Масленица пришел!!! Раз два, раз два...

[Беркана]

У меня такое было, только у меня была ярко выраженая "боль" в сердце.
И руки немели, и страх смерти, и скорую вызывала...
Конечно, от нервов может быть!
А у меня началось на фоне перебора с алкоголем на ДР, и полгода где-то длилось.

[Масленница]

Беркана
Вроде не было предпосылок. Просто переживания внутри. Резко стало плохо, подумала, что давление упало, сил стоять не было. А потом сердце начало выпрыгивать и воздух не могла набрать. И страх смерти. Ужас.

[Масленница]

Беркана
Мне подружка посоветовала пить смесь успокаивающие с утра. Вот не знаю, что пить. Настойку или антидепрессанты?

[smilla]

Маня, да что же это за ж...па такая у тебя нескончаемая! То, что ты описываешь - классическая паническая атака. Антидепрессант в этом случае тебе, на мой взгляд, нужен. Чтобы взять себя в руки, научиться управлять своим эмоциональным состоянием, обязательно сходи к психологу. Может, позанимается с тобой индивидуально или направит в группу. Это все не шуточки, этим надо заниматься. Ты, как я понимаю, моральная поддержка и опора мужа, особенно на ПВТ. Тебе нельзя расклеиваться, иначе и он поплывет. Манечка, пролечи свои нервы, не запускай. Сильно переживаю за тебя. Держись!

Я опять пила антибиотики, опять инфекция

Это ты пишешь о последнем случае, о котором мы говорили 23 июня, или после этого опять нашли инфекцию?

[Масленница]

smillaА я, как то давно говорила, свинья везде грязь найдет, а Манюня напасть всякие!!! Я вас предупреждала-запасайтесь попкорном!!
Лена, это пока последний случай с инфекцией. Во вторник к урологу опять. К психологу меня в понедельник запишут. Жуткое состояние страха смерти. Как бы эта гадость надолго не предцепилась

[smilla]

Масленница
К психологу обязательно, слушайся врачей. Обнимаю тебя, родная.

[Масленница]

smilla
Спасибо, родная

[Беркана]

Масленница
Меня тоже потом от кардиолога отправили к психиатру, он мне, кажется, феназепам выписал и усё.
У меня само прошло, потому что потом узнала о гепсе и этот ужасный стресс оказался сильнее панических атак, я про сердце и думать забыла
Я из успокоительных пила только афобазол редко когда совсем плохо (феник не стала, потому что я после него как овощ) и чай с ромашкой.
Такой чаёк для меня - как панацея, я его пью в любой ситуации Эффект плацебо, наверное

[Масленница]

Беркана
Я вот не пойму, а какого черта эта дрянь вообще вылезла? Я в этот день была радостная, травматологии сказал, Все хорошо. Ни о чем не переживала. Зашла в квартиру к клиентам, начала там порядок наводить и стало душно... Я подумала, что просто от духоты давление упало. А потом понеслось!!! В больнице уже начался приступ удушья. Это теперь надолго??? А что может спровоцировать атаку? И как быть, когда одна? Я же сдохну нафиг мне доктор сказал дышать в полиэтиленовый мешок. С ума сойти..

[Беркана]

Масленница
Ой, я очень понимаю.
Причин может быть огромное количество, но все они так или иначе связаны с нашими переживаниями. Даже подсознательными.
Как сказал мне врач, когда организм находиться в состоянии долго стресса (нервы, недосып, похмелье например), то он начинает выдавать такие вот "ложные команды", предупреждая человека об опасности.
Нужно создавать правильный режим, питание, гармонию внутри себя в конце концов. Это первоочередная задача.
Но! Необходимо убедиться, что нет патологий никаких и это действительно паническая атака!

[Масленница]

Беркана
Нужно ЭКГ сделать? Что еще? Ну доктор сказал типичная атака, пульс был нормальный а ощущение, что сердце выскакивает. И давление нормальное... Херня какая то. Гармония внутри!! Откуда, сука, взять эту гармонию, когда проблем выше крыши... Мне бы сейчас научиться распознавать начало атаки и как то курировать ее. Я же одна не справлюсь. Реально нечем дышать и от этого еще страшнее. Может темку создать отдельную, что бы те, у кого это есть, что то сказали. Я нашла одну знакомую, Она уже 15 лет сидит на АД, с атаками. Это что, нафиг, пожизненно может остаться? Ей инвалидность дали на почве депрессии.

[Масленница]

Какой режим питания, Мне вес сбрасывать надо, сегодня кефир. Уже 7 кг убрала.Немного злюсь, что жрать хочу

[Беркана]

Мне бы сейчас научиться распознавать начало атаки и как то курировать ее

У меня до сих пор иногда бывает, что вокруг начинает всё плыть и в груди покалывает. Но я сама себе говорю:
"Эй, слушай, это просто опять на хр&нь, возьми себя в руки".
Я бы посоветовала обратиться к психологу конечно грамотному, который в голове порядок наведет (эта проблема оттуда), а не к тому, который отделывается выписыванием антидепрессантов. На мой взгляд, это крайняя мера, когда остальные не помогают.
Интересно было бы почитать такую тему!

[Масленница]

Беркана
К психологу на след неделе попаду.Попробую создать тему, как думаешь, ругать не будут?

[Беркана]

Масленница
Думаю, что нет! Я встречала многих форумчан, которые жаловались на эту болячку.