Первый полет прошел нормально..!

[Масяня_мск]

Anna-happyСпасиииииииибо

[Масяня_мск]

Нашла идеальную фитнес-программу для терапийщика :clw:

[Anna-happy]

Масяня_мск
Отличная зарядка,каждый день такую делаю

[Мэри]

Масяня_мск
Привет! по фитнес -программе "32 года встаю с кровати. Это более 11600 подходов на пресс. Где мои кубики?"

[Масяня_мск]

Мэри

[Масяня_мск]

Заполнила табличку... по-моему, с прошлого раза особо ничего не изменилось...

[Акуна Матата]

особо ничего не изменилось..

мне кажется, в нашем случае отсутствие изменений - это хорошо!

[Hloya]

Привет, Мася! Как твое здоровье? Какие авантюрные планы на ближайшее будущее? Я снова пароль забыла, спасибо нашему общему другу Юрию , выручил...Я уже еле тарахтю,на календаре закрашиваю прожитые дни..Под конец особенно тяжко...

[Масяня_мск]

Hloya
Держись друг! тебе осталось то всего ничего! Так что, выше нос! Из последних сил ползи к финишу!!
у меня полет проходит отлично, правда мучаюсь с отеками, из за щита может... Предел настал, когда кольцо одеть не смогла! Просто на пол пальца налезло и все! Я поняла, что надо чтото делать! В итоге второй день ем не соленую пищу (гадость, конечно), зато на весах сдвиг пошел! Вода сливается лишняя
Как Бобик твой? Чем кормишь? Я своего на натуралку перевожу, проблемы начались...
Вчера в кровати (в одеяле) кусок говядины вареной нашла! Такой заботливый у меня, мне ужин в постель принес

[Hloya]

Мой и корм сухой точит и с общего стола выпрашивает
Самый верный самый преданный терапийный мой друг..
Вес уйдет лишний и от своего еще убавится, организм не железный, химия отравит..
У меня за теру десятка улетела..ВСЯ ДИСКОТЕКА КИСЛОТНАЯ НА ПОСЛЕДНИЙ МЕСЯЦ осталась..
Прыщи до крови на теле расчесаны, заеды,кашель до тошноты и т.д.Хочу таблу убрать,Сергею написала..
Вообще для меня ПВТ жесть жестокая, будто и не со мной было..

[Масяня_мск]

Hloya
Я, думаю, можно убрать, ничего страшного! Мне врачиха сказала, что мне тоже можно убрать, якобы лекарства достаточно в организме, подавление репликации вируса произошло хотя Сергей не одобрил в моем случае... Уже не знаю кого слушать... Пока терпимо, слушаю Сергея, совсем не вмолоту будет послушаю врача и уберу

[Hloya]

Ты на 61кг сколько кушаешь штук? Я на 62кг 5таблов..

[Масяня_мск]

Hloya
Я 4 таблетки как начала с 58 кг, потом с 5 по 8 недели 5 штук, с 8 опять 4, но меня там жутко плющило, поплыла голова и Сергей мне тогда разрешил, а врач так и не знает, что я 5 пила, и тогда говорила с 4 на 3 переходить....

[Масяня_мск]

Ну вот, 14 укол! Вроде впереди много еще, зато и позади не мало...
Вообщем, по итогу недели:
1. Стала чесаться по сильнее, нет, чаще, я бы сказала... Ничем не спасалась, чесала просто!
2. Были моменты с давлением (не мерила, но похоже!), ничем не спасалась, лежала вечером дома, на работе делаю вид, что все ок! кстати, сегодня купила тонометр.. Жалко было денег, конечно, но вещь нужная, там долее старость впереди, так что взяла самый модный :clw:
3. Самый кошмар недели это отеки, мать их!!! Я ходила как водяной матрас, незнаю как окружающие, но я видела и чувствовала, и это меня очень расстраивало! Вот сегодня 2 дня не ем соль, за вчерашний день минус 700 гр на весах (хотя последние 2 недели стабильно 61, чтоб я не делала!!!), так что водичка пошла, надеюсь еще будет результат!
Есть еще хорошие новости! Сегодня при мытье головы волос меньше % на 40 выпало, чем обычно! И это хороший знак! Вот думаю, или Генеролон начал действовать или чудо средство, которое я 3 дня только мажу (потом расскажу, чтоб не сглазить =)) в любом случае, процесс укрепления пошел и я счастлива, что останусь при своих длинных-красивых-ухоженных-самыхлюбимых волосах
Еще нашла у себя в приложении на телефоне с тренировками легкие трени типа йоги и растяжки, вот делаю по немногу, пенсионерю, так сказать
Вроде все, если что забыла, значит не существенно было
Всем любви, весны и цветов! ну и само собой отличного самочувствия!

[Акуна Матата]

Я своего на натуралку перевожу, проблемы начались...

у него от сухого корма проблемы начались. или проблемы с тем. чт он еду в кровать носит?:)