Моя история с VHB

[МаргаритаМ]

Есть такая иммунолог Дарья Карташева-Эберц

что то давно я ее не читала, с ковида..

[МаргаритаМ]

Есть такая иммунолог Дарья Карташева-Эберц

что то давно я ее не читала, с ковида..

[BarneyS]

Спасибо, да, я все понимаю, жить мне.

Мне плохо не из за печени или гастрита, а из за отсутствия сил и энергии. Хотя печень давит немного да.
Да и я не говорю что от алко не буду отказываться, буду, просто в один момент не могу бросить, мне нравится вкус пива, а не сам эффект от алко, на весь другой алкоголь я смотрю равнодушно.

На счёт слов иммунолога...
Вот чистый популизм в чистом виде, причем такой с западной ноткой.
По ее логике сигарета может стать раком лёгких, или выхлопные газы, или ранка стать причиной сепсиса, поцелуй причиной какой нибудь дикой инфекции. Зачем в крайности бросаться.

И ещё, что то не видно убойной статистики смертности от рака печени или цирроза в Европе и южных регионах, хотя там, бокал вина это как чаю попить в обед.

[L Lawliet]

из за отсутствия сил и энергии

Перешагни через себя несколько раз. Сделай через силу.
Энергия восстановится. Может быть не сразу, но однозначно восстановится.

Да и я не говорю что от алко не буду отказываться, буду, просто в один момент не могу бросить

Не ищи отговорки, а просто не пей.

По ее логике сигарета может стать раком лёгких, или выхлопные газы, или ранка стать причиной сепсиса, поцелуй причиной какой нибудь дикой инфекции.

Займи логику светлыми идеями, а не паскудными болячками...

[BarneyS]

L Lawliet, понимаю о чем вы.
Но не вижу способа как это сделать, допустим я хочу проснуться отдохнувшим? Как переступить через себя в этом случае ? Раньше лечь ? Не помогает

Я и не ищу, это не отговорка а просто факт, кому то нравятся тортики, они тоже вредны, меру надо знать, а если при гастро отказаться сразу от всего пенного, газированного, туда чай и кофе и вообще все горячие блюда, копчёное, саленое, острое и пр., останется полутеплая каша, суп и пару салатов и запивать кефиром, будет ли такая жизни в радость не знаю.

Вот этот совет врачам бы дать.

Вообще с опытом приходит понимание чего наверно хочется от жизни, чтобы сделал иначе, а чтобы оставил как есть. Только слишком поздно.

Вернуть бы былую энергию, я б не пил совсем, а ударился бы в спорт и прой.деятельность, а когда сил нету, это нереально сделать.

Спасибо всем за советы. Думаю дальше дискутировать смысла нет. Из за гепБ такого состояния быть не может, ответ на свой вопрос я получил.

[L Lawliet]

допустим я хочу проснуться отдохнувшим? Как переступить через себя в этом случае ?

Пожить невыспавшимся и неотдохнувшим. Сон рано или поздно придет без внешних на то воздействий.

если при гастро отказаться сразу от всего пенного, газированного, туда чай и кофе и вообще все горячие блюда, копчёное, саленое, острое и пр., останется полутеплая каша, суп и пару салатов и запивать кефиром, будет ли такая жизни в радость не знаю.

Причина твоих бед - черезмерная любовь к себе.
Ты не один такой. Таких много.

[BarneyS]

L Lawliet, не соглашусь на счёт любви к себе.

Во мне есть конечно черты эгоизма и самолюбия но их минимум.
Я скорее привык отдавать.

И думается мне что любой психотерапевт/психолог как и скажет мне что в первую очередь нужно любить и уважать себя, от этого будет во много зависит самооценка, а от нее психическое здоровье и т.д., много где встречал такое мнение в статьях на b17 например.

Скорее мои беды от обесценивания себя

А на счёт рано или поздно сон придет...я уже 7 лет живу неотдохнувшим, и сон у меня приходит, не страдаю бессонницей, просто я засыпаю уставшим и встаю и уставшим. Сажусь за руль с кашей в голове, везу ребенка в садик, потом на работу, маленька растрясусь и вроде чуть полегче, но все равно квк будто гирю к шее вривязали.

В 33 у здорового человека организм должен восставливаться за 8-10 часов сна.

Проще наверно уже плюнуть, бухать по пятницам авось проживу ещё лет 15, а там дети выростут уже, можно и в ящик уже будет.

[Lerkas]

BarneyS, вы мне кого-то напоминаете. Мужа моего. Ему 31, он здороф, да. Но всегда уставший ( работа такая ). Человек психологически устал - от туда все с нарастанием. Ему каждое утро в тягость даётся, каждый день для него стресс. От туда нервное раздражение, утомляемость и усталость. Человек просто не умеет находится в другом состояние. Психическое Здоровье играет очень важный фактор.

[Lerkas]

BarneyS, поэтому надо приводить в порядок голову. Чистить так сказать свои мысли.

[smilla]

бухать по пятницам авось проживу ещё лет 15, а там дети выростут уже, можно и в ящик уже будет.

Да и правда, чего там, бухайте. А там глядишь, и цирроз с печеночной энцефалопатией - то-то будет радость вашей жене и детям с вами возиться, пока вы в ящик сыграете...
Для печени при гепатите В алкоголь не допустим. Совершенно не допустим, по крайней мере в таких разовых количествах и в виде пива.

[BarneyS]

Lerkas, да, очень на меня похоже
Согласен, возможно ВСД стало следствием недовольства собой, своей жизнью, отношениями, своей ролью в них, я тоже думал об этом.
Нужно поискать психотерапевта, хуже то поди не будет.

smilla, и в чем трудность со мной возиться ?
Это их обязанность, семья есть семья.
Глядишь дети алкоголь за милю будут обходить повозившись со мной

П.с. а жену я вообще в расчет не беру, она уже давно лыжи намыливает, чувствуется ее отношение, мы сейчас уже в разводе, а если я сам свое здоровье не улучшу, она и без рака уйдет. Поддержки я от нее не видел никогда.

[smilla]

и в чем трудность со мной возиться ?
Это их обязанность, семья есть семья.

Ну ты и фрукт... Значит, ты будешь бухать, намеренно разрушать свое здоровье, а дети будут обязаны с тобой возиться? Дети ничего нам не обязаны, они обязаны своим детям. Это ты обязан создать им нормальное счастливое детство (от материальных благ, то есть денег, это не зависит). А про трудности возни почитай, что такое продвинутый цирроз с ПЭ или сходи посмотри в какой-нибудь хоспис (печень аликам не пересаживают, так что тут без вариантов).

Поддержки я от нее не видел никогда.

Так зачем же ты на ней женился, зачем детей с ней заводил? В общем, все обязаны, все плохие, один ты страдалец в пушисто-белом...

[Lerkas]

BarneyS, все зависит от тебя в этой жизни. Люди живут и с циррозом по 15 лет ещё.

[Lerkas]

BarneyS, надо быть примером и опорой. Показывать детям, доказывать себе что не стоит опускать руки ни смотря ни на что.

[BarneyS]

smilla, то есть ты не обязана ни чем своим родителям ?

Вот не поверишь, влюбился. Пока я здоров все супер -пупер, кино, вино и казино.

Как траблы начались, так и приехали, а детей уже двое.