Есть миллиард вопросов,ответьте хотя бы на два)

[Эриксон]

Здраствуйте дорогие форумчане,В первую очередь хочу поблагодарить всех за ваше человеческое отношение,за ваши ценные рекомендации и помощь новичкам... вы приносите большую пользу многим людям,а если человек приносит пользу другим,он уже живет не зря.. Сегодня хотел чтобы вы поделились своим опытом своими личными наблюдениями в сфере питания.. Как вы знаете,врачи с болезнями печени и желчного назначают 5ый стол,не так давно я посмотрел видео в ютубе ,канал (доктор голод). Так вот он рекомендует есть жирное,причем с утра на завтрак,60% дневного рациона есть на завтрак,30 % на обед, и 10 % на ужин. Объясняя это так ,что за ночь желчь собирается,и с утра нужно потратить её на жирную пищу. Как вы считаете,правильный ли это подход ? И поделитесь своим опытом,ведь вопрос питания очень важный и влияет на большинство процессов. Как правильнее? Какое количество есть ?как часто? Жирное исключать? Или нет ? Рекомендации врачей не сравнимы с вашим личным опытом,поделитесь пожалуйста.

[Помидоркин]

Ты бы исходных данных накидал бы штоле. Какие тебе советы, если непонятно, что ты из себя представляешь? Может, ты стопятидесятикилограммовая тушка ростом метр с кепкой с пятью слоями подбородков и тебе не то, чтобы жирное, тебе вапще жрать противопоказано - по рукам бить надо палкой, когда к жратве толстые ручонки тянешь. А может, ты худющий эктоморф с лютым метаболизмом и экспрессией и тебе вапще до лампочки, что жрать, тошто в этой топке всё сгорит бесследно...

А главный, ска, принцип - не делай из еды культа. И поменьше жри кормового дерьма из макдональдсов и KFC, запивая дерьмо кокаколой или напитком Буратино.

[Эриксон]

Помидоркин, ОК,я накидаю исходных данных,только не напрягайся через чур)
Рост 170 вес 60 кг,спортивное телосложение.эктаморф.последние несколько дней болит (тупые тянущие боли)правое подреберье,Легкая тошнота бывает время от времени,и отрыжка сильная после приема пищи...Завтра хочу сделать узи желчного пузыря

[Помидоркин]

Эриксон, ага.
И УЗИ поджелудочной сделай. А то симптомы характерные.

[Lerkas]

Эриксон, так жиры то бывают разные. Я не думаю, что этот доктор имеет ввиду сожрать 1кг жареного шашлыка. Может быть авокадо нужно съесть, которое достаточно жирное, и полезное

[Vitek]

Ты бы исходных данных накидал бы штоле

Вот тут было немного: viewtopic.php?f=25&t=26262&start=45

[Vitek]

Эриксон, если судить по вашей основной теме (ссылка выше), то печень у вас почти в девственном состоянии (Ф1 и нормальные анализы). Зачем вам все эти заморочки с какими-то непонятными диетами, БАДами (viewtopic.php?f=6&t=26265&p=1842134#p1842134) и пр.?
Вы, кстати, разобрались до конца, есть ли у вас гепС или нет? Если все же есть, то лучше не тратить время на ерунду, а заняться его лечением. А если гепСа нет, то ведите обычный в меру здоровый образ жизни.

[L Lawliet]

А если гепСа нет, то ведите обычный в меру здоровый образ жизни

Извини. Не понял мысли. А как себя нужно вести, если он есть?

[Vitek]

Извини. Не понял мысли. А как себя нужно вести, если он есть?

Заняться лечением гепСа

[L Lawliet]

Заняться лечением гепСа

Серьезный жизненый подход...
Если бы медики не напугали картинами какие мучения я буду причинять близким предварительно поставив диагноз "цирроз", то я забил бы на всё и жил на полную катушку.

[Vitek]

я забил бы на всё и жил на полную катушк

Ну, это уж каждый сам решает
В контексте темы - автору стоит разобраться, есть ли гепС. А вопрос полезности БАДов, диет или того или иного образа жизни - риторический.

[Эриксон]

У меня есть турецкий препарат MDA называется ,в капсулах. На фото его описание и состав. Как думаете стоит ли его принимать ?

[Sovok-59]

Эриксон, аналог Расторопши или силимарина, в небольших количествах полезен при застое желчи.

[Vitek]

Эриксон, для чего? Что беспокоит?

[Эриксон]

Vitek, вообще у меня гепС(генотип 1б)