Не бойся! (Про страх)

[wertebre]

То Нибирою пугают, дескать скоро подлетает...)))

[sibur]

Ничего не знаю, пусть мимо летит. :strong: Он вроде между Африкой и Мадагаскаром хочет упасть в океан :unkn:

По телику не один раз слушала в "НовЫнах" що вiн може на Украiну гэпнуться

Че ему там делать? На Украине денег нет))))

К тому же, судя по фильмам, вся эта хр&нь падает на территорию США, а Брюс Виллис и черный президент с этой хренью борятся))) Так что не с%%ть)))

[kiparisa85]

да,да, к нам не нужно,денег нет

[Влада]

К нам тоже:) холодно у нас,морозы начались:)

[Тося]

Спокуха, Брюс Уиллис не дремлет.

[Влада]

Ха ха,это точно:-)

[Саня]

Смотрим в реальном времени траекторию спутника

http://www.satflare.com/track.html?q=phobos#MAP

[Марика]

Случайно наткнулась на темку,да многие имеют разные виды страха,особенно когда узнают диагноз болезни.
По своему личному опыту я знаю, что от страха заболеть или страха умереть можно избавиться только открыто говоря о нем. Здесь действует такой, казалось бы, парадокс. С одной стороны, если человек заранее готов к возможности того, что болезнь может вернуться, то это снижает страх заболевания или рецидива, но, с другой стороны, человек как бы заранее настраивает себя на рецидив или болезнь.

Причины: впечатлительность и внушаемость. Страху безысходности и страдания обычно подвержены личности впечатлительные и не интересующиеся медициной и новейшими технологиями медицины.
Но, с другой стороны, излишняя впечатлительность и знания с такими людьми играют злую шутку. Услышав от знакомых душераздирающую историю о болезни родственников, они начинают прикидывать:а не случится ли со мной такое? А если случится, что делать? Неужели это конец?

Чем опасен страх болезни?
Развитием психосоматических болезней,помимо своей болезни.
Попытками самолечения (не всегда удачными).
Потерей времени и денег (время и средства тратятся на бесполезные походы к целителям).
Потерей сил и энергии.

Вам помогут курсы по правильному дыханию и методам релаксации, арт-терапия, сказкотерапия, поведенческая терапия,песочная терапия.

Если вы постоянно беспокоитесь,научите его разумно действовать в опасных ситуациях.
Научитесь радоваться всему тому, чем вас одарила судьба – детьми, любимыми людьми, хорошей работой, верными друзьями. Ведь у многих нет и этого, но они как-то живут и не думают о смерти.
Если же страх смерти вводит вас в депрессию – почитайте религиозные и эзотерические учения. Они всегда будут популярны, поскольку дают надежду справиться с главным человеческим страхом. В христианстве говорится о загробной жизни, а восточные религии предлагаютмедитации, в которых человек получает опыт проживания этапа смерти и предыдущих рождений. Верить в ту или иную религию – решать каждому, но то, что религиозные учения помогают размышлять над волнующим вопросом и находить определенные точки опоры – это факт.

[Julia2015]

Мне очень помог со страхом и паническими атаками форум под названием антивсд. Никакие врачи так не помогали как чтение этого сайта.
http://forum.antivsd.ru/