Восстановление после ПВТ

[tatyheba]

Вот и хорошо!Завтра поделимся рекомендациями. Я сегодня с физиотерапевтом созванивалась,она очень оптимистична.

[Гоша]

Вот и хорошо!Завтра поделимся рекомендациями. Я сегодня с физиотерапевтом созванивалась,она очень оптимистична.

В чем ее оптимизм? Понятно гимнастика , нужно укреплять мышечный карсет , вытяжки , массаж , кроме этог всего мне ещё коктейли кололи прямо в позвоночник , самое главное что бы грыжа пошла наружу а не во внутрь

[tatyheba]

Мне еще надо все названия уточнить они на финнском и трудно переводимы,я с ними впервые столкнулась. Вообще все вроде лечиться.

[tatyheba]

Гоша
Как интересно еще,что советуют тут?Я через работу по системе Diacor это сеть частных платных самых дорогих клиник по Финляндии.Диагноз почти одинаковый у нас. Кисты у меня не на позвоночнике и они не опасны. Один врач предлагает операцию,другой утверждает что операции уже не делают почти такие и что при правильных упражнениях грыжа засыхает и не мешает в жизни.
Я согласилась и на консультацию по поводу операции и на новую систему упражнений. Если интересно то все подробно Вам опишу.

[tatyheba]

Гоша
Спину я практически вылечила.

[виджнана]

[quote="tatyheba"
Спину я практически вылечила.[/quote]

За несколько дней!Каким образом?И что было со спиной изначально?

[tatyheba]

Была, да и есть грыжа пока. Грыжа большая, на самых нижних позвонках, на копчике. Сам позвоночник в порядке, спина до этого не болела никогда, по заключению врача показанна операция. Убрать окончательно ее без операции возможно, только пока не совсем уверенна стоит ли.... Пока я ее уменьшила, что бы жить не мешала. Убираеться грыжа очень просто! Я использовала в комплексе официвльные физиотерапивтические методы и одновременно знахарские
заговоры.. Двигаюсь обсолютно свободно, но пока с опаской!
p.s. Официальный врач запретил мне даже физиотерапию!
Грыжа большая.

[виджнана]

Как насчет подводного вытяжения?Мне доктор ЛФК говорил,что результаты прекрасные,можно и без операции обойтись.

[tatyheba]

А это как? Я знаю вытягивают с помощью vesijuoksu это бег в воде в специальном поясе, но я сама могу тут справиться... плевое дело.
На консультацию к врачу схожу конечно, плачу не со своего кармана же! Но не думаю, что предлагать что то будут, болей то нет уже. Так просто схожу, послушаю. Может, что новое узнаю!

[виджнана]

Эта процедура проводится в бассейне со специальным оборудованием и инструкторами.Такой бассейн есть у нас в санатории за городом,как потеплеет,я обязательно туда поеду и пройду курс процедур.А со слов доктора,понимаешь сама - много искажений может быть.Лучше всего личный опыт.

[tatyheba]

Посмотрите в YouTube vesijuoksutekniikka там в принципе все понятно, пояс правда подбирают по весу, но его и самому можно сделать.
А вообще любые упражнения в воде хороши, а вот именно бег в воде расчитан на спину и вытягивании позвонков.

[виджнана]

обязательно посмотрю и с докторами посоветуюсь.Ибо во многих клиниках была - в большинстве упражнения предписывают с таким расчетом,чтобы одно лечить,а другое калечить,чтоб человек ни в коем случае не выздоровел и не перестал платить за процедуры.Так что держим ухо востро и всякую информацию перепроверяем.

[tatyheba]

Бег в воде вообще то бесплатная процедура, только за посещение бассейна и сауны платишь. Очень популярен, так же как и шведская хотьба с палками, палки по росту подбирать надо только и тоже посмотреть технику. Бег в бассейне, там тела не чувствуешь, а нагрузка большая на тело. При хотьбе с палками очень сердечная мышца укрепляеться. Я ставлю рок и вперед....Очень советую, как и баньки с разными вениками, травяные чайки и отвары!

[Гоша]

Гоша
Спину я практически вылечила.

Я тоже думал что вылечил ) после пяти вытяжек в воде на специальном тренажере , гимнастика и кололи коктейли прямо в позвоночник, эффект здоровой спины был 1 месяц)))

[tatyheba]

Я в youtube уже операцию посмотрела.... там в тот же день выписывают...
Хочешь заговорчик как бабки заговаривают, между прочим рабочий.....,грыжи ведь в любой деревне заговаривают?