Аромотерапия

[Мирка]

Готовлюсь к пвт и думаю над тем как можно сгладить отрицательный эффект, особо заинтересована, так как на пвт, скорее всего, пойдем одновременно с мужем. Вот задумалась над пользой и практическим применением масел для успокоения нервной системы и разряжения тем самым обстановки дома.
Что скажете по этому поводу? Может кто-то практикует?
Предыстория: Купила сегодня масло эфкалипта поставила маленькое блюдце над свечкой (в подставке для чайника, там есть место для свечи, вместо чаши блюдце), капнула несколько капель(около 4-х) и зажгла свечу ....наверно надо было каплю ОДНУ предварительно смешать с водой Итог: в квартире не благоухает, а очень несет ароматом масла
Надо научится прально всем пользоваться и купить пральную аромолампу, может у кого есть практические советы?
Ведь, как пишут на одном из сайтов:
Ароматерапия — одно из самых приятных и безопасных методов воздействия на человеческий организм. Применяя эфирные масла, Вы можете улучшить психо-эмоциональное состояние, снять стресс, избавиться от болей, расслабиться или взбодриться.

В отличие от ароматической ванны или массажа, при использовании аромалампы не происходит контакта масел с кожей. Молекулы эфирных масел проникают в организм через дыхательную систему. Вступая в контакт со слизистой оболочкой носа, они раздражают нервные окончания. По ним импульсы передаются в лимбическую систему мозга, которая является связующим звеном между эмоциями, сознанием, гормональными и физическими процессами, происходящими в организме человека.

Всё лучше, чем пилюли, может и правда действенно для психо-физического состояния что скажете?

[Марика]

Мирка у меня как на 1й картинке просто внизу свеча наверху масло ,ставлю на комод и аромат по комнате,но не все запахи переношу-ваниль,лимонник не переношу-тошнит сразу.а на тере не все запахи нам хороши наоборот раздражают.я в увлажнитель добавляла в начале потом нет-голова болела.:эвкалипт-лаванда - мята в соотношении 1:2:1,когда простывал кто дома их микробы убить
В ароматницу наливается теплая вода, в которую добавляется небольшое количество масла, после чего зажигается свеча. За счет медленного подогревания воды идет постепенное насыщение воздуха ароматом.

прежде чем дорого покупать научись простой пользоваться и вдруг на тере не понадобится.

[Мирка]

вдруг на тере не понадобится.

я вот тож хочу как у вас аромалампу, масла у меня эвкалипт и анис..пока что Столовая ложка воды и две-три капли масла туда, верно?

вот то, что раздражительность и ароматов касаться будет я и не учла
впринципе масла всё равно не пропадут, в бане мы любители вкусных полезностей

[Голубая Фея]

Какая баня? Тут есть тема про гепатит и баню - нельзя как бы.

Я тоже очень люблю маселки, свечки и всякое такое, эзотерично-приятное. Но от многих масел меня либо тошнит, либо голова болит и хожу как чумная. Единственное, что могу нюхать долго и без последствий - это апельсиновое масло. Оно, вроде как, лучше всего влияет на бодрость духа и хорошее настроение.

Не обязательно в лампу наливать столовую ложку воды - выкипает быстро, я всегда больше наливаю, и капель 8 масла.
У нас керамические аромалампочки можно купить гривен за 20, это где-то 2,5 доллара.

[Марика]

Масла нет и для кожи и для ванны но покупать дорогостоющую нет смысла.я ладан,лаванду,мяту,бергамот,нероли,мелисса и майоран применяю от стресса.
я воду тоже редко лила в основном масла.и поджигаю ароматические палочки частенько.у нас лампа дорого увы стоит.

[Мирка]

Какая баня? Тут есть тема про гепатит и баню - нельзя как бы.

У нас баня семейная на даче у родителей, так что не мы, так родственники попользуют) Если честно надеюсь, что после пвт-то можно будет в полной мере наслаждаться банкой Да и воврем пвт, если силы будут.. ну так если погрется по-детски,без веника даж, ток кожу погреть, подышать маселками ведь тож думаю не страшно...ой прям плакать хочется люблю баню

[Мирка]

у нас лампа дорого увы стоит.

аромалампы со свечками которые дорогие?

я позавчера только разглядывала, у нас даж за 150 рублей можно симпатичную купить, правда маленькая такая...

[Мыкола]

девочки - простите за небольшой офф-топ, но ввиду расплодившихся в последнеен время лжетерапий гепатита С, я - увидев тему "Аромотерапия" - подумал, что уже и аромотерапией гепатит лечат...
решил зайти и напхать тут всем...
Но рад, что тема, на самом деле, о другом...

[Эля]

пару месяцев назад, я прям с ума сходила, как хотела пахучку в виде аромалампы домой - купила)
сказать, что я жду от масел пользу типа расслабляет, снижает усталость и тыды - ваще не верю, как-то слишком это все богемно для меня
пользуюсь ради аромата и все....в первый вечер "зажгла" эту лампу (у меня керамическая со свечей внизу) и больше не зажигала - насытилась, что-то не пошла она мне....но идея с приятным ароматом в комнате так и осталась открытой, в итоге, распихала 3 палочки (которые зажигают, ставя на подставку) по комнате и не зажигая их, так и оставила целыми.....в итоге аромат от них не такой, как если бы я их палила, еле уловимый и очень приятный)
но это мой случай, повторюсь, никогда не преследовала цель оздоровляться с помощью масел как мадам Помпадур

[Голубая Фея]

Раньше тоже баловалась палочками. А потомкак-то подарили пару штук каких-то экзотических, без упаковки и лежали они на старом мониторе, ну, таеой, с байдой сзади. И вот недею они полежали убрала, а на их месте остались выемки- поразъедпли палочки пластмассу. Усомнилась в их пользе.

[Голубая Фея]

Я рекомендую апельчиновое масло

[Эля]

Я рекомендую апельчиновое масло

лично я тебя услышала
попробую и это ещё....я что, зря лампу эту покупала чи шо?

[Голубая Фея]

Эля
Хорошие эфирные масла у нас это Ароматика, остальные слабенькие. Особенно те, которые со знаками зодиака, банька, дышите на здоровье и т.д. их нпдо вбухать почти полфлакончика, чтоб хоть какой-то запах появился.

[Эля]

Хорошие эфирные масла у нас это Ароматика

аж пошла посмотрела, так и есть, у меня Ароматика....но я помню, что как раз-таки и вбухала туда капель 7 не меньше, а то и все 10 из рекомендуемых 2-3...максималистка, да? или

[Голубая Фея]

А какое масло?