Спортивное питание

[Серхио]

Сбросил сильно вес. А последнюю неделю ем только фрукты, т.к ничего не лезет в рот и тошнит от еды.
Неоднократно здесь говорилось о спортивном питании.
Посоветуйте что именно пить или есть, в каких дозах, фирму производителя и т.д.

[Росич]

Серхио на ПВТ потеря веса?

[Веточка Сакуры]

У каждого ж по разному...кто-то есть что ни приколочено...а кто-то по 44 кг весят на п.в.т. из-за тошноты и проч. прелестей..

[Серхио]

Росич
Да

[Росич]

Серхио,спортпит не решит проблему.
Это всего лишь БАД и чудес от него ждать не стоит.
Нужно чётко осознавать что это не пища,а лишь добавка.
Желудочно кишечный тракт человека максимально приспособлен к продуктам растительно-животного происхождения.
Именно такая пища имеет высокий коэфициент усвоения и соответственно наиболее благоприятна для нашего организма.
Что касается брендов то тут всё зависит от кошелька.
Dimataiz,Optima,Universal это бюджетные линейки.
SAN,Sintrax,Matrix более дорогие продукты.

[Серхио]

Росич
Так что попить то можно? И в каких дозах? Слышал витамины всякие есть. Бессилие полное. Может что посоветуешь?

[Овсяночка]

Серхио
тебе ещё скока ползти-то?

[Веточка Сакуры]

Омега-3 не хочешь попить? Жир лососевый(рыбий)...не так вес будешь терять и рибы лучше усваиваются..

В6,В12 проколоть внутримышечно...

[Серхио]

Жменя! На следующей неделе на приеме буду просить о снятии.
Троянаспасибо!

[Овсяночка]

Жменя! На следующей неделе на приеме буду просить о снятии.

Серёня! так может потерпи недельку - ешь свои фрукты... а потом ко мне - я тебя котлетами, пловом, басмой откормлю)))

[Росич]

Росич
Так что попить то можно? И в каких дозах? Слышал витамины всякие есть. Бессилие полное. Может что посоветуешь?

Физнагрузку посоветую.Пусть небольшую,пусть пешие прогулки,лёгкую зарядку,велосипед,да что угодно,главное не погружаться в болезнь!Сначала будет дискомфорт и затея будет казаться бредом.Но со временем ты заметишь что стало полегче.
И аппетит улучшится и общее самочувствие.Слабость,вялость и апатия будут ещё периодически накрывать волнами,но им уже тебя не одолеть!

Фармподдержка состоит из витаминно-минерального комплекса "Алфавит" и настойки элеутерококка.

Этот экстракт оказывает тонизирующее действие на нервную систему, улучшает моторику, улучшает работу головного мозга и выносливость, адаптирует организм к агрессивной внешней среде, снижает тягу ко сну, активизирует работу органов зрения и слуха, активизирует метаболизм. Данный экстракт назначают как один из компонентов терапии при пониженном артериальном давлении, общей утомляемости, импотенции, анорексии, во время эпидемий острых респираторных вирусных инфекций, а также при повышенной массе тела.

[Серхио]

Женечка
А муж как отреагирует на мой приезд?

Физнагрузку посоветую

Как бы тебе сказать. После первого укола и до сих пор у меня температура 37,3-37,5. При нагрузках 38. Пью через день найз и трамадол. Не выпьешь, ломает

[Овсяночка]

А муж как отреагирует на мой приезд?

обрадуется)) у нас так всегда. Если я рада, то и он рад) и наоборот... не сцы - не поколотит))) тем более ты не заигрывать пригонишь - мне ж откормить тебя нужно будет... а он знает, что помогать людям - это важная составляющая моей жизни))

[Овсяночка]

После первого укола и до сих пор у меня температура 37,3-37,5. При нагрузках 38.

я тебе об этом уже грила... подожди окончания этого ада... сам увидишь.

[Росич]

Серхио острый период пройдёт,организм адаптируется.
Терпи казак,тут девчата вон переносят всё,а нам тем более стонать негоже.
У меня почитай после каждого укола суставы крутит,раньше скорую вызывал,сейчас вольтарен под рукой.
Ужалился и порядок.
И диарея порой так в бублик завернёт что кажется щас на унитазе коньки откинешь.Так я ещё злее на вирус становлюсь
Надо извести его гада,надо!