроде внешне здоровый,И я никогда не думала,что придется следить за каждой единичкой анализа.Сейчас очень быстро устает,если что то делает в темпе,через 2минуты-одышка.

[олег 86]

анастасия0782
При третьем генотипе и бво, 1200 стандарт , на старте 1400 попили минус получили , сейчас на стандарте в 1200. ,я в темпе уже давно ничего не делаю сдерживаюсь, если таблу и снимать, то вес питанием изменить можно сами знаете поди как, у меня синишке гланды как вырезали он за неделю 7 кг скинул есть не мог а тут набивай пузо до 6 овощами и фруктами мяска немного и все гуд у меня 90 кг было сейчас 84-85 , это я вяло текуще худел, если бв кто помогал так больше бы скинул, лень еще -побочка.

[олег 86]

На 1200 и при первом генотипе идут при хороших аллеях , с таким весом, так что не расстраивайтесь.

[анастасия0782]

С весом прблемы.Пока не получается.Он не много ест.Но рибы вечером-а их надо жирным заесть.
Я его напугала последствиями голодного приема таблеток-вот он усиленно старается ,заедает.Да одного желания проити терапию оказывается мало-надо еще очень постараться сохранить показатели.А это самое сложное.

[олег 86]

анастасия0782
А что там заедать , оливковое масло и каша овсянка , видимо сильно напугала-заедает по ходу рибы за троих .
При том, что тут систематичность , аккуратность и терпение приветсвуется

[анастасия0782]

Где то читала что рибы эффективнее с жирной пищей принимать.Типо лучше усваиваются.Хотя оливковое масло это иесть жир.
Он ест с домашним йогортом.