Старт 03,01,2018-я его убью!!!

[Panya75]

katkatУже три дня как форму заполнил.Может не прошла-надо ещё раз заполнить?

[urminka]

Panya75, смотри внимательнее:

йй.png (6.19 КБ) 192 просмотра

йй.png (2.46 КБ) 191 просмотр

[Panya75]

urminkaСпасибо!Это куратор зимней темы мне вчера предложил заполнить форму,а я заполнил тремя днями ранее-вот и запереживал-может неправильно что-то сделал Ещё раз спасибо.

[katkat]

urminkaСпасибо!Это куратор зимней темы мне вчера предложил заполнить форму,а я заполнил тремя днями ранее-вот и запереживал-может неправильно что-то сделал Ещё раз спасибо.

Не переживайте, я тоже могла пропустить:(

[Panya75]

Привет всем!Сегодня 11-й день терры-полёт на 4-ку)))Воспалился старый поясничный остеохондроз справа-тянет в ногу и отдаёт в плечо,аж до онемения(((Пару раз ощущал давление,но терпимо-135/90,не сбивал.Воду и лёгкие чаи пью по 2-3 литра,не отекаю,вроде норм.Что-то стало периодически побаливать и поддувать справа от пупка-если у кого было такое-проясните,плиз.Вчера возвращался из командировки-на границе проторчал на пешем переходе 1,5 часа на холоде-после этого стал ощущать лимфоузлы в паху-неприятно ноют(((А в целом-терпимо,можно даже сказать-нормально)))

[Panya75]

Klaus
Привет!Будь добра,разъясни как правильно пить таблетки,Риб пью утром в 9,00 и вечером в 21,00,а в 15,00-Соф+Дак.Лечащий сказал-все таблы пить под конец еды.С рибами-порядок,а вот после ингов-ещё долго отрыжга горечью.Может я что-то неправильно делаю?

[Goldfich]

Klaus
Привет!Будь добра,разъясни как правильно пить таблетки,Риб пью утром в 9,00 и вечером в 21,00,а в 15,00-Соф+Дак.Лечащий сказал-все таблы пить под конец еды.С рибами-порядок,а вот после ингов-ещё долго отрыжга горечью.Может я что-то неправильно делаю?

Всё правильно делаешь. Пищу под инги выбирай не жирную.

[Panya75]

Goldfich
Спасибо!Супчиками в обед питаюсь,а т.к. хлеба не ем,то жрать хочется уже через 2-3 часа А жирную пищу я уже давненько не потребляю-поджелудочная не одобряет.

[Klaus]

Panya75
Привет!
Рибы нужно с кашей есть - обволакивающей овсянкой. Кисельком можно запивать. Масло и сметанка тоже не помешают.
Инги можно с такой пищей есть одновременно утром.
Но раз ты их начал пить в обед, пей пока так...
Горечь от горького вкуса ингов... Я шла на Натко, поэтому горечи вообще не испытывала.
Запивай стаканом воды инги для разбавления горечи и сразу глотай их - во рту не держи.
Как самочувствие???

[Panya75]

KlausСамочувствие вроде норм,иногда давление плавает,но в пределах допустимого.Спину малость ломит и в ногах чувство жжения- думаю реакция сосудов.В понедельник к гастроэнтерологу-надо желудок подлатать))) А в общем-гуд,думал будет хуже.Работа у меня сидячая-то руль,то комп-активность нулевая.Думаю пора в бассейн)))

[Klaus]

Думаю пора в бассейн)))

Panya75
Если есть такая возможность, то это полезное занятие во всех направлениях.
Я очень хорошо себя чувствовала на терапии без рибов.
С рибами - другая была ситуация. Большая нагрузка на организм от них: как тяжелоатлет после них... Поэтому пока больших перемен в жизни не делай.

[Panya75]

KlausКак скажешь)))спасибо!

[Panya75]

Klaus
Привет!Может в курсе-начался коньюктивит,левый глаз воспалился и закисает-чо делать?

[Klaus]

Panya75
Привет!
К окулисту можешь сходить?
Чай не поможет, нужны капли...
Хотя бы в аптеке купи какие-нибудь. Сейчас есть широкого действия капли.

[Panya75]

Klaus С каплями непонятно-что можно а что нельзя?Видать занёс пока на таможне в очереди на пешем куковал(((