Ginger писал(а):Хе хе, жор говорите? Я хочу жрать, но приучил себя ЕСТЬ и диетическое. Раз в неделю делаю себе разгрузочный день, таким образом за 2 месяца терапии сбросил более 21 кг, думаю еще 3 кг сбросить и поддерживать вес на этом уровне.
а разгрузочный день на чем у вас кефир,яблоки?а то тоже хочу похудеть,но сложно переношу голод
Извиняюсь не разгрузочный а загрузочный! я ем стейк или хинкали или пиццу и кайфую, но без жаренного масла всё!
я вот не пойму только одну вещь для себя Фрекен скажи, а суши можно раз в неделю с нашими Ф то?
Добрый день. Я смотрю, тоже всех диета питание интересует. Но категорических запретов, как я вижу, не очень много. А то за эти 2 года, как узнал, и ещё камни в желчном, и панкреатит слегка, и варёно-пареное уже поднадоело, хоть и привык. Хочется картошки жареной с закручеными помидорами- лечами неострыми своими(жена делала), но мне не даёт, говорит нельзя. А что насчёт мёда, шоколада, орех грецких чуть, варенья? А то чай с хлебцами и сыром надоедает, хочется пирожное или ещё что, а гепс и камни на горло наступают
С таким питанием за эти 2 года вес ушёл, был под 100, пивной живот(ик) ,а сейчас чуть больше 80. Пришлось менять весь гардероб меньше на размер, браслет на часах уменьшать. И сейчас кажется, что руки худеют ещё, судя бо браслету, да и сам тоже. Я уже бояться начал, но пока на гепс списываю. как теру начну, не знаю, куда повернёт.
Жена говорит, стройняшка стал
dudinchanin писал(а):Добрый день. Я смотрю, тоже всех диета питание интересует. Но категорических запретов, как я вижу, не очень много. А то за эти 2 года, как узнал, и ещё камни в желчном, и панкреатит слегка, и варёно-пареное уже поднадоело, хоть и привык. Хочется картошки жареной с закручеными помидорами- лечами неострыми своими(жена делала), но мне не даёт, говорит нельзя. А что насчёт мёда, шоколада, орех грецких чуть, варенья? А то чай с хлебцами и сыром надоедает, хочется пирожное или ещё что, а гепс и камни на горло наступают
С таким питанием за эти 2 года вес ушёл, был под 100, пивной живот(ик) ,а сейчас чуть больше 80. Пришлось менять весь гардероб меньше на размер, браслет на часах уменьшать. И сейчас кажется, что руки худеют ещё, судя бо браслету, да и сам тоже. Я уже бояться начал, но пока на гепс списываю. как теру начну, не знаю, куда повернёт.
Жена говорит, стройняшка стал
Хотел написать насчет рибавирина. Только сегодня читал к нему инструкцию, поскольку завтра собираюсь стартовать. Выудил следующее:
"Лекарственные препараты, содержащие соединения магния и алюминия, снижают биодоступность рибавирина - уменьшается на 14%".
Т.е., я принимаю кардиомагнил (там микродозы аспирина + магний). Как я понимаю, его мне нужно исключить. Потом, часто пью минералку - как-то с ней мне комфортнее. Тут же посмотрел начатую бутылку Ессентуков: там магний в виде аж двух солей. Тоже не следует пить. Либо внимательно смотреть состав минералки.
Иначе какой смысл париться пить рибы и одновременно снижать доступность его действующего вещества для организма?
Второй момент в отношении рибавирина:
"Одновременный прием с рибавирином пищи с высоким содержанием жиров увеличивает биодоступность рибавирина (AUC и Cmax увеличиваются на 70%)".
На первой тере все мне советовали есть ДО и С рибами что-то жирное, помню, всё советовали бутерброды с маслом трескать. Я считал, что это для уменьшения возможных побочек. Оказывается, значительно увеличивается эффективность рибавирина.
Danko писал(а):Хотел написать насчет рибавирина. Только сегодня читал к нему инструкцию, поскольку завтра собираюсь стартовать. Выудил следующее:
"Лекарственные препараты, содержащие соединения магния и алюминия, снижают биодоступность рибавирина - уменьшается на 14%".
Т.е., я принимаю кардиомагнил (там микродозы аспирина + магний). Как я понимаю, его мне нужно исключить. Потом, часто пью минералку - как-то с ней мне комфортнее. Тут же посмотрел начатую бутылку Ессентуков: там магний в виде аж двух солей. Тоже не следует пить. Либо внимательно смотреть состав минералки.
Иначе какой смысл париться пить рибы и одновременно снижать доступность его действующего вещества для организма?
Второй момент в отношении рибавирина:
"Одновременный прием с рибавирином пищи с высоким содержанием жиров увеличивает биодоступность рибавирина (AUC и Cmax увеличиваются на 70%)".
На первой тере все мне советовали есть ДО и С рибами что-то жирное, помню, всё советовали бутерброды с маслом трескать. Я считал, что это для уменьшения возможных побочек. Оказывается, значительно увеличивается эффективность рибавирина.
А когда уже после терапии можно переключится на жареное, очень хочу копченой скумбрии, да и грамм 150 огненной воды. Я вот нигде не видел, чтобы за границей рекомендована диета №5,у нас же аж с хрущевских времен эта диета. Строгой диеты не придерживался, жареное конечно не употреблял, иногда блинчики, в мультиварке не очень уже блинчики. Пельмени то вроде как диетическое, так как варится, свинину тоже не употреблял, но полукопченую колбаску употребляем. Осталось 4 недели и хотелось бы уже жареного. Как долго после терапии еще в гостях говеть?
1b F4 Фиброскан 2010 F4 17.3 kPa, 2015 F4 17.1 kPa
ПВТ №1
21.09.2015 старт
Соф(Hepcinat)+Дак(от Лехи)+Ribavirin (Индия)
Забег на 24 недели.
Количественное опр.
21.09. 1,7х10*5 МО/мл ( 6,8х10*5 копий РНК/мл)
22.09. не обнаружено
28.09. не обнаружено
Качественное опр.
29.09. не обнаружено
17.11 не обнаружено
12.01 ультра 15МЕ не обнаружено
09.03 ультра 15МЕ не обнаружено 8 Марта финиш!!!!!
Мой дневничок viewtopic.php?f=26&t=15665
Прежде всего, необходимо помнить о трех основных группах продуктов, употребление которых негативно сказывается на состоянии и функционировании печени. К ним относятся:
•Жирное;
•Жареное;
•Мучное.
Нагрузка на печень увеличивается пропорционально количеству жира, который приходится перерабатывать желудку. Именно поэтому, употребление в большом количестве растительных и животных жиров, жирных мясных продуктов и полуфабрикатов, тортов и сливочных кремов, крепких бульонов и сдобного теста вредно для организма.
Очевидно, жареная еда не должна превалировать над сырыми и вареными продуктами в рационе, поскольку содержит в себе дополнительные жиры. Кроме того, при такой термической обработке могут выделяться токсичные вещества, способствующие разрушению тканей печени и нарушению ее функций.
Говоря о жареных продуктах, необходимо упомянуть любимые многими, но опасные для печени картофель-фри и чипсы, при изготовлении которых резко повышают температуру, что способствует еще большему выделению ядовитых веществ. А ведь, каждый раз их приходится фильтровать печени! Вторичное использование растительного масла для жарки также нежелательно. Обобщая, можно сказать, что жареная пища – это первое, что должно быть исключено из рациона или сведено к минимуму.
Употребление пищи, богатой легкоусвояемыми углеводами, также необходимо держать под контролем. Дело в том, что в таких продуктах как, белый рис, белый хлеб, большинство сухих завтраков содержится большое количество углеводов, которые способствует накоплению жиров в печени.
К небезопасным для печени продуктам ученые относят и колбасные и копченые изделия, которые содержат в себе не только излишние жиры, но и многочисленные вкусовые добавки и красители, большинство из которых ядовиты. К тому же эти продукты содержат канцерогены, наносящие сильный вред печени.
Что еще опасно для печени?
Помимо жареных и жирных продуктов, а также мучных изделий на работу печени могут отрицательно повлиять:
•овощи, обладающие резким запахом, такие как чеснок, редис, редька, кинза, черемша,
•кислые фрукты (киви, лимон, клюква),
•острые блюда и приправы,
•а также кофе без молока.
Особенную опасность для печени представляет употребление алкоголя, даже в минимальном количестве, который, в свою очередь, является основной причиной цирроза печени.
samara_od писал(а):А когда уже после терапии можно переключится на жареное, очень хочу копченой скумбрии, да и грамм 150 огненной воды. Я вот нигде не видел, чтобы за границей рекомендована диета №5,у нас же аж с хрущевских времен эта диета. Строгой диеты не придерживался, жареное конечно не употреблял, иногда блинчики, в мультиварке не очень уже блинчики. Пельмени то вроде как диетическое, так как варится, свинину тоже не употреблял, но полукопченую колбаску употребляем. Осталось 4 недели и хотелось бы уже жареного. Как долго после терапии еще в гостях говеть?
Скажу честно,на терапии вообще не придерживаюсь ни какой диете,только не ем кислую капусту.киви ем вечером,скумбрию купила и засолила вкуснятина и много омега 3,ела 4 дня подряд,что можно сделать на этой терапии очень хочется кушать,нужно худеть,но все время хочется сладкого,мне осталось 9 недель терапии,вот так.
Если уже категорически придерживаться всего того, что прописала фрекен, то уж совсем не камильфо. Убить вирус и опять как подопытный. Всё, что она перечислила, и здоровым нельзя, то есть вредно. Ну а тем кто прошел терапию, опять низя, всегда низя. Где то на форуме читал, что чел и вискарем запивал леки, это конечно на грани допустимого. Никто не говорит, что сразу водченку с шашлыками, но по мизеру то, постепенно, можно переходить на человеческую пищу или в мозгу должно долбить это низя и то низя.
1b F4 Фиброскан 2010 F4 17.3 kPa, 2015 F4 17.1 kPa
ПВТ №1
21.09.2015 старт
Соф(Hepcinat)+Дак(от Лехи)+Ribavirin (Индия)
Забег на 24 недели.
Количественное опр.
21.09. 1,7х10*5 МО/мл ( 6,8х10*5 копий РНК/мл)
22.09. не обнаружено
28.09. не обнаружено
Качественное опр.
29.09. не обнаружено
17.11 не обнаружено
12.01 ультра 15МЕ не обнаружено
09.03 ультра 15МЕ не обнаружено 8 Марта финиш!!!!!
Мой дневничок viewtopic.php?f=26&t=15665
natastarr1975
у вас ф0! этим все сказано. какие к черту диеты? и кофе в любом виде - все варианты впрок будут
причем тут возраст гепатита? у вас печень здоровая.
я же про цирроз пишу и отвечаю человеку с циррозом. у циррозников - шаг в сторону может быть последним. тут как повезет. можно злоупотреблять, но при этом четко понимать, что возможно лет на 10 осталось меньше а если вся перспектива не более энного колва лет... немного начнешь думать, а оно тебе надо?
2143
у циррозников - шаг в сторону может быть последним. тут как повезет. можно злоупотреблять, но при этом четко понимать, что возможно лет на 10 осталось меньше 
а если вся перспектива не более энного колва лет... немного начнешь думать, а оно тебе надо?